孩子既“坐得住”又“爱思考”的秘诀——学棋练就的可复制专注力

四五岁的孩子天生好动，想让他们坚持30分钟坐在课桌前学习确实并非易事。可孩子一旦上棋类课，就能坚持上完课，这就得益于专注力。美国心理学之父威廉·詹姆斯说过，专注力是一种训练，我们只有通过不断的练习和锻炼才能提高自己的专注力水平。

在国外的研究实践中发现一些共性，实际上孩子的专注是可以迁移复制的，叫作可复制的专注力。孩子在某件事情上进行深度思考，就是所谓的专注。

但专注也存在误区，如果你发现孩子专注看动画片，一个小时一动不动，就认为他的专注力能够提升，做别的事情也会更加专注，其实不然。一旦关掉动画片，做其他事情他仍无法专注，这就是没有掌握专注力的底层逻辑。可复制专注力的底层逻辑是对某一件事情形成深度思考，不断发问探究。

在老师的陪伴下，孩子要坐得住、爱思考，实际上坐得住的方法有很多，但是爱思考才最重要。爱思考就是要激发孩子主动思考，形成深度思维，也就是深度思考。当今时代，琴棋书画中能够让孩子深度思考，有穿透问题本质能力的恰恰就是棋类。

下棋需要你看一步想三步，不断进行逻辑推演和逻辑假设，这就是为什么学棋的孩子更懂得变通。学下棋的孩子如何锻炼自己的深度思考能力呢？比如，每一步棋有五到十种走法，下棋者会在脑海中推演ABCD四步走法，我走A，对方走B；我接着走C，对方走D，这种方法可以一直走下去。一旦不行，就要懂得变通，换一种方法再走。下棋每一步都有成千上万种走法，初级的孩子也会有五六种，一盘棋可能有几十回合，它的变化是指数级别的。所以下棋能够通过训练使孩子形成深度思考的能力。弈小象就有一个这样的孩子，他在专注力培养过程中形成了深度思考的能力。

毛笋（小名），5岁半男孩，不到5岁就开始在弈小象学习围棋，生活在北京。

毛笋是一个活泼机灵的孩子，刚开始学棋的时候，还不到5岁。别看他年龄小，围棋的规则和吃子下法还真难不住他。渐渐地毛笋遇到了问题：真正和别的小朋友或AI下棋的时候，自己的棋子总是被对手吃掉，不像做题那样容易。

这意外的结果让小家伙有点失落。到底是为什么呢？

毛笋的问题，老师自然是看在眼里。因为孩子年龄小，不易理解抽象的理论，老师格外耐心细致地引导毛笋吃子先要“数气”，而且双方的气数都要数清楚，这是围棋基本功的第一关，也是最简单的一环。之前下棋的时候，毛笋只顾着数对手的气，忙着去“紧气”和“打吃”，而不顾自己棋子的安危，这才给了对手吃子的机会。

除了双方的气数，老师还告诉毛笋，下棋还要注意“棋形”和“断点”，哪怕只是早期的吃子阶段。老师摆出了经典的棋形和毛笋模拟对弈，让他找出双方的断点和弱点，慢慢地毛笋懂得了棋形的重要性。接下来的对局中，毛笋把注意力放在了气数和棋形上，不再像以前那样穷追猛打，已经有点攻守兼备的风范了。通过学习他还明白了下棋需要计划和换位思考，走一步看三步，而且要考虑对方的下法。

在培养专注力的过程中，毛笋同学学会了观察双方的气数和棋形，形成了儿童式的深度思考；而且在对局结束之后，不会像以前那样执着于胜负，而是坦然接受输赢，然后专注于复盘总结，专注于下一盘棋的表现。妈妈惊叹于毛笋的变化，随着围棋水平的提升，毛笋肯定会迸发更多的潜力和亮点。

在国外，人们更注重培养孩子的思考路径：看到一个现象—为什么会有这种现象—如何解释这些现象。他们的思考是有回路的，发现问题，然后分析问题，最后解决问题，这样做事才够精准，这正是源自他们思考的维度更深。

当今时代，孩子能够快人一步，比别的孩子多思考一点，或者是更有深度地思考一件事，最终就会领先别人。如何能够拥有快人一步的思考方式？就是用深度思维帮助孩子复制专注去做其他任何事情，不断发问探究，自然而然就形成了可复制的专注力。

乔布斯说过：专注和简单一直是我的秘诀之一，一旦你做到了，便可以创造奇迹。

专注力的本质来自孩子热爱思考、深度思考、喜欢思考、主动思考，而不是被动吸引。这种主动思考形成的高级乐趣只有持续坚持才能有所收获。弈小象的老师一直秉承这种理念，帮助孩子构建这种思维，最终形成可复制的专注力。

弈小象创始人、国家棋协大师兰宇作品《棋如人生——如何让孩子爱上下棋》由企业管理出版社出版。本书内容主要讲学棋不仅能对孩子的学习有所帮助，还能够锻炼和提高孩子各方面的综合素质。本书以国家棋协大师、明星教练兰宇为第一人称的叙述手法，首先从兰宇的传奇经历展开阐述，而后分别从思维层面、竞技层面、文化层面讲述孩子学棋能够得到的优势，梳理了家长、孩子、老师在学棋系统中的作用，最后筛选并回答了家长最关注的有关孩子学棋的19个问题。