女人同房后，不想“得罪”妇科病，这3件事要记好了：少做

一、女人生病和男人无关？提醒：这些妇科病和伴侣脱不了关系

首先大家要明白一点，妇科病，其实更应该叫做“女性生殖系统病”。

因为妇科疾病主要涉及女性的生殖器官，如子宫、卵巢、输卵管、阴道和外阴等，也可以涉及女性的生殖激素平衡和月经周期等方面。

这些部位的病症也是纷繁复杂，常见的妇科病有阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤以及不孕症等，尽管这些疾病看起来都是女性相关器官功能异常而引起的，但这并不意味着病因就只是女性。实际上，相当一部分的妇科病和男性有关。

① 阴道炎

就说常见的阴道炎吧，顾名思义，就是女性阴道里的炎症，患者通常会外阴阴道瘙痒、灼痛、刺激和异常流液，实在不好受，但这可不全是女性单方面的问题。

实际上，阴道炎是可以通过男女之间的性活动传播的，当男性携带了细菌、真菌、病毒等病原体时，此时再进行性活动，女方可能就要遭殃了。只不过男性携带这些病原体通常不会表现什么病症，所以很多人会觉得妇科病与男性无关。

② 念珠菌感染

念珠菌感染，也叫做阴道白色念珠菌病，是由念珠菌感染引起的疾病，听这名字，就知道又是一个难缠的妇科病。

事实上，女性的阴道内通常自然存在一定数量的念珠菌，这是正常的微生态平衡。但是当男女伴侣性活动之后，由男方传染过来更多念珠菌时，这种微妙的平衡会被打破，女性会受到更多的念珠菌感染。

女性感染过多的念珠菌之后，会出现阴道瘙痒、白带异常等症状。但奇怪的是，尽管男性也会携带念珠菌，但男性通常不出现明显的念珠菌感染症状。更可怕的是，这些念珠菌一般分布在男性的阴茎、阴囊或尿道口附近的皮肤上，在性活动时很容易将念珠菌传输给女性的阴道区域。

③ 人类乳头瘤病毒(HPV)感染

性病对伴侣双方生活的破坏不仅仅体现在双方身体健康的摧毁，还会影响下一代的安全成长，这就不得不提近年来大热的HPV感染了。

HPV是人乳头瘤病毒的缩写，主要通过性接触传播，也可以通过间接接触传播，尽管一般都把HPV归于性病，但女性感染HPV后引起的许多病症都是妇科病。HPV病毒还与宫颈癌的发生有关，而宫颈癌会导致宫颈狭窄，使得精子无法进入子宫，从而无法受孕，使人丧失生育功能。

这样一种“作恶多端”的病毒，也会通过性传播。

男性感染HPV后，病毒会在皮肤或黏膜上皮细胞中复制，引起上皮增生，形成疣状物，当双方进行性活动时，病毒会进入精液和生殖器周围的皮肤和黏膜，从而传染给女性。此外，性行为中的摩擦和创伤也会使病毒更容易传播。

为了预防妇科病，建议女性保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免不良性行为，正确使用安全套等。同时，男性伴侣也应该注意个人卫生，保持良好的生活习惯，避免不良性行为。

二、妇科疾病不是小事，同房后少做这3件事，小心中招！

妇科病对女性的生殖健康和心理健康有严重的影响，如果不及时治疗，可能导致严重的后果。既然相当一部分妇科病实在男女性活动中传播，那么在男女同房时一定要做好这三件事，科学预防妇科病。

① 同房前后不清洗，直接睡觉

在进行性活动之后，女性的下体的环境状况会被改变，这是因为男性的精液具有一定的碱性，而女性阴道内通常保持较为酸性的环境。

当两者接触后，精液中的碱性物质可能会改变阴道的pH值，使其变得更为碱性，从而破坏了阴道内本身的酸性环境平衡。这可能导致益生菌数量减少，有害菌和细菌滋生的可能性增加，增加了妇科感染的风险。

所以在同房后要需要注意个人卫生，男女双方开始前后都应注意清洁私密部位，洗手并合理使用无香料的洗液清洗外阴区域，以减少细菌的传播。同时女性排尿可以帮助清洁尿道口，排除潜在的细菌，维持阴道良好的健康环境。

