作为顽固的痘痘肌,最苦恼的就是日复一日的爆痘了,以为躲过了夏天这个高发期,谁知道痘痘在干冷的秋冬季,也敢跑出来肆意妄为!
如何化解秋冬长痘危机?小编已给大家准备好战痘攻略,快来抄笔记吧~
秋冬易爆痘的原因
1、秋冬干冷、枯燥的气候容易夺走人体水分,体内、体外都会很多失水,皮肤一旦枯燥就会使角质增厚,从而造成毛孔阻塞,进而生成痘痘。
2、由于夏季油脂分泌旺盛,不注重清洁和补水,皮肤内已经积累了大量的毒素、油脂和污垢,加上干燥缺水,毛孔被堵塞,痘痘就很容易在秋冬季爆发出来。
3、恰逢换季,气温忽高忽低,使皮肤冷热交替灵敏软弱,极易受到外界细菌侵扰,导致痘痘炎症频发。
秋冬如何消灭痘痘?
· 内调
1、多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果以及百合、莲子、银耳、蜂蜜等等滋阴润燥的食物,能“由内而外”给肌肤营养补水
2、多睡美容觉,睡眠不足会导致肝火上升、内分泌失调,痘痘就会趁机冒出头。皮肤修复的最佳时间是晚上10点到第二天早上5点,建议在晚上11点之前就入睡。
· 外养
1、使用祛痘产品:痘痘长出来了,就需要祛痘,建议挑选温和不刺激、有效不反弹的祛痘产品,防止对痘痘肌形成影响和损害。
2、保湿补水很重要:秋冬季节气候枯燥,皮肤也变得干燥脆弱,使角质层增厚,毛孔被阻塞,痘痘也就容易冒头了,所以保湿工作一定要做足。
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