戏客专访 x 钟楚曦：程安心与我，奔跑不停

与剧中的角色程安心一样，钟楚曦出现在采访间的时候让所有人眼前一亮：一袭素雅的碎花裙子包裹着她纤瘦的身材，精致且不失风韵的相貌……一个毋庸置疑的漂亮女孩。

她整个人还洋溢着似乎用不完的活力和热情，与每个在场的人明朗地打招呼，不时露出漂亮的笑容。

采访进行途中，她突然提出要「放下预先准备好的提纲」，就这样聊着。

对《如果奔跑是我的人生》和程安心她再熟悉不过，似乎根本无需准备什么；而对钟楚曦这个她更加熟悉的人来说，她希望能跳出框架畅所欲言，因为「她随时随地就在现场」。

根据纪静蓉小说《如果奔跑是我的宿命》改编，由沈严担任总导演，李江明执导，钟楚曦、杨超越、许娣、陈小艺、侯雯元领衔主演，宋洋特别主演，王宥钧、李添诺、荣飞主演的都市家庭剧《如果奔跑是我的人生》在央视电视剧频道播出后热度口碑不断攀升，酷云直播收视破2之后，峰值高达2.456%，云合评级S+，成为1月当之无愧的黑马。

名导演坐镇，老戏骨与实力派云集，《如果奔跑是我的人生》不仅为观众展示了正能量满满的女性励志故事与温情动人的母女情，亦让人见到了钟楚曦作为演员的韧性与可能性。程安心的故事刚刚结束，她参演的《大唐狄公案》释放物料，鲜少饰演古装的她将挑战武后武则天，先声夺人的扮相已经让观众对她的新角色充满期待。

在安心的故事即将结束的时候，戏客和饰演者钟楚曦一起聊了聊一个「完美女孩」的爱与痛，坚韧与努力，以及永不言弃的勇气与成长。

失去双腿的女舞者

21年刚入夏，钟楚曦在一次活动上遇到了导演沈严，对方向她发出了出演某角色的邀约。“导演觉得适合”是她和程安心缘分的开始，拿到剧本后当晚她便一头扎进故事里，“看的时候哭了好多次，故事的情感浓度和冲击力非常大。”

这个有现实残酷亦不乏动人温情的颇有生命力的剧本让她想要成为程安心。此后剧本修改过几稿，每次修改都让她觉得自己离人物更近了，她形容程安心的经历是常人即便无法感同身受也一定能够共情的。

剧中，程安心是有天赋有才华的舞蹈演员，为了早日对母亲尽孝放弃大城市的个人发展机会，在家乡做舞蹈老师，和丈夫秦峰组建了幸福美满的家庭。一场车祸夺去了她的双腿，她失去了赚钱和照顾母亲的能力，失去了终身热爱的事业，就此陷入人生至暗时刻。

对钟楚曦来说，自幼习舞，曾经是舞者的身份与人物程安心最为贴合，其他的经历则需要她去体会和演绎。为了更充分地了解程安心的内心感受，她从网上查找资料，看了很多类似程安心一样境遇的现实生活里人们的故事，这些功课在她心里为角色积蓄出某种能量。

“我在网上看到一个和安心类似的故事，也是男朋友在意外发生后离开，这个女孩靠着妈妈的照顾和力量支撑下来，现在依旧热爱生活，对未来充满希望。这些人身上有一种动人的能量，我想通过演绎安心向大家传达这种能量。”

完整的人物弧光，曲折丰满的成长线，建立对人物情感与内心的体会之外，程安心带给钟楚曦的另一个大的挑战是截肢后的妆造。随着#钟楚曦假肢戏拍摄过程#冲上热搜，剧中两小时倒膜的逼真假肢特效和演员要为此付出的努力引起了广泛关注和讨论。

