丰富职工业余文化生活,激发体育锻炼的热情,提高员工身体素质,展现职工健康向上,充满活力的精神面貌。建行阳泉分行开展了“身体旅行,心灵放松”的体育活动,让大家在紧张的工作环境中,得到片刻的舒缓。
活动中,首先由热爱运动和健身的员工为大家讲解运动前的注意事项,并带领大家做热身运动,在热身结束后大家自由选择自己喜欢的体育运动,有打乒乓球的、有做俯卧撑的、有跳绳的,整个活动室充斥着大家的欢声笑语,好不热闹。大家纷纷表示“希望多举行体育运动,大家可以共同享受集体活动带来的欢乐”。
此次活动的开展,不仅增强了大家体育运动的意识,同时也鼓励大家积极参加健身活动,养成好的运动习惯,享受多巴胺分泌带来快乐的同时可以将更加舒缓的情绪和饱满的精神带到工作中去,可以服务好每一位客户。
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