「人天生热爱生命,乐于互助。」正因为心怀善意,才会因担心伤害别人而烦恼,并努力学习如何与人沟通。也就是说精准沟通,其实不仅是在为自己考虑,更是在为对方考虑,是一种人与人之间微妙的平衡。
利他与利己并不矛盾,沟通无碍,可以使双方同时受益!
与「精准沟通」对立的「暴力沟通」来源于何处?沟通时进行道德评判,进行比较,逃避责任,强人所难,就容易导致暴力沟通!避免或化解矛盾冲突的关键,是彼此把对方的需要和自己的需要放在同等重要的位置考虑,也就是在人与人之间形成一种微妙的平衡,这才是最好的亲密关系!
精准沟通给我们的启示是,在沟通中要善于寻找一个平衡点。聆听对方的需求,表白自己的需求,两者都是十分必要的。但在表达自己需求的同时,我们往往容易忽略与他人共情、关注他人的需求,这样就会让双方的关系失去平衡。同理,一味地付出,只为对方考虑,丧失了自我,没有关注到自身的需求,也会让双方的关系失去平衡!失去平衡的关系,双方吵吵闹闹,伤害在无意间就造成了!
因此,沟通其实并没有我们想象中那样困难,也没有想象中那么复杂。只需我们在说话之前,多斟酌片刻,多从对方的角度思考,多关注对方的需求,便能尽可能地避免冲突,使沟通保持微妙的平衡,也使彼此的关系保持微妙的平衡!
有一个家庭,妈妈很爱赚钱,她是做直销的,她孩子还小,所以,她到哪里就把孩子带着去,就是边带娃边工作。她老公就是不参与她的工作,而且对她的工作表现得很生气,为什么生气?她自己上班还把孩子带着,这么负责任的老婆,她老公为什么会生气呢?因为这个老公,整天看不到老婆,从早到晚,老婆带着小孩去赚钱,就等于顾不上家里,也顾不上老公。可是换一个思路,她赚钱也没错,她为了家嘛!但是很多男人,他不一定有能耐,钱赚得少,而且要老婆陪伴。
很多这样的家庭,就是因为这样的情况产生了一个什么样不好的影响呢?她老公一天到晚跟她吵架,搞得每天都鸡飞狗跳的。可是,这个太太就是因为没有安全感,就是想要赚钱,因为她不赚钱的话没有底气,她觉得老公不是她的依靠,她要靠自己赚钱,只有赚更多的钱,她才会有安全感!
为了事业打拼,她每天很晚才回家,老婆比老公忙,老婆是做事业,老公是老实上班,他们之间差距很大!可是,老公没办法接受老婆一天到晚不在家,就只知道在外面冲冲冲!而且,老公也没有安全感,他不知道自己的老婆是在外面做事,还是去干什么别的坏事,或是背叛他们之间的感情。
与感觉自己没有未来的人相处真的会害怕,他们之间存在很严重的沟通问题,关系也发生了微妙的变化,但是没有离婚,她非常诚意地想跟自己的老公形成互补,老公赚钱不够多,她就自己努力去打拼,自己去赚!其实,说明这个老婆还是挺好的,只是不懂得与自己的老公做精准沟通。
这个老婆用了很多的时间、很多的心力来维护这个家,可是因为赚钱要花时间,她的事业又不是做得特别大,也没有实现财务自由,也无法把外面的事情停掉来照顾这个家。她还要去找很多事业伙伴一起打江山,她才会赚到很多钱。她很苦恼的是,她的老公一天到晚跟她吵架,她有时候半夜回家,老公睡醒的时候,就给她大骂一顿。说她太过分了,这样成天到处乱跑,没看到人影,到底有没有赚到钱?所以,她也很痛苦,而且越骂越没有安全感。这样的婚姻其实靠不住,因为连精神上都没有支持!
为了赚更多钱,让自己有安全感,她常常出差,隔天才能回家。她老公很生气,就说:「你什么时候月收入达到100万?我给你一个期限,如果达不到的话,我要考虑一下我们之间的关系!」老公就好比手上捏着一只小鸟,太用力,怕小鸟窒息,太松懈,又怕小鸟会飞走,此时,她老公其实也没有安全感!
为了月入100万,这个老婆一直在努力,她其实也是想维护这个家。老公用「离婚」来威胁她,她心里也很害怕,就这样一直冲,一直往前冲,打拼事业是非常辛苦的,而且心也很累。而老公就是担心她成天在外面跑,会不会有外遇?会不会赚太多钱回家会对他很凶啊?夫妻双方缺乏沟通,滋生出很多的烦恼!
所以,男女之间,女人去打拼,男人紧张,男人去打拼,女人也紧张,等待的那个人总是会紧张。但是,价值观不一样的时候,没办法两全其美,尤其是直销对于很多人来说都存在偏见,很多人很纠葛,不理解。
对一个女人来讲,她在外面打拼,她都是为这个家,而且孩子带在身边,更加辛苦,老公却一直闹一直闹,是不是会觉得很没有安全感?这个婚姻变成一种拖累,而且很多的责任,太辛苦了!但是,她是很坚强,一直努力在外面赚钱。
这个家庭,对于沟通来说,老公有问题,应该是老婆要聆听他,对不对?老婆没有能力聆听,因为在外面打拼,已经累得要死,回家还不能马上睡觉,还要被老公吵啊吵的。可是,她有一个优点,她学了精准沟通之后,她知道问题归属,她渐渐有了聆听的能力。她老公在吵的时候,她就静静聆听,她老公不管怎么吵,她就是安安静静地聆听,然后理解性回应,结果,就慢慢改变,他们之间的关系慢慢就从不理解,走向相互理解了。
精准沟通有时就是这么简单,当对方在生气的时候,你能静静聆听,如果你再高阶,EQ再高一点,你还可以站在对方的立场说对方的话,理解性地回应给他,但是,你没有到达那个位置的时候,你自己要学会静静聆听。当然,当你实在忍不了的时候,你要防止自己爆浆,你要逃离现场,不要在那个现场,你要防止事态的恶化!
人与人的互动中产生各种情绪,分析来分析去,似乎大多数问题都来自于双方的沟通出了问题,沟通失去平衡,彼此的关系自然失去平衡!彼此之间不想沟通或者没有沟通,要么沟而不通,你说你的,他说他的,彼此处于不同的频道,又怎么能同频共振?
当一方不想听另一方说话,没有聆听的能力,就无法做到精准沟通!沟通,不是一方说服另一方,也不是追求一致的见解,而是寻求一种微妙的平衡!沟通就是「表达自己」与「聆听对方」相结合,就像人与人之间的关系,是付出与收获相循环,是被爱与给爱相连结。
生活中,人们常常失去觉察力,觉察不到别人,也觉察不到自己,无法慢下来、静下来去仔细看、认真听、真诚做,因此,也就很难懂得精准沟通的力量。有觉察力,聆听,听懂对方想说什么,在说什么,关注对方的需求,体谅对方的感受,不要急于下定论,也不要急于采取行动,以这样的态度去沟通,才是高效能的精准沟通。
先入为主,先有结论,再用结论去解决问题,问题是解决不了的,问题只会加剧!精准沟通,首先要把自己的心放平!
精准沟通,不是寻求双方达成一致,因为世上没有完全相同的两个人,精准沟通是寻求一种微妙的平衡!
未完待续,明天同一时间,我们继续更新《精准沟通力》......
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.