山东
- （作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。）
在社交中，你有没有被孤立的经历？
在不同的年龄段，不同的身份，或许都会遭遇被孤立的窘境。
学生时代，周围的同学孤立你，嘲笑你；
参加工作，有同事孤立你，针对你；
成家立业，还会有亲戚讨厌你，不待见你。
无论你好还是不好，都会有人喜欢你；
但是，也会有人讨厌你，甚至会挑拨别人一起孤立你。
一个人被孤立的原因，有哪些？
-01
竞争与合作，利益冲突产生孤立
研究表明：
在一个团队中，最容易被孤立的人，并不是第一名。
第二名和最后一名，更容易被排挤。
第一名遥遥领先，让后面的人只能仰视着；
他们意识到自己与第一名的差距，所以不会对第一名有任何不好的想法。
而第二名，则是最容易被针对的对象。
最后一名，又是团队里“拖后腿”的人。
在有竞争与合作关系的工作环境下，最容易出现排挤和孤立的现象。
对第二名的孤立，源于“嫉妒”。
后面的人，也想拿到第二名的位置；
所以，大家都默契地选择合作。
对最后一名的孤立，则是出于利益的损失。
最差的人在团队里，总会给其余的人带来损失；
所以，周围的人就通过排挤的行为，试图让他主动离开团队。
-02
孤立你，是因为你“不合群”
看到一个女生分享。
她读大学时，宿舍一共6个人，她被其余5个人孤立。
她的性格很自卑，不会社交，不敢跟别人打交道；
几个舍友家庭条件都挺好，但她每个月生活费不省着点，连吃饭都不够。
每次舍友邀请她一起出去玩，出去吃饭，逛街买衣服，她都会拒绝。
她也想过，要一起去；
但看看自己干瘪的钱包，还是没有勇气。
久而久之，大家有任何活动都不会叫她了。
而这种相处模式，又加剧了她的自卑。
她产生这样的想法：
“为什么你们都孤立我，不跟我玩？难道我做错什么了吗？”
站在双方的角度来看：
女生没有错，她不想参与社交活动，是因为没底气。
她也渴望社交，但最终还是向自卑低头。
她只是做了，站在她的角度，可以选择的方式之一。
她的舍友们做错了吗？
似乎也没错。
大家没有针对她，没有伤害她，只是默契地不叫她一起参加活动。
这样的孤立，是客观条件所产生的孤立，并非排挤。
正因为你从一开始不合群，所以你才会被这个圈子，挡在外面。
-03
选择与观念的分歧
比如说：
大家一起去爬山。
包里的水都喝光了，很渴。
这时，有一片果园，里面挂满水果；
这是有人栽种的，但没有主人守着。
大家都在犹豫：要不要去摘点吃？又不算偷，我们是借。
最后，除了你之外，他们一致决定“去借几个水果吃”。
但你觉得，这不太好。
“就算要摘来吃，也应该给钱的吧。”
你看到大家“带着鄙夷和诧异”的眼神，还是选择了沉默。
有句话怎么说？
当浑浊成为常态，清白也是一种罪。
在浑浊里，清白就会被孤立；
在清白里，浑浊却能染黑一大片清白。
从心理学的角度分析：
所有的被孤立，其实都存在一些“主观成分”。
这是一种社会拒绝，是“人多势众”的一方，对弱势的一方，进行的一场精神上的攻击与审判。
当你被孤立时，不要急着把错误怪在自己身上；
或许，只是你与对方利益不同，观念不同，选择不同。
话题：
你有没有被孤立过？
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