钟楚曦分享了其中的挑战：“截肢的部分需要每天粘特效在我的膝盖上，粘上之后我就要把腿藏起来。轮椅部分的戏，我整个人就跪在轮椅上去找她那种感觉。包括装上假肢后的走路方式，它的角度和健全人会稍稍有不同，很像蹒跚学步。”

剧组里有一个负责截肢妆效的老师，钟楚曦经常和对方沟通不同人在截肢后不同阶段的情况：“比如刚戴上假肢是什么样，痛不痛啊？是怎样的受力点？膝盖能弯到什么程度？熟悉之后的走路姿势又不一样。因为安心是从小腿肚上面开始截肢的，她没有脚掌，假肢的脚掌部分是动不了的，实际上走路的时候不能有弧度。你要时刻控制你的肢体，比如不能深蹲，只能膝盖动。”

这些外化的部分可以通过训练，和专业人士沟通去使其趋于完美。在钟楚曦看来，原本完美的理想主义者安心“突然跌下来”，把骄傲和自尊摔碎一地，面对背叛离去抛弃和残缺的自己后，所展现出的成长和对世界的包容，是人物给予她的真正的内核力量。

在她看来，安心带给她的收获多于挑战。与角色相处的时间里，她学会了从不同角度去看世界，她觉得人生就像一场长跑，“每个人有属于自己的跑道，而坚持到终点的便是真的赢家。这样的坚持需要自内部源源不断地产生能量，她坚信自己是那个不会放弃的能量者。”

更好的钟楚曦

戏里，堪称完美的舞者程安心因为一场车祸跌入人生至暗时刻。

失去双腿，丈夫出轨背叛，但她在母亲的支持陪伴和身边人的关怀鼓励下，最终从截肢的阴影中走出来，不仅找到了新的自食其力的方法，也以舞者的身份重回自己热爱的舞台。

在那场冲回舞台的演出里，程安心选择了难度最大的机械姬舞蹈，而机械姬的炫酷的妆造是由钟楚曦亲手画出来的。正如采访中所说，从决定出演那天起，钟楚曦和程安心便合二为一，不分彼此。

她调侃自己因为长时间跪在轮椅上，很多时候导演喊卡后她会忘记自己有腿。特效妆让她的膝盖不能弯，弯了就站不直，时间久了膝盖会更疼。而每天拍摄结束后她还要去为程安心的舞者身份做舞蹈练习。

她坦言自己在拍摄电影《荞麦疯长》后几乎没有系统的舞蹈训练，原本膝盖的伤让她在恢复训练的时候需要付出更多时间和努力。看上去是要付出加倍心力的事儿在钟楚曦眼里反而成了好事：“白天（特效妆挤压膝盖）疼完之后，晚上要去练舞去恢复。感谢有舞蹈，真的是一个很好的锻炼。”

为自己喜欢的角色付出，希望藉由努力演绎传达更多的能量给看到的人。钟楚曦的努力和成长理所当然地被看到了。无论是截肢后第一次面对轮椅时用欲拒还迎的方式来掩饰不安，或是因为截肢后的残疾无法正常生活时突然的“发疯”，钟楚曦对于相似场景下的情绪处理都有不同。同样是哭戏，截肢后在公园首次面对人群的恐慌落泪，和面对出轨的丈夫一家人咬牙找回自尊后不甘与委屈的落泪…每一次都能引发观众不同感受的共情。

在秦峰离开后，安心终于爆发冲着妈妈发疯的一场戏，对钟楚曦来说“难却过瘾”。起初她设想了很多，而真正进入表演的时刻她抛弃了所有设想，感同身受安心的崩溃与压抑，用极致的情绪宣泄对母亲让自己活下来的不满。

