是什么陪你走过了青春?
朋友、学业、爱情……后来你发现,这些都不是长情的陪伴,与你形影不离的是脸上的痘痘。
寒来暑往,它此消彼长,不被你的态度所胁迫,不以你的意志为转移。
图源:GIPHY
网红护肤品用了,药也吃了,结果痘痘还是没见少……
就没方法治得了它吗!!
其实痘痘有不同等级和阶段,在不同的时期用对方法,成功率就能大大提升。
今天,给自己一个机会,静下心来看完这篇文章,看看高手如何「一招制痘」。也许,能找到适合你的抗痘秘诀。
痘痘为何「偏爱」你?
我们习惯性把皮肤上突起的「小山丘」统称为痘痘,但其实长痘可能是多种疾病的表现。
比如常见的青春痘、毛囊炎、皮肤过敏、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎等,都表现为痘痘的样子。
图源:站酷海洛
痘痘学名其实叫痤疮,是一种由于油脂过多,毛囊堵塞后,缺氧环境引发痤疮丙酸杆菌过度繁殖引发的慢性炎症。
当你的脸部条件集齐了——出油多、毛孔堵塞、细菌感染导致的炎症,就有很大概率召唤「神龙」,痘痘就这样安家落户了。
有的痘痘肌是遗传所致,有的可以找到很多诱因。比如,熬夜、压力大、吃重油、卸妆不干净等。
痘痘是不能一言以蔽之的存在,要搞清楚它的来头,尽量是去看医生!别拿「痘」包不当干粮。
痘痘也分等级
警惕痘坑、痘印俩兄弟
如果连对方的「战力」都不知道,你又怎么出招呢?
依据中国 2019 年修订版痤疮治疗指南,通过皮损性质,可以将痘痘分为 3 度(轻度/中度/重度)、4 级(Ⅰ 级/Ⅱ 级/Ⅲ 级/Ⅳ 级):
轻度(Ⅰ 级):仅有粉刺;
中度(Ⅱ 级):有炎性丘疹;
中度(Ⅲ 级):出现脓疱;
重度(Ⅳ 级):有结节与囊肿。
痘痘不仅本身难搞,它还拉帮结派、拖家带口。
即便它暂时从你脸上撤离,也要留下「到此一游」的痕迹——痘印和痘坑,这俩一旦留下,想要搞定就需要花费更大力气。
图片来源:视觉中国
观察一下你会发现,痘印又有红痘印与黑痘印之分。
红痘印:通常伴有轻微的炎症,一般红痘印数周到数月可以慢慢变淡、消退。
黑痘印:因皮肤的色素细胞对炎症的刺激反应而形成,往往6 个月以上才能变淡,本身肤色深的朋友消退更慢。
比起痘印,痘坑就更令人头疼。可能是炎症性丘疹或结节伤到了真皮层,或者挤压痘痘后导致炎症加重,留下了凹陷性瘢痕。
如果你属于瘢痕体质,那么很小的伤口都有可能留下明显的痘坑。
所以我们的建议是:面对痘痘管住手,默念 100 遍不要挤!
对症治痘 5 大必杀技
总有一个适合你
护肤品、用药,相信你们听过也用过不少。
今天我们不讲这些,来讲点针对痘痘的必杀技,一招制敌的那种:
轻医美项目
不管是较轻的粉刺,还是严重的脓包痤疮,甚至是痘坑,医美项目都可以介入改善。
而且医美也属于相对更高效,更难复发的战痘手段,如果你受够了痘痘的反反复复,建议往下看看!
1. 长痘期——镇静消炎、缩毛孔
一阶段痘痘很脆弱,也是打败它们的黄金时期。
以下 3 种方法都可改善,但记得改变不良的生活习惯,以免好不容易消下去的痘痘重新找上门来。
图片来源:团队设计
2. 痘印期——封闭红血丝、淡化黑色素
到了二阶段,痘痘就已经在皮肤留下痕迹。这时候除了需要消炎杀菌,还要把残留的色素沉淀一块消灭!
图片来源:团队设计
3. 痘坑期——刺激胶原再生、填补痘坑
如果不幸发展成痘坑,则代表痘痘已经都皮肤造成了较大伤害,需要重新刺激皮肤生长,把「坑」给填上。
图片来源:团队设计
当然现实情况更复杂,面部可能同时存在痘痘、痘印、痘坑等问题。
这时候则需要通过联合治疗,即多个项目叠加的方法进行改善。
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聊了这么多,你是否对战胜痘痘有燃起了信心,不过真要选起来,多半还是有点纠结。
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