游走在灰色地带的“哄睡师”：包月28888分等级，从业者有研究生

“您好，今天给您讲个睡前故事好吗？”“喂，睡着了吗？晚安。”

温柔的声音，在安静的夜间显得那么温暖，柔和。

这是一对陌生成年人的夜间对话，电话的一端，是被失眠所困扰的客户，另一端，是被称为“哄睡师”的执业者。

现在的社会，最不缺的就是老师，凡是拥有一技之长，能为人提供帮助的，都可以叫“师”。

什么心理咨询师、设计师、规划师、育婴师等等，你听说过“哄睡师”吗？

压力和失眠催生一个职业

随着失眠多梦、焦虑抑郁等一系列精神问题出现，睡眠问题得到越来越多的人的关注，于是就出现了“哄睡师”这个新生职业。

中国睡眠研究所在2021年、2022年先后发布两个关于睡眠的白皮书，中国社会科学院等机构也联合发布了2022年《中国睡眠研究报告》。

根据研究数据显示，现在中国有 3 亿多人存在睡眠障碍，其中集中在19-35岁的年轻人。睡眠不足、睡眠不规律，在年轻人中普遍存在。

越来越多的人关心睡眠问题，大家都希望，能有一个好的疗法，让自己轻轻松松快速入眠，享受安静的睡眠带给自己的愉悦感受。

很快，一些有商业头脑的人，捕捉到助眠问题中的商机，开始研究睡眠问题领域的职业取向。

一种新的助眠“产品”应运而生——“哄睡师”。

网络的两端，是素不相识的两个人。

需求者，是被各种压力折磨得无法正常入眠的人，他们购买服务之后，把对方当做树洞一样，吐槽自己的种种不愉快，享受对方温柔的语言安慰。

谋职者，是用温柔陪伴获得佣金的人。

他们用跨越空间的陪伴赶走失眠者的孤寂，用温和的语言抚慰失眠者的焦灼，用舒适悦耳的美文阅读填充失眠者的空虚。

在这样温暖的陪伴下，失眠者的精神逐渐松弛，终于安静地进入了梦乡。

这类职业，不需要场地，不要需要占用白天有效的时间，更不需要借助什么职能仪器，就是一部手机，执业者与失眠者一对一地聊天，就能够把失眠者哄睡，进入甜蜜的梦乡。

所以，大家把这个职业叫做“哄睡师”。

成年人哄睡，是个新奇的话题，这是一个什么样的职业，它真的有钱可赚吗？

陪人聊天就能月入过万

有需求就有市场，从理论上讲，社会上有3亿睡眠障碍的人，就意味着有3亿个哄睡行业的潜在客户，哄睡师职业，应该有一个很不错的市场，现实情况确实如此。

作为一个新生的冷门职业，很多人对哄睡师并不是十分了解，哄睡师，到底是怎样的一个职业呢？

曾经有极目新闻记者冒充哄睡服务的需求者，暗访了一家月销售量在5万以上哄睡产品店铺。

接待他的“哄睡师”是一名研究生，她向记者介绍了哄睡服务的方式，其实就是给需求者聊天、讲故事或唱歌，或者是当“树洞”，听顾客讲自己的故事，让他们在倾诉和发泄中，放松情绪，安心睡眠。

哄睡师还会教顾客一些快速睡眠的方法，教顾客如何停止情绪反刍，放松肌肉，尽快入眠。

这位哄睡师还告诉记者，他们哄睡的方式，有发文字和连麦两种方式。

不过最提倡的，还是连麦，因为发文字或者语音的话，顾客要一直盯着手机，在玩手机的过程中，顾客很可能越来越兴奋，达不到催眠哄睡的目的。

客户失眠的原因，也多种多样。

考学、求职失败的，谈恋爱被分手的，与父母存在代沟的，夫妻间存在矛盾的，也有儿女不在身边，老来不愁吃穿但倍感孤独的。

哄睡师不担心客户的问题，常常在与第一个客户聊天的时候，后面还有几个人在排队，“抱歉，让您久等了”，成为他们常说的话。

年龄、文化、困扰不同，哄睡师采取哄睡的方法也不同，作为哄睡师，找到顾客失眠的原因，找到最适合的哄睡方式，解开顾客难以入睡的绳结，是他们工作的核心，也是他们时常要面临的挑战。