在无数个对截肢后的安心的情绪设想里，钟楚曦相信她有过极端想法，她有过结束一切的想法。这场属于安心和钟楚曦共同的高光时刻，拍摄完成后一度导致钟楚曦觉得有缺氧。

有观众评价：“钟楚曦厚积薄发，给我们交上了非常优秀的答卷。《芳华》后不断被定义的她也在不断打破定义，在表演上充满了细节、反差和无数可能性。”鲜活的演绎甚至在网上闹出不少段子，有网友说自己父母在追剧的时候坚信剧组找了个残疾人来演女主。

对演员钟楚曦来说，程安心出圈并非一蹴而就。《不完美受害人》中洞察真相的女警察晏明，《最遥远的距离》里实力与美貌并存的设计师苏盈，《我要逆风去》中同样励志的民族企业传承人江湖…踏实地演好每个角色，是她与安心被看见的原因。

与他们，演好人生的故事

在不止一次采访里，钟楚曦提到了饰演安心母亲的许娣老师。从21年接受邀约到23年年初正式拍摄，这期间的一年多里她对母亲的代入便是许娣。

现在回忆起两个人第一次见面时的光景，她还觉得有种不可思议的熟悉。好像这个人就是“妈妈”。在与许娣合作之前，钟楚曦像其他人一样对许娣饰演的薛甄珠印象深刻，这个在《我的前半生》里市井气十足的妈妈凭借这个角色获得了当年白玉兰的最佳女配角。

亲切，默契是钟楚曦与许娣合作的最初感受：“我们俩拍摄第一场戏的默契就把导演吓到了，两个人同时说一样的话！”许娣“妈妈”的演绎不仅让她在亲情线的部分更加投入与共情，在合作过程中她也感受到了属于老戏骨的敬业与魅力。

戏里这对母女是互相支撑互相“约束”甚至互不服输的“欢喜冤家”，戏外许娣总能给予钟楚曦信心和能量。“许娣老师非常敬业，也很爱赞美大家。在和她拍戏的时候你会很信赖她，很多时候收工后我都觉得和妈妈的戏演不够。”

事实上，剧中无论是许娣陈小艺这样的老戏骨，还是宋洋侯雯元等中青代实力派演员，一个角色的精彩离不开其他人物的精彩，一出好戏少不了出彩的群像。比如饰演表妹的杨超越，在钟楚曦看来她是个可爱又努力的妹妹，“即便休息的时候你也能看到她一直拿着剧本在看，她会一直在想自己如何能做得更好。”

与程安心一起的故事告一段落，完成挑战的钟楚曦要开启新的人生高光。

I人，真实的她

16日，《大唐狄公案》官宣全阵容，钟楚曦出演武后武则天。

对这个角色，她是心动的，又有些忐忑。能饰演这样一个令人钦佩的历史人物，能有机会塑造一个传奇，她害怕自己做不好，但依旧想要挑战。挑战过后，“就没什么遗憾了。”

生活里的钟楚曦，很意外的是个I人。拥有卷到身边人都害怕的自律，却不擅长大部分的球类运动。无论是综艺还是个人社交账号，你能看到的都是最真实的钟楚曦。通过小红书分享日常并不被她视为工作的一部分，更多时候她喜欢这种与大家分享好东西的喜悦。

不忙的时候她喜欢看电影，不少喜欢她的粉丝都会通过她的分享来更新自己的“观影列表”。她说最近看了《沼泽深处的女孩》，画面唯美，故事细腻；另一部《梅奇知道什么》则是从孩子的视角去解构亲缘关系，两部都是聚焦原生家庭。

钟楚曦从不同类型的影视剧作品中汲取能量，最近关于原生家庭的故事看得多，她便开始思考原生家庭对人的影响。答案是什么？她相信无论原生家庭是否快乐圆满，每个人都应该在成长过程中学会自我修复与治愈，像安心一样，拥有自愈和自洽的能力，而这些对于每个在经历中的人来说都是宝贵的财富。

如是美好的钟楚曦眼中的美好生活是什么样子？

她说：“是静下心来感受当下，当下的美景美食，当下的空气，或是当下那一刻自己的心境。”