为什么说一个家庭最可怕的不是穷，而是有一个善于制造内耗的人？

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内耗的家庭成员特征：

1.控制欲强

2.翻旧账

3.不会冷静沟通,语言暴力

4.爱面子

家里有个“内耗王”，简直就是一场灾难。

家里有个控制欲强的人，每天回家就像掉入一个黑洞，把你的精神能量一点点吞噬掉。

而且很容易因为一点小事就暴怒，啥事都只看不好的一面； 挑剔、 指责 、埋怨 ，让生活气氛差到了极点！

他的负能量，渗透到生活的每一个角落，消耗吞噬着身边人的能量！负能量在心中积攒越多，不知不觉中就会变得悲观厌世，丧失前行的动力。

就像一颗行走的炸弹，因为不知何时爆炸，旁人时刻都处于极度紧张和焦虑之中，安全感也会消失殆尽，终日活得惴惴不安。

看看网友们都经历过什么内耗吧。

我老公也是这样的人。每天因为一点小事大发雷霆，而且一骂半小时起步。可以一会儿出来骂下，一会儿出来骂下。他不饿，可以迟点做饭；他饿，就要马上吃，注意是吃，而不是做饭哦。但问题是我怎么知道他今天饿不饿。这个只是无数小事中的一件。一个没有松弛感的人，让整个家庭陪他内耗，还经常pua你。还好我内心强大，一直没有被洗脑和打倒。希望他哪天可以失去活动的能力，看我怎么收拾他！

我，就是身在一个这样的原生家庭，我的母亲就是卡拉旺夫妇和老太太的共同体，甚至是谁在她身边，她都要控制吃穿住行，不然就会暴怒，所以孩子和我渐渐远离了母亲家，母亲把所有过错都堆在我和孩子身上，经常会说，如果不是为了生我，她后面流掉的孩子就能好好存活，至少比我好。

以前，我都会无条件认错妥协，为了一家和谐，终于，我累了，因为每次道歉后，不到一周会再次陷入僵局。

有些人天生是悲剧性格，比如我妈，虽然她爱我，想要依赖我，可是我真的惧怕到死，她会像怨灵一样飘在你身边，碎碎念一切，潜意识的去控制周围一切，而又拒绝承认，你发火，她的回复就是：我就那么一说。好像倒是别人小气，竟容不下她的有口无心。语言就是内心的表达，如果你从来没那么想过，怎么又可能从嘴巴里说出来？于是我避她如蛇蝎，可是又不可能摆脱，一想到她就内耗的厉害。

我老公就是这样的人 偏执型人格 敏感多疑。完全不讲道理，你做什么他都能挑刺。就是各种PUA你。一点小事就没完没了大发雷霆。我不吭声他就重来倒去不停的指责辱骂你，我受不了了哭诉着我的委屈他还会说：你咋这么牛？！看我敢跟他顶嘴就来打我。真的令人崩溃！我有种伴君如伴虎的感觉。平时看到他来的电话我就害怕！不知道我又哪里做错了惹他不高兴了要打电话来骂我。真的恐惧。现在终于闹僵了，我不愿意做婚姻的傀儡了！互相拉黑 分居，各过各的。我反而觉得好放松！好开心！！

我的母亲就是这样的人，她就是一颗炸弹，谁和她关系最近谁就最危险，和她关系远就安全，没有关系的人可以看热闹，而且还不断地制造热闹让别人欣赏，以此显示自己的强大。

我妈就是这样，特别的恐怖。

我也特别的害怕，跟她相处，不知道该说什么，做什么，动不动她就发火砸东西。

她说太阳是绿色的，只要我反对，我妈立马发火砸东西。

有个朋友说：我妈就是这样，我爸以及我们任何一个人就会因为买错了一把葱，买多了两颗蒜，买少了一袋盐而唠叨三天，我爸和她一起出门碰见一个熟人说错两句话能被她骂整整一年，即使十年前我爸当着某人说的某一句不合适的话她还在骂，我们最讨厌聚餐，只要有她在，全家人不坑随意说话，不敢随意做事，你某件事，某句话说错了 ，全家不得安宁…导致现在我真的无比无比无比讨厌她

最后想说

如果家庭成员相互理解的话谁愿意家庭内耗，袜子乱扔，鞋子乱丢，瓜皮果壳吃那丢那，孩子生病一个人，柴米油盐酱醋茶一个人，所有家务一个人，两个孩子一个人管…

对此大家怎么看？欢迎评论区留言讨论。

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