总之，保持个人卫生和清洁，使用安全套，注意阴道酸碱平衡，有助于减少妇科感染的风险。

② 清洗后未擦干，长时间潮湿

在男女进行性活动之后，进行性活动的有关部位会处于潮湿状态。

问题是，潮湿的环境会为细菌提供了繁殖的理想条件。正常而健康的阴道内有一种叫做乳酸杆菌的益生菌，它能够维持酸性环境，阻止有害细菌滋生。

然而当阴道长时间处于潮湿状态时，相当于为这些微生物提供了繁殖的温床，益生菌数量大大减少，而有害细菌如霉菌、念珠菌等就有机会滋生，导致阴道感染。

而且如果长期处于潮湿状态，可能导致细菌性阴道病。细菌性阴道病是一种由细菌感染引起的炎症性疾病，其特征包括阴道异味、灰白色阴道分泌物以及瘙痒，会给患者的日常生活带来不方便。

为了降低妇科疾病的风险，尤其是在性活动后，一定要用温水清洗外阴区域，并用干净、柔软的毛巾轻轻擦干；同时注意更换干净、透气的内裤，避免穿紧身或合成材料的内衣物。

③ 同房后没有充分休息

许多伴侣都将性活动看作一项解压的娱乐活动，但它可并不轻松，对男女双方的体力和精力要求都很大，所以在性活动完成之后，也要保持充足的休息，以减轻压力，这也是预防妇科病的好方法。

充足的休息和减轻压力可以提高身体的免疫力，使其更能有效对抗病毒、细菌和其他病原体的入侵，当身体免疫力较低时，妇科感染的风险会增加。

过大的压力可能会干扰体内的内分泌系统，导致激素失调，最终可能导致月经不规律、卵巢功能异常等问题。这些因素都增加了妇科疾病发生的风险，这对女性的保养来说格外重要。

另外，性活动也是一种运动，通常都会对结合部位产生不可避免的摩擦，特别是在激烈的性活动中，可能会对外阴、阴道和子宫颈等部位造成物理刺激和摩擦。如果没有适当的休息和恢复时间，这些部位可能会受到过度刺激和磨损，导致不适和可能的感染。

所以，尽量保持每天良好的睡眠质量和足够的休息时间，同时主动寻找减轻压力的方式，如建立良好的时间管理、寻求支持和倾诉等，避免长时间处于高压力状态下。

三、这些情况下，再想同房也要忍住，很伤女性身体！

随着人们观念的更新，越来越多地伴侣都将性生活看作两性生活中很重要的一环，良好地性生活不仅能够改善双方关系，还能对身体有益。但是，性生活的进行也需要节制，并不是什么时候都可以。尤其以下这些情况，如果坚持同房，很伤女方的身体！

① 术后恢复期或经期

就说女性经常需要处理的月经吧，在经期期间，女性子宫内膜脱落，形成月经流出。此时子宫颈口稍微张开，使得细菌更容易进入子宫，增加感染的风险，而性行为可能会引入细菌或其他外界物质，导致感染或加重经期相关的不适。

至于术后恢复期，如果女性进行了手术，需要一定时间来恢复身体，特别是对于需要切口愈合的手术，如剖腹产、子宫肌瘤切除等。在术后恢复期间，身体仍处于脆弱的状态，性行为可能会增加切口裂开或感染等并发症的风险，延缓康复过程。

因此，建议在术后恢复期或经期期间，女性应尽量避免性行为，以确保身体的恢复和健康。

② 女方有妇科炎症

如果女方患有妇科炎症或是感染，那么阴道内环境会发生变化，强行同房会加重阴道内充血、水肿等症状，不利于病情的恢复。而且这时候同房还会导致细菌上行感染，引起宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等并发症，严重时甚至会影响生育功能。

除此之外，女方感染的时候，正是需要治愈的时候，此时同房可谓是“火上浇油”。这些妇科炎症或感染如果得不到及时治疗，可能进一步蔓延至盆腔，导致盆腔炎。要知道盆腔炎是一种严重的妇科疾病，可以造成盆腔疼痛、排尿困难、性交疼痛等症状，给女性的生活带来不便。

总而言之，如果女方患有妇科炎症或感染，建议暂时避免同房，防止病情加重、传染给性伴侣及增加症状的不适。同时，妇科炎症或感染的治疗应该由专业医生进行，并按照医生的建议进行恰当的治疗。