“你干活累了，看我心情好就不爽？”夫妻间的不平衡感要怎么处理？

结婚十几年年多，我觉得自己和榨汁机先生之间在家务分配这个问题上已经磨（吵）合（架）得很有默契了：

他做饭来我洗碗

我拖地来他除草

他洗衣来我收纳
我整理房间他接送娃

总而言之，家里所有的活儿都有人负责认领，可以说相当的和谐了。

但即便是分工如此十分和谐的情况下，依然会有非常诡异的情况发生，主要是因为这哥们儿总是在干活之后变得莫名暴躁：

譬如他在院子里干完活儿，一进门就开始摆臭脸不高兴，摔摔打打到处找茬~

譬如说他做完一顿饭之后，就一副气鼓鼓的样子说你们吃吧我不想吃！

如果我问他为什么不高兴，他又会说并没有不高兴，这明显是睁着眼睛说瞎话，可再继续追问只会让他更不耐烦，而且接下来也问不出来啥。

我也没办法，只能当他是干活儿累了，劝他赶紧去休息一下，但即便他去休息了一段时间，依然会一副很不爽的样子，有的时候甚至非得找个其他烂事吵一下把我也气半死，他这边才能恢复正常。

虽然一个主动尽责做家务的男人已经十分难得，但是动不动就摆脸这件事却是让人十分不能忍，就算是偶尔发生也是很非常影响心情和家庭气氛。明明自己完全没有做错任何事却要承受别人莫名其妙的情绪，这种感觉真的很糟糕。

我曾经事后试图和他沟通，问他是不是在家务分工上觉得不公平，导致总是有怨气，这方面我们可以协商调整，他也真诚表示现在分工很好，并不需要改变。

那我就纳闷儿了，这家伙到底为啥总是生气气？他要不是个已经被我验明正身过无数遍的男人，我都要怀疑他是不是长期女扮男装，受大姨妈困扰才导致如此的喜怒无常……

直到有一天，我难得比较有空，就集中把家里所有三层楼的地板都吸了一遍并且擦了一遍，虽然活儿不重也做的全身是汗，这个时候一转身，发现孩子们正自己玩，而某榨汁机在屋子里一边乱晃一边哼小曲儿，一副无所事事闲得要死的样子。我顿时心里就开始冒火！虽然我知道他当然可以在看孩子的间隙忙里偷闲放松一下，但是看到他一脸轻松愉悦的表情，我就是莫名不爽！

然后我就把这种感受说了出来：我现在看到你很开心的样子就有点生气，也不知道为什么！

某榨汁机突然眼睛一亮，冲着我喊：对对对，就是这个感觉，你现在终于了解到我的心情了吧！如果我现在躺在沙发上看手机看得哈哈乐，你一定会比现在更加生气！

呃……闹了半天，某榨汁机并非不情愿做家务，也并非是因为累了才脾气不好，只是单纯的在自己很累的时候，凑巧看到我很悠闲很开心的样子，就会心理不平衡，我情绪越是好，他就越是生气……而凑巧我又是个特别容易没心没肺傻乐，看不懂别人眉眼高低的人，于是就经常不知不觉的踩了某人的尾巴。

了解到真相我都无语了：你不至于吧！你看我闲着心里不爽可以跟我直说啊，生闷气摆脸子找茬吵架是闹哪样？

某榨汁机这时候还委屈上了：我以前说过的啊，你当时说我小心眼儿，无理取闹，矫情！说你活儿都干完了放松一下有什么错，说我就是心理阴暗看不得你开心……我再说这种话不是自取其辱嘛！

妈蛋，好像我确实说过这样的话……尴尬了！

只好弱弱的辩解：可你确实比我小心眼儿啊，我平时也干活儿也会累，但是我可没像你那么经常的生气，还气那么久！

某榨汁机：你不会生气是因为你根本没什么机会生气好嘛，你干活儿的时候我不是在苦逼的带孩子，就是在旁边陪你聊天，根本不会像你一样狠心的丢下我，一个人抱着手机在那傻乐！所以手机比你老公有趣是不是？你根本就没那么爱我是不是？根本就是把我当保姆帮工是不是？

