广东
41岁王女士因连日加班熬夜，自觉常头晕、精神不济，特地到小区附近某养生馆尝试“拨筋按摩”服务，没想到隔天起床发现小腿肚“宛如家暴殴伤”，且有发肿、疼痛，吓得赶紧就医，所幸只是皮下小血管破裂，仅需休息、冰敷即可恢复，但医师提醒患有慢性病、服用抗凝血剂等大家当心，以免产生后遗症。
肌肉长期处在收缩状态 形成肌肉紧绷
徐孟医生表示，就西医观点而言，“筋”指的是肌肉、肌腱、韧带、筋膜等软组织，“拨”则是通过按压、推开等技术辅助软组织放松，达到舒缓肌肉筋膜的效果。人体某部位肌肉可能因姿势不良、高强度运动，长期处在收缩的状态，若无适度放松，会造成局部循环不良，形成肌肉紧绷，也就是常说的“身体硬梆梆”。
特殊工具松开软组织 留意这些副作用
徐孟医生指出，通过动物实验发现，的确可借由特殊工具松开紧绷的软组织，借此提升局部温度、提高疼痛忍受阈值，诱导纤维母细胞，并促使胶原蛋白再生，使得粘连以及纤维化的部分分解，达到舒缓疼痛、促进血液循环、加速组织修复、增加关节活动度等效果，但也可能会出现瘀斑、瘀青、疼痛等副作用，主要原因是加压过大或摩擦过度，导致皮肤表面附近的毛细血管破裂而引起。
这些部位别施压 这些人也应避免
不过，徐孟医生认为，上述副作用的外在表现方式多为红紫色斑点或是瘀青，多半只需休息、冰敷、擦药膏，即可改善，但要记住，绝对不能直接将压力施加在眼睛、动静脉血管(尤其前侧颈部)、腰颈椎神经以及骨头突出的部位上。
值得注意的是，有下列症状者也应避免尝试，包括：正在服用高剂量类固醇或抗凝血剂、伤口严重感染、骨折未痊愈、急性心脏/肝脏/肾脏病史、癫痫及高血压控制差、严重骨质疏松、患有传染性皮肤病及马凡氏症候群等高风险人群。
至于拨筋按压部位，徐孟医生呼吁，若有癌症转移可能、皮肤太薄容易出血、局部感觉不良(例如中枢或周边神经疾病、糖尿病等造成)、血液循环差(末梢血管疾病、静脉曲张)以及有血肿症状、怀孕腹部周围等，都应该尽量避免进行拨筋按摩，以免产生严重后遗症。
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