拥抱自己的情绪，我终于实现了与自己的和解！

后疫情时代，大家貌似被离职、医院、躺平这三个字给疯狂洗脑了。

最初看到这类的信息，我可能直接略过了，从未放太多心思在这个上面，可自从今年6月份开始，我发现我的身体好像出现了状况，然后情绪起伏也特别大。我心情变得越来越焦虑、做事越来越着急、越来越追求结果了。

有次我找领导谈话，领导这样回复我：做事情不要着急，要每一步走稳，很多事情并不是一定要有个结果的，很多事情可能你做了，结果并不一定好，可能这个事情开始的时候可能就没结果，难道没有结果就不去尝试了吗？难道没有结果这个事情就不开始了吗？难道因为没有结果就不为此付出努力了吗？三个反问，让我陷入了沉思，我以为我思考之后我会放下焦虑，可是并没有。

我反而让我更加迷茫了，我知道路要一步一步走，饭要一口一口吃，结果也要一点一点去积累，可是好像很多事情没有给你留时间，在推着你一直往前走。然后身体状态越来越差，我从隔三差五跑医院，变成了周性质的，从一周一次变成一周两次，到最后一周要去两三次医院，可是身体的症状并没有减轻，反正身体和身心的双重的症状，压的我喘不过气了。

从那之后，我变得不再健谈，记忆力也越来越差。这个时候我才发现这么多年一直在奋力奔跑，好像从未停下来去想一下自己到底是个什么样的人？

然后这个时候我得到了一个可以休息的一段的机会，休息的这段时间，我强迫让自己静下来，去拜访老朋友、陪家人、去运动、去打卡想吃很久的美食，让自己回归正常的生活中，在和老朋友的聊天过程中，我发现大家的自驱力、学习力还有自律性都很强，他们在学习、在运动、在提升自己，但是他们并没有在工作和成长中迷失自己。

就像一个朋友说的，我们要接受自己是个平凡的人，我们也要接受自己现在的精力是有限的，五年前我们可以通宵写方案、写文章等，第二天照样精力旺盛，可是现在的我们虽然也能熬夜加班，但是需要很长时间才能恢复。

人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，没有完美的人生，也没有完美的人，所以我们要接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，不想做的事情就不去做，不追求事事完美，和那个不完美的自己达成和解，去接受那个平凡的自己。