接下来的对话我已经没脸再复述了，感觉自己附身琼瑶剧男主角，用尽毕生才华，才算把某只闹脾气的小公举哄好，让他相信尽管老婆有时候会沉迷刷手机不理他，但依然是很爱他的……

故事讲到这里，大家应该已经大概明白我要说什么了，这种在婚姻中经常导致夫妻双方闹别扭的“不平衡感”还是普遍存在的。

当然“不平衡感”是比较好听的说法，说白了其实这种心理挺阴暗，没法理直气壮拿到台面上说，就算说出来也会被反过来指责：哦！你干活累了，所以看我心情好就不爽！这不就是见不得别人好嘛！你这不就是迁怒无辜吗？你心眼儿这么小还有脸说！？

因为这种情绪不占理，所以，心里觉得不平衡的伴侣不太会明着讲，而是会把这种不平衡感用其他的方式发泄出来：摔摔打打，语气不好，表情欠揍，找茬挑毛病……总而言之用各种方法把对方闹不爽了，他才能平衡。

当然，心理不平衡的伴侣这样无理取闹固然不对，但是他的情绪是真实的，也是值得去理解体谅的。

人类就是这样不完美啊，心情好的时候谁都喜欢当好人，愿意为全世界付出爱，让每个人都像自己一样幸福；可身体疲惫心情糟糕的时候，就难免表现出阴暗面，想把每个欢笑的人拉进地狱，只是为了让对方也能了解，自己身在其中的感受。这想法固然不太好，但我相信每个人都会经历过这样的时刻。

所以呢，去理解那个被家务琐碎缠身的妻子吧，她的那些所谓的无理取闹，所谓的矫情小心眼儿，所谓爱唠叨爱抱怨，都是有原因的：她不是受不了累，她只不过是受不了自己很累的时候别人却看不见，认为她的累是理所应当。

当然，也试图去理解那个大大咧咧、也战战兢兢，不知道怎么惹到你，更不知道你在气什么的直男吧！虽然他们也没啥值得被同情的，但他确实不是故意让你生气的，他也许并非不爱你或者不在乎你，只是脑子有点没进化好，看不懂你需要什么而已……

现在大家应该可以明白，伴侣在干家务活，尤其是很累的家务活的时候，是一个特别敏感、充满危机的时刻，千万不要掉以轻心，以为自己那份活儿干完了就没事可以休息葛优瘫了。

一定要充满求生欲，确定把对方的不平衡感扼杀在萌芽中之后再瘫。

橙子根据自己的丰富经验，在这里提供上中下三计：

上策：如果你有时间就去陪伴他，和他有一搭没一搭的聊聊天，让他干完活儿心情也不会差。

如果不能一直陪，至少在他干活儿的时候至少出现一至两次，投喂一点饮料零食，真诚赞美对方的勤劳智慧以及卓越的家庭贡献，并献上温暖抱抱一个。

中策：自己也赶紧找点儿活儿干，至少看上去是在干活儿的样子，且最好要表现出很辛苦、被虐得苦不堪言的样子（拿台电脑愁眉苦脸的看小说也可以……只要别被发现）。

下策：如果上策中策都失去时机了，伴侣已经不平衡感爆棚，开始没好脸色的时候，注意！千万不要企图逗他开心，那属于火上浇油的自杀行为，赶紧讲点自己刚才发生的倒霉事儿，没有也要编一个，总而言之把自己说得惨一点，让他知道他刚才不是一个人在受罪，基本也就迅速平衡了。

话到这里已经说到够清楚了吧！

直男直女们赶紧实践起来，加强求生欲的修养吧！

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