在职考研备考规划：工作与学习的高效平衡策略。

很多同学是工作了一段时间后，发现学历的重要性，想要继续提升学历选择考研；

或是一些当年考研的同学没有上岸选择边工作边考研，关于在职考研人和脱产考研在时间和场所上还是有一些差异的。

PART.1如何选择合适的学校和专业？

已经工作了的同学决定考研，可能更清楚自己的目的，是更需要名校学历，还是首选优秀专业等问题，大家要考虑清楚，小编先给大家一些择校建议。

你可能只知道选熟知的院校作为目标学校，却忽略了科研院所。

其实你的可选择范围有：高等院校（清/北/人大……）+科研院所（除教育学专业外，其他专业都有科研院所，比如：中农社医）

择校四象限=强势学校强势专业+强势学校一般专业+一般学校强势专业+一般学校一般专业

当然难度也是对应的，大家可以根据自己的能力结合择校象限，选择最适合自己的。

一个思路：专业—地区—院校—学院

一般我们认为择校择专业的影响因素按上述思路的权重排列，当然个人有特殊偏好的完全可以去按照个人偏好进行。

PART.2全日制和非全日制，如何选择？

全日制研究生：在基本修业年限或者学校规定年限内，全脱产在校学习的研究生。

非全日制研究生：在学校规定的修业年限（一般应适当延长基本修业年限）内，在从事其他职业或者社会实践的同时，采取多种方式和灵活时间安排进行非脱产学习的研究生。

首先，全日制和非全日制并没有完全的哪个比哪个更好，学硕、专硕，全日制和非全只是选择不同。

如果你喜欢科研，选择学硕可能更适合，如果你更希望锻炼自己的实践能力，肯定专硕会更好。

对于在职的同学来说，想要在工作的同时获得一个完善自身的机会，其实非全也不失是一个不错的选择。

PART.3在哪里了解或搜索目标院校信息？

（1）目标院校的招生信息网 ：可以找到包括学校简介、招生信息、招生简章以及咨询联系等。还有最重要的专业课参考书和报录比信息都在这且唯一来源就是这。

（2）中国研究生招生信息网：这个是研究生招生的官方网站，国家政策、各院校政策、考研常识、报名、调剂甚至是各个学校的详细信息都在这里。

（3）论坛类：包括一些目标院校的论坛社区、硕博士的学术科研互动社区（靠谱），还有一些论坛的考研资料下载页面等渠道。这些资料会比较杂，需要仔细甄别。

（4）知乎、豆瓣、微信：这些平台集中了很多经验贴，尤其是知乎，公共课怎么备考有很多很详细的回答，但是经验帖一定要结合自身情况借鉴，不能迷信经验帖。此外，微信搜索是一个很强大的功能，大家可以在搜索栏里根据关键字搜素微信文章和公众号，经常会有一些很干货的东西。

（5）往届考研的学长学姐：特别是已经考上你的目标院校的师兄姐，或者没考上但是报考你的目标院校的师兄姐。

（6）考研信息搜索的非公开渠道：除了一些公开渠道外，再给大家介绍一些很多人不知道的资料搜集渠道，有两个地方是一般人不会去的。一是你目标学校的研究生院或者研究生处；二是目标学校周边书店的资料。如果条件允许，可以去这两个地方转一转。

PART.4如何平衡工作与考研之间的冲突？

这个问题应该是在职考研的同学最关心的问题了吧。

其实这主要是时间方面的冲突，学习势必会占用部分工作和休息的时间，需要自己合理的安排和调整。

比如每天的固定时段用来学习，每周休息日用来整理和回顾，以及做下一周的学习计划。

因为每个人的工作情况会很不同，没办法给出大家一个比较详细的安排，但可以给大家一些安排自己复习的建议和误区。

在职考研就意味着会比普通考研人辛苦，这是选择了这条路就应该知道的，所以要充分利用好一切可利用的时间。比如日常通勤，单词APP安排上，专业课的背诵都是可以进行的。

每天回到家无论多忙，不要给自己借口不学习，哪怕看的内容少一点也不能不学习，保证每天都能学一点，不管学什么，不能完全放下，学习的状态一旦停止，再启动是比较困难的。

这其中有一项误区，也许会有同学在工作期间偷偷学习，看一会长难句一类的，如果工作少还好，如果工作很多，抢占这种时间可能还会导致自己加班，同时这样的情况下，效率也是得不到保证的，得不偿失。

PART.5如何保持高效复习状态？

（1）在十分困倦的状态下坚持学习，是对时间更大的浪费；

（2）适当锻炼和调节，保持身体精力充沛，学习才能高效专注；适当的休息，是为了更好的学习效率；

（3）最不想学的科目安排在一天之中脑子最清醒效率最高的时间段复习；

（4）高效利用碎片时间；

（5）循环复习的三种方式：睡前复习当日所学内容、开始学新的章节前复习昨天的内容、理顺学习进程中的知识框架

PART.6如何调整二战/在职考研心态？

对于在职同学来说，考不上最差就是继续现在的工作，所以不要给自己太大压力。考研只是选择的一条路，不是全部，大不了再来一次，或者找个工作未尝不可。

关于家庭或其他方面给到的压力，不要让自己时时刻刻背负着负担，家里人总归是希望你好的，放下负担，坚持做好眼前的每一件事，绑着沙袋怎么能跑得快呢。

考研，这条路确实不好走，一个靠谱的小伙伴是非常重要的，坚持不下去的时候就一起约个饭吧，没什么是一顿火锅解决不了的问题，如果不行，就两顿！

适当地放空自己，出去好好玩一天，都可以排解压力。

考研本就是需要付出一些辛苦的，在职考研更是如此，只有感受过备考的汗水和泪水，获得成功的时候才会更加有成就感！