CHU SHU
二十四节气
微风解暑意
万物入清秋
处暑
二
十
四
“三伏适已过,骄阳化为霖”
夏蝉的鸣唱还未消散
秋虫的浅吟雀跃来临
星移斗转 暑淡日红
万物的节奏也渐渐慢了下来
在北方地区
处暑清风拂面而至
暑去凉来好个秋
秋高气爽 云卷云舒 万事自如
像极了翠绿渐入金黄前的辗转反侧
与夏风对山川河流的流连忘返
CHU SHU
二十四节气
二十四节气
二
十
四
离离暑云散 袅袅凉风起
处暑,是反映气温变化的一个节气。南方地区,往往在处暑尾声再次遭遇高温天,这就是名副其实的“秋老虎”。处暑时节,白天气温虽然仍会很高,但早晚温度低,温差较大,人们应预防感冒。中医把一年分为春、夏、长夏、秋、冬五个季节。长夏位于夏末秋初,涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气,气候特征是湿热蒸腾,湿热天气多。
处暑后,人体出汗明显减少,水盐代谢功能逐渐恢复平衡,进入生理休整阶段,机体于是出现疲惫感,产生“秋乏”。化解“秋乏”, 要保证充足睡眠,早睡早起,避免熬夜;饮食清淡,宜多吃西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等食物。
八月剥枣,十月获稻
为此春酒,以介眉寿
末伏夏尽,秋光可期
“四时俱可喜,最好新秋时”
处暑时节,共赴光明
图片及文字来源于网络
二
十
四
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