婚外情对孩子的伤害到底有多大？

大家好，我是卢悦！

婚姻发生背叛，大家觉得对谁的伤害最大呢？

答案是：孩子！

我经常会接到一些年轻人的咨询，他们在临近结婚时，发现对方的父母有一方在年轻时出过轨，因此犹豫是否要结婚。

因为在大多数人眼中，经历过父母婚外情的孩子，原生家庭都不太好，日后的婚姻生活也很难顺利。

当然，这话比较绝对，但是我们也不得不承认，父母的婚外情带给孩子的伤害，远比我们想象的要多。

心理学家弗洛伊德曾说：成年人的人格缺陷，都来自于童年的创伤。

在亲密关系方面，父母是孩子的第一任老师，甚至可能是此生唯一的老师，所以原生家庭父母的感情，对孩子有着至关重要的影响。

那么，我们在婚姻发生婚外情后，该如何避免孩子受伤害呢？

1、疏导

我经常会听到一些妈妈痛心疾首的哭诉：自从孩子知道爸爸出轨后，抑郁暴躁不肯去上学，对什么事情都很敏感，不能说不能提，甚至说自己是多余的，活着没意义。

还有的孩子，从此开始与父亲敌对仇视，无法接受他出现在家里，站在妈妈的立场上和爸爸吵架。

这些都是负面情绪导致的，作为父母，我们需要做的不是制止他，而是疏导他，让他用正确的方式表达负面情绪、

心理学认为，所有的创伤都是因为负面情绪得不到正确的疏导所导致的。

就好像我们体内有毒，却没有办法排出来一样，越积越多，会让我们得更可怕的病。

2、引导

有个学员，她女儿14岁，马上进入了青春期，对婚姻、家庭、感情有了初步的认知。

在得知父亲出轨后，觉得非常丢脸，怕同学笑话，再也不肯去学校上班。

对父亲怨恨仇视，但同时又埋怨妈妈不够好，觉得妈妈很窝囊，发誓这辈子不恋爱不结婚。

为何父母的婚外情对孩子影响这么大呢？

因为她们的“三观”崩塌了，这时候，最需要我们做到的是引导孩子建立一套新的三观。

但是，绝大多数遭遇婚外情的女人，没有这样的大局观，往往是靠自己本能的母性思维在教育孩子。

比如，为了不让孩子受伤害，一味地隐忍退让，以为只要不离婚，孩子就有个完整的家，就不会受伤害。

这是绝不可能的！

只要婚姻有了婚外情，哪怕是3、5岁的小孩子，或者已经成年的孩子，都同样会受到冲击和伤害。

与其躲避，不如面对，教孩子一套正确的三观。

1、婚姻、感情不只是爱或不爱，并不是你想的那么简单。

2、我们每个人的人性都有两面，有时候会做好事，有时候也会做坏事，你的爸爸是一个普通人，他不是神，所以他也会做一些伤害我们的事情，但是我相信他会为此付出代价，也会因而获得成长。你之所以很失望很痛苦是因为你把他想象的太好了，而忽视了爸爸也是个普通的人。

3、你现在不接受也没关系，因为你还小，还需要一些时间慢慢去了解婚姻，了解感情，可能需要五年十年，才能形成你自己的三观。但是妈妈希望你要敬畏婚姻，把这件事，当做了解人性，了解婚姻的一个起点，让自己通过这件事情成长起来。

我们要把80%的精力用来疏导孩子的负面情绪，20%的精力用来引导孩子建立新的三观。

只要把这两点做好，我们就尽到了一个做母亲的责任，不管婚姻是否要继续，孩子在这次婚外情的事件中，都会经历过痛苦获得成长。

但是，大多数妈妈在男人婚外情的过程中，往往是自顾不暇的，或许大家都会有一种孤军奋战的感受，既要照顾孩子，又要工作，还要解决男人的婚外情。

如果你有这样的感受，说明在过去的婚姻中，我们一直是疏于经营和管理的。

婚外情虽然带给我们痛苦，但同时也在逼着我们“清醒”过来，换个活法。

只有我们活好了自己，才能给孩子一个好的榜样，不受原生家庭的负面影响。

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