资深肛肠科医生井喷之作上市，包你痔在必除

《屁屁保养指南》

这是一本严谨而不严肃的“菊”部护理百科，内容扎实炸裂、插画魔性上头，读起来让人忍俊不禁又收获满载。

在书中，作者曾提及到大部分患者因羞于就诊，而耽误病情。从最初在知乎上发布科普文章，到如今出版书籍，为肛肠科就诊手术祛魅，化解大家恼人的难言之隐，正是作者的创作初衷。

这本大尺度放送的科普的科普读物，到底是如何诞生的？

让我们听听作者怎么说。

朋友们好，最近我从年底繁琐工作中特意抽出时间写了篇文章，是想记录自己科普工作一个新的里程碑：没错，我出书了！

书名叫《屁屁保养指南》，由贵州人民出版社出版，后浪策划制作。

这本书的前期工作让我获益良多，所以我想多啰嗦几句。当后浪编辑最初联系我时，我虽然平日对科普知识有很大热忱，手边也逐步积累了一些材料，但对这个书的整体并没有什么具象的概念，甚至想给书起个《痔道》这么文绉绉很雅韵的名字，恐怕容易吓到读者。编辑给我寄了两本书做参考，其实一本让我很吃惊，是日本作者写的痔疮科普书，名叫《看过38万人屁股的名医教你在家治好痔疮》，这个太震撼了，算起来基本一年门诊量得上万，这个数据我是做不到的。那我要拿什么当卖点？肛肠科主任吗？但当我再仔细看看编辑发来的策划案中所包含的其他书时，我有了点想法，我觉得自己适合幽默型写作，平时去学校讲课我也发现，学生只对案例和勾画重点感兴趣。加之肛肠科的案例其实很有戏剧性，做成分镜漫画或者直接文字描述都很有点。所以我想在书中插入一些戏剧性反转的案例，这种写法我相信也容易培养口碑。

就这样，经过对大纲（怎么写）、包装形式（长什么样）的多次磨合沟通，这本书的雏形已现：用轻松、好懂的语言讲清楚屁屁的问题，必要时要来点图片辅助。

当我正式投入写作并给我老婆看时，得到的反馈是：她觉得我写得并不好玩。这导致我鸽了编辑很久，因为我写到一半就没什么信心了，把专业科普写成大众书真的不容易，平日繁忙的医院事务也让人两头做起来渐渐力不从心。最后的成稿甚至是疫情封控期间在宾馆写完的。

写完稿件我的任务就暂告一段落，后面是我觉得最有趣并且我最喜欢的部分：插画设计。这本书的插画分别是由两个团队操刀的。一个是专业医学插画团队，不得不说画师很厉害，在自身医学背景的加持下，能够有风格且精准地将文中讲述的信息转化成图片，让我这个专业医生都十分佩服。

另一个团队是豆瓣上的书评及手帐画师，编辑想请她为我专门设计个形象，使其贯穿这本书。一开始画师和编辑总觉得不太对味，直到我无私掏出我的生活照（此处不放了），画师终于有了感觉，结果真的很传神并像我本人了。不信我贴上来几张大家看看，我觉得贱萌味很正宗、地道。

说回正题，我写书的初衷是希望人们正视问题，大家似乎经常觉得肛肠科很刺激、八卦，网上关于肛肠科医生收到的锦旗、指检、手术分享和玩梗层出不穷。如果问我对这个怎么看，我觉得大众喜欢乐子当然没问题，如果能正视和重视屁屁问题更好了。我很乐意看到大家接受正规医学检查和治疗，而不是胡乱尝试一些偏方和手段（书中我有介绍）。因为很多患者觉得这些问题是“难言之隐”，不愿或不觉得是个隐患，病症变得更加难以察觉，从而也可能耽误及时的治疗。所以，我想在这本书中帮助大家打破对肛门直肠这个部位的既往印象。

我在开篇第一章先用几个漫画场景想让大家简单了解一下肛肠科那些让人恐慌的部分：解释自己的情况、脱裤子指检、等待医生诊断、做不做手术。这些都是我个人真实的诊间经历，没有刻意夸大或弱化事实。

我相信大家初步了解之后，就会好奇屁屁这个地方咋就这么容易出问题，所以在第二章我想介绍一下肛门直肠构造。考虑用四川常见的食物肥肠作为切入点时，还担心引起人不适，会不会让人觉得恶心——把吃的和屁股联系在一起？肛肠解剖的部分我没有深入介绍过多，点到为止。不过，其中有关益生菌的专门介绍我相信在别的书中应该很少提到，这也耗费了我很多精力找资料查证，我觉得菌群正成为热门且日益重要的话题，值得多科普一点给大家。

在第三章我想讲讲痔疮这个事，痔疮发病率在我国高达58%，其症状容易跟其他病症混淆（比如便血），而且分散于各个年龄段，值得关注的是孕前女性和孕期妇女。很多人怀孕后痔疮严重了才来看医生，其实我觉得有点遗憾，因为这个问题在孕期非常棘手，即便在产后也不见得能立即处理，我非常希望处于备孕阶段的每个人看到这本书，这样就能在后面的孕期就能少受点罪。

我在第三章特意强调了一个问题，那就是很容易跟痔疮搞混的尖锐湿疣。很多人谈性色变，尤其是性传染病，很多年轻人，肛门一瘙痒就很紧张，怕自己是不是接触了什么不干净的东西而得了尖锐湿疣。所以我想在最后给大家科普下尖锐湿疣和艾滋病这两个传染病。感兴趣的朋友们大胆看看，拒绝身体羞耻，从这本开始吧。

第四章就进入大家最关心的，怎么应对痔疮等屁屁问题。除了坐浴、提肛、饮食、运动这些常规方式，还会介绍如何正确清洁屁屁、选择马桶这种生活化的问题。此外，我还想提一提咨询和问诊时常碰到的焦虑性问题——大便焦虑，注意！不是便秘！这俩是不一样的概念，我在这本书中也特意做了解释。最后我也吐了点心里话，可以说是借机发个疯。当然为了大家的眼睛考虑，我同意了编辑的意见，选择删掉一些过激的话语。不过还是在书中说了说平时看诊时如何言行举止，来帮助患者打破就医时的心理障碍，医生是专业人员，是不能想龌龊事或做龌龊事的。请大家对医生有信心，也请对自己负责。

为了避免大家迷信痔疮英雄主义式的段子分享，我想给痔疮手术祛祛魅，将术前思想准备、物资准备和术后注意事项一并分享给到大家，希望切实帮到每个害怕手术的人。

在我看来每个屁股都值得并且有机会被拯救，最后祝大家都能拥有一个健康的屁屁！

*本文来源知乎“学金刚”