所以，要胜任哄睡师工作，需要一定的声音条件，要有一定的语言表达能力，要有耐心，还要求哄睡师有心理疏导等方面专业知识，有良好的同理、共情能力。

对于零起步的新手哄睡师，要经过专业培训，才能上岗执业。

一个新手哄睡师，要想在行业中站住脚，获得高收入，不仅要研究客户，还要具备一定的创新能力。

如果只是一味给顾客灌心灵鸡汤，搞些没有新意的说辞，很可能被顾客投诉，在行业里就失去了竞争能力。

用有些哄睡师自己的话说，哄睡师没有很高的门槛，专职、兼职都可以做。但是，哄睡师也是一种很有技术含量的工作，要真正在这个行业玩得转，必须要有“十八般武艺”在身。

根据从业时间、个人条件素质、工作业绩的不同，哄睡师也被分为不同的等级，如何分级，不同的店铺各有不同，一般是 5 到 6 个不同级别，不同级别的叫法也不尽相同，比如有盲盒、金牌、镇店、男女神、首席、锦鲤、花魁等。

不同的级别，收费标准也不一样，盲盒连麦一小时收费均为 50 元，最高级别的哄睡师，连麦一小时，收费可以达到 260 至450 ，最贵的包月套餐已经达到 28888 元。

时间自由，收入可观，哄睡师这个冷门职业，似乎是个炙手可热的行业。

但其实高收入的背后，一样存在灰色地带，让那些哄睡师们苦不堪言。

自由行走在灰色边缘

睡觉，本身就是一个自带隐私的事情，成人的哄睡业务，听起来就带着那么一点隐晦的味道。

哄睡师作为新兴职业，目前并没有统一的准入制度，这难免会导致这个职业存在一些灰色地带。

一些人打着“哄睡”的幌子，游走在灰色地带，提供一些非法服务。

如今在“哄睡师”中，绝大部分都是女性。

在极目新闻记者的暗访中，有哄睡师表述，曾经遇到过被顾客骚扰的情况。

除了性骚扰，还有业务中存在的各种纠纷，有的哄睡师会利用哄睡业务，花言巧语地哄骗顾客，尤其是一些单纯的女孩和老年顾客，达到骗取财物的目的；

有的顾客可能提出超出哄睡业务范围的要求，也有性格偏执的，以服务质量问题，对哄睡师和平台进行投诉骚扰。

不仅是哄睡师与顾客，就是平台和哄睡师之间，在管理、利益分成方面，也可能存在各种纠纷。

所以有的店铺平台，对哄睡师的聊天内容设置了一些禁止性要求，比如：不能够脱离平台私自接单，不能和客户聊隐私性话题，不得私下接受客户打赏。

为了防止庸俗不健康的行为渗入，有的网站明确规定，所有的哄睡师，只提供线上绿色聊天服务，禁止私下交易。

“绿色”的意思很明显了，就是杜绝“涉黄”的哄睡项目。

规则是死的，人的大脑和思想是活的，上有政策下有对策的事情，还是屡见不鲜，所以单靠平台和店铺的力量，要真正保护哄睡师个人权益，保证哄睡行业健康运转，还是存在很大的难度的。

而且市场经济的运行，有一个难以突破的黑洞：任何一个赚钱行业，都会发展成当时的热门，让大家趋之如骛，随着过多的人参与，行业的热度、职业标准都会受到影响，甚至逐步走向没落。

对哄睡师这个职业，那些研究社会经济学的专家还是肯定的，毕竟它的存在，确实解决了普遍存在的睡眠问题，有利于顾客的健康，既然有积极的意义，而且也有真实市场的需求，还是应该接纳和支持的。

但是任何职业的良性发展，都需要规范的市场规则，包括职业规范、准入要求和相关服务标准，所以专家们也呼吁，相关的职能部门，要抓紧时间制定行业规范，以保障这一新生领域的良性发展。

社会有三百六十行，行行都能出状元。

社会经济的高速发展，给人们的生存谋职设置了许多困难和挑战，同时也提供了诸多的惊喜和机遇，从2019年至今，国家先后发布多批新职业信息，一个个新职业不断出现，有力促进了劳动者的就业创业。

从这个角度看，社会采取的是积极的、开放和欢迎的态度，对待新的职业。

但任何领域都需要行业规范，新的职业在走进市场的同时，要注意依法依规干事创业，钱挣得安逸，也能走得长远。

参考资料：
1、《“哄睡师”行业的背后》—科学大观园— 中国知网—作者：丁鹏
2、《月入超3万，哄睡师火了！对这些新兴职业，该怎么看？》—中国青年网
3、《“哄睡师”能拯救睡眠吗？》—中国青年报