北京
分享至
我都不敢想我就是追星的时候人太多踩到我了，谁知道就搞成了这样：七八个指甲都是泛着黄黄的颜色外加有白色碎屑，其中两三个指甲严重到都空了，肯定有很多宝子跟我一样都备受灰指甲的折磨啊，但经过我坚持不懈的努力，终于是摆脱了，所以就这些问题浅跟你们说下
总结步骤：
1.清洗鞋袜 2.抑菌修复 3.修理指甲
1.认真清洗，常开鞋柜，多放在阳光下暴晒
袜子换下来先用开水烫一下然后再去清洗，买个晾袜夹放在阳台上晒；鞋子换下来先用酒精喷几下然后再放进鞋柜里，给鞋柜整个也都喷下晾一会儿再关
2.抑菌修复！准备外用的
我是早中晚会用三次，早上起来的时候会先抹几下，然后中午午休抹几下，晚上泡完脚抹几下，每次抹完等1分钟渗透到指甲底部，这个看自己情况决定用的次数
3.准备一套专门的修甲工具，用完每次用酒精消消毒
我是有定期修剪指甲的习惯，就差不多两周一次，最好是在泡完脚之后去剪，这时候指甲是软软的更容易掌握剪的长短，就把厚的地方剪薄些不要往深得剪
平时也一定要多注意饮食、睡眠、运动！早睡早起，少吃油腻刺激的食物，会对指甲有帮助哦~
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
