一款外观“平平无奇”的智能手表？小米血压表上手体验

【CNMO评测】在忙碌的现代生活中，人们的精神压力与身体压力越来越大，很多老年病也开始呈现低龄化、年轻化。为此，人们逐渐开始关注起自身的健康问题，从最初的测量心跳、到后来的血氧检测，市面上的各类可穿戴健康设备也在不断地更新换代。

在近日小米的新品发布会上，一款可以检测血压的可穿戴设备——小米血压表让我记忆深刻。为此，笔者在发布会后第一时间拿到这款手表，下面就让我们看看这款号称可以检测血压的手表是否真的名副其实。

外观平平无奇，内里大有乾坤

在笔者的印象里，血压仪的体积一直都是比较大的，无论是最早的汞柱血压仪，还是到后来的电子血压仪，即使是目前那种家用血压仪，尺寸也都得有一个触屏版小爱音箱那么大。而这款小米血压表，从外观看过去，基本和普通的智能手表没有什么区别。相信如果把这款表拿到大街上去，路人都只会认为它仅仅是个普通的智能手表罢了。

那这款“平平无奇”的手表，它是怎么检测血压的呢？秘密就藏在表带内侧。相对于常规的表带来说，小米血压表增加了28mm的双层窄气囊，并且在靠近皮肤的一面采用了覆盖抗菌涂层的织物表面，在提升佩戴舒适性的同时，也可减轻遗留汗渍造成的发臭问题。

在测量的方式上，小米血压表采用的是目前最为成熟的“示波法”，这种自动血压测量技术在医院与家庭等场景都得到了非常广泛的应用。用非常直白的话语来说，就是通过对于血管的压迫，进而产生一系列震荡波，以此来获取人体的血压信息。

这个方法来到小米血压表上，就是在测量开始后，微气泵开始给窄气囊充气，然后差压传感器实时监控气囊的压力，从而抓取用户的脉搏波，最终通过算法分析后，获取到用户的血压数据。

在具体操作上，用户只需双击下表冠，即可开始测量。在测量结束后，用户可以轻松查看高压、低压、脉搏等数值，并且可以通过颜色指示来判断自己的血压状态。绿色、黄色、红色区间的设置为用户提供了直观的健康参考。此外，小米血压表还拥有访客测量模式，测量后不会记录本次的血压信息，防止系统对于用户本人的健康状态产生误判。

小米血压表之所以能够将“示波法”应用在如此“常规”的手表之内，主要是因为摆脱了传统的电机结构，采用了新型的压电陶瓷气泵，从而实现了体积小，噪音也小的测量体验，并且一体化的气泵支架在对气泵保证密封性与安全性的同时，进一步节省了表体内部的堆叠空间，从而让这款小米血压表展现出“平平无奇”的手表外观。

对于测量数据的精准度，大家也不用担心，小米血压表内置的高精度微气泵和差压传感器，搭配上控制算法，可实现对于气囊的精准加压，其精准度能够达到±3mmHg，并且采用智能反馈的专业血压算法可以精准控制加压过程，帮助用户正确完成血压测量。

值得一提的是，这款手表获得了中国NMPA二类医疗器械注册认证，确保了产品的安全性和准确性。并且小米也联合了北医三院、阜外医院权威医疗机构开展了合作，以提高血压测量准确性。这意味着用户可以放心使用这款手表来测量自己的血压，及时了解自己的健康状况。

是血压表，亦是全方位健康监测的智能手表

小米血压表不仅具备准确的血压测量功能，还可以实现全天候、全方位的健康监测。如全天心率监测、血氧监测等数据，方便用户及时发现身体异常情况。此外，小米血压手表还具备夜间睡眠监测功能，帮助用户全面了解自己的睡眠质量。

值得一提的是，小米血压表还支持心电图检测，这也是小米手表系列第一次支持该项功能。用户可通过触碰表身背侧与下表冠设有的电极来进行心电图检测，在去除噪音干扰后，小米血压表可绘制出单导联心电图，用户亦可通过App查看完整的心电图。

此外，用户还可以将心电图通过App上传到专业医疗机构，从而获得一份详细的心电图解读报告，但仅前6次是免费解读，此后4.99元一次。当然，也有包月、包年以及终生使用的价位套餐，具体怎么选择就看用户自己的需求了。

除了血压和心电监测功能，小米血压手表还具备压力监测和呼吸训练等功能。压力监测可以帮助用户及时发现自己的压力状态，采取相应的缓解措施。呼吸训练则可以帮助用户放松身心，改善生活质量。

与小米手表S3一样，小米血压表在针对紧急情况这一特殊场景也推出了适配功能，通过6轴惯性传感器与跌倒检测功能，可在用户意外跌倒时自动拨打紧急联系人，若打不通则会自动拨打120，同时发送定位短信，在第一时间保障用户的人身安全。

此外，用户主动连按三下手表下键也可触发该项功能。并且为了提升救援效率，用户可提前设置好医疗急救卡，在成功呼救后，手表的表盘会自动展示该卡片的信息。

小米血压表作为小米可穿戴产品旗下的首款专业血压手表，其在专业性上的表现是可圈可点的。在保障血压监测数据准确性的前提下，手表整体的体积却非常克制，与常规腕表无异。并且在心率、血氧、运动模式、蓝牙通话以及NFC刷卡等常规功能上，小米血压表依旧拥有不错的表现。

总的来说，这款手表的发布为消费者提供了一个全新的、便携的健康管理工具。通过准确测量血压和全天候的健康监测等功能，帮助用户更好地了解自己的身体状况。当然，仪器只能起到一个检查与显示的作用，要想改变亚健康状态，保持身体的健康与活力，还是需要用户主动运动起来。

相信随着科技的不断进步和人们对健康的关注度提高，未来会有更多类似的产品出现，而在这条路上，小米已然走到前列之中。