南阳市实验中学开学指南

尊敬的家长、亲爱的同学们：

律回春渐，岁启金龙。愉快的假期总是过得飞快，转眼间寒假余额已经不足，新学期马上到来，各位同学和家长，你们都准备好了吗？新学期对大家而言，也意味着新的开始、新的机遇与新的挑战。此刻，实验中学的校园里，一砖一瓦、一草一木都期待着大家的归来！新学期，让我们一起振奋龙马精神，奋进龙行千里，昂扬龙腾气象，阔行龙骧虎步！

为了让学生们安全、如期、有序地返回久违的校园，顺利开启新学期美好的学习生活 ，根据南阳市教育局开学工作的相关要求，结合学校实际情况，现将我校的2024年春季学生返校报到相关事项温馨提示如下：

SPRING FESTIVAL

1

作息、心态调整

2024

孩子在家学习，作息时间自由，学习变得懒散。家长一定要让孩子在开学前，将放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期。制定一份时间表，做到生活规律，学习规律，逐步从假期的休闲放松状态进入有序的学习状态。

家长尽量取消不必要的应酬，抽出时间多陪伴孩子，可以利用元宵节和孩子一起猜灯谜、制作元宵灯、看烟火晚会，也可以陪孩子散步，多陪孩子聊天，说说心里话，疏解孩子的心理负担，要多鼓励孩子。家长要发现孩子的闪光点，及时表扬孩子做得好的地方，帮助孩子树立自信心，促进孩子健康成长。

2

作业清查

2024

开学前家长需要帮助学生详细检查孩子的假期作业完成情况，对于尚未完成的部分，合理规划时间并给予必要的指导，确保高质量地完成任务，避免出现开学前一天疯狂补作业的情况。

此外，适时引导孩子复习旧知识，接触新学期的内容，既是对上学期内容的巩固，也是对新学期知识的良好铺垫，避免在正式开课时产生学习断层。

3

新学期计划

2024

新学期，结合孩子的个性特点、兴趣爱好以及学业需求，帮助孩子制定一份详实且具有针对性的新学期学习计划。让孩子找到自己的学习节奏和方向，增强自信心，减轻对未知的担忧，更好地投入到新学期的学习生活中。制定目标和计划时，应本着“追求细致，符合实际”的原则，切忌好高骛远，无法落实。

4

置办开学“装备”

2024

1、住校生带齐御寒衣服、充足的生活费及日常洗漱用品等。

2、备齐学习用品，带齐德育作业、各学科假期作业及相关学习资料。

3、做好电子产品等物品管理。学校严禁学生携带智能手机、游戏机、有上网功能的手表以及其它有上网功能的电子产品到校。严禁携带管制刀具、烟、酒、牌类、易燃易爆物品等违禁物品进入校园。

5

自查仪容仪表

2024

1、仪容仪表总体要求：整洁、大方、得体，符合中学生身份。

2、仪容仪表细则：（1）发型要求：①男生发型：不留长发，不烫发、不染发、不留怪发，做到前不遮眉、旁不遮耳、后不触衣领，侧鬓不过腮。②女生发型：理运动短发或扎马尾辫，前额刘海不过眉，不烫发、染发，不披头散发。（2）服装要求：统一全身内外均着装校服。（3）配饰要求：①不涂脂抹粉②不佩戴耳环、戒指、手链等饰物③不纹身、不染指甲。

6

返校要求

2024

1、各年级严格按照学校规定的时间到校，不允许提前或延迟，以免造成拥堵聚集。

2、报到时七八九年级同学全身着装校服，未按要求着装或仪容仪表不符合要求者严禁入校。

3、两轮和三轮车辆可以进入校园，四轮车辆不能进入校园，也不要进入学校附近区间道（以免造成交通拥堵），可停放在仲景路或新华路停车场或停车位。

7

安全教育

2024

牢记安全使命，落实安全责任。开学前，请家长再次对孩子进行季节性传染病、交通安全、防火防电、食品卫生、防溺水、网络安全、防诈骗等安全教育，共同构筑安全开学的坚实堡垒。

亲爱的实验学子们，在甲辰龙年的伊始，春光作序，万物和鸣。希望与温暖，绘就闪耀着灿烂光芒的美好生活；耕耘与播种，萌发蕴藏着磅礴力量的破土春芽。新的学期，让我们携手并肩、奋楫向前，遨游在无际的书海中，行走在祖国的大地上，向下扎根，向上生长，以龙腾虎跃、鱼跃龙门的干劲闯劲，在新时代新征程上，奔跑出实验学子的优异成绩！

云程发轫，未来可期。新春大吉，开学快乐！

南阳市实验中学

2024年2月22日

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