励建安：要重视康复医学，从亚健康走向主动健康

2023年9月23日，在由清华大学五道口金融学院和清华大学医学院联合举办的「健康中国」培训项目“老龄化社会”模块的课堂上，美国医学科学院院士、南京医科大学康复医学院名誉院长励建安讲述了自己故事：“2016年体检，我的肺部发现了一个直径26毫米的巨大结节，按照医学标准，结节直径超过10毫米，胸外科大夫就建议手术，但当时我犹豫再三，没有手术和放化疗，我坚持运动，保持健康的生活方式，今年复查，我的肺结节直径只有7毫米。”

健康中国

图为美国医学科学院院士、南京医科大学康复医学院名誉院长励建安。

励建安从医多年来，一直致力于康复医学的发展，而他自己也是康复医学的坚定践行者，自2016年，他开始从亚健康走向主动健康，2016年参加了1场全马、2场半马，随后每一年他的主动健康之路都在加强，直到2023年，他准备完成12场全马、4场半马和1场环青海湖超马。

“这8年来，我的体重下降了15公斤，脂肪肝没了，血脂指标也恢复了正常，而骨密度恢复到了40岁的均值，原来的健康问题也在逐渐好转，比如我的肺结节。”励建安细数着这些年的变化，也想通过自己的经历告诉大家，运动可以改变功能和生命的轨迹，要重视运动和锻炼、重视康复医学，做到积极老龄化。

励建安介绍，现阶段，康复医学是大健康产业的巨大蓝海，康复医学科是有特殊技能的全科，未来的发展方向一定是渗透和存在于各个科室。

“临床-康复一体化是医学发展的需要，医改的需要，也是医保的需要，更是医院经济效益的需要，未来的康复医学一定是要走专科康复之路。” 励建安指出，康复医学应该渗透到所有的临床专科，未来发展的方向是专科康复，可以在神经内科、骨关节科、儿科等科室都设置专门的康复医生，让患者在疾病诊疗的各个阶段都能接受到康复治疗。

“我们也逐渐意识到，肿瘤都是慢病，没有急性病，任何肿瘤都是慢慢发作的，所以康复医学在肿瘤发病的各个阶段都可以起到至关重要的作用，所以专科康复医院最大的风口一定是肿瘤专科医院。”励建安说。

未来康复医疗的重心必然下移到社区，呈现去中心化的趋势。期待社区或居家康复大发展的明天早日到来！

（本文转载自人民日报健康客户端）

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撰文丨云自闲

来源：清华五道口高管教育

本文系“康知了”综合整理稿 件

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