梁河休闲养生之旅，古镇温泉民宿都值得拥有

九保古镇

九保古镇是滇西古丝绸之路上的要塞及出境前少数民族地区的最后一个汉文化驿站，也是西南地区较早实现汉族和少数民族和睦相处的地方，古镇内还保存着完整的中原汉服和边疆少数民族古建筑，有驿站，会馆，店铺和作坊，保留着古朴原始的民族风俗。金古镇的时候还可以看到太平门和北平门。

也由此造就了多元、丰富的饮食文化，在九保，早起吃碗饵丝，中午有酸酸辣辣的凉粉、豌豆粉，顺手再带上一份卷粉、九保粑粑、九保大薄片等美食，幸福感与满足感瞬间爆棚。

早上九保古镇是最有烟火气的时候，人们都出来买菜，宽宽的马路上人影穿梭，特别是街头的菜市场人声鼎沸，别提有多热闹。来九保古镇，自然是不要错过李根源故居的。

李根源故居位于九保古镇，离县城1公里左右，是李根源先生的出生地及青少年成长地。该建筑始建于清咸丰同年间，民国初年修复，为土木结构四合院民居建筑，硬山顶瓦屋面，由正房、左右厢房、厅房、厨房、照壁、仓房、耳房、后花园组成，具有较高的历史价值和建筑艺术价值。在这里您可以更多的了解李根源先生的事迹及李根源文化，身临其境的感受李根源少年时的生活环境。

开放时间：8:00-17:30，免费参观

南甸云隐康养温泉度假村

梁河不仅拥有宜居的气候环境，绚烂多彩的民族文化亦是其宝贵资源之一，汉族、傣族、景颇族、阿昌族、僳僳族等13个民族于此生息。国家级非物质文化遗产“葫芦丝”在这里璀璨，泼水节、目瑙纵歌节、阿露窝罗节等欢庆盛会在此狂热。

南甸伴山温泉酒店由实力国企云南建投子公司云南省城乡建设投资有限公司开发建设，是梁河南宋养心殿级康养温泉疗愈度假酒店。酒店地处中国五大长寿带，全国最宜居地带之一的“潞西-勐海-景洪”带，海拔1084米，年平均气温18.3℃，年平均空气质量（AQI）31,负氧离子浓度13800个/cm³，相对湿度90%，是中国乃至全球含金量极高的康养胜地。

酒店依山而建，就地取材，青石青砖青瓦，隐于林中交相呼应，寄情山水，与自然为友，整体建筑设计古朴自然，红门铜锁、青砖碧瓦，园林水榭为这份禅静增添了一分灵动。在这里会有一种世外桃源的隐世感。

酒店拥有19栋合院，户户推窗见景，整体以中式为设计基调，一室一院私密浪漫喜宿别院、一室一厅一院温馨惬意年院、两室一院亲友欢聚溪院、两室一厅一院阔越雅致云庐可以满足不同类型客人的度假需求。

酒店温泉采自南甸四泉涤烦、融养、活力、培元，南甸四泉属珍稀的天然高热矿泉，日出水量约为863m³。温泉水中含有极其丰富且有益人体健康的矿物质元素，可起到安神养身、抗衰老等作用，有助于身心健康。水中偏硅酸含量高，泉水可直接饮用，具有调节胃酸、平衡人体酸碱度的医疗价值。

温泉区包含22个不同主题特色汤池，单方中药浴池区、花式浴区、纯汤池等具有舒筋活络，强身健体，润肤美容，安神养身、促进新陈代谢等功能性汤池；在这里卸下一切疲惫，让身、心、灵在泉的滋养中开启一场全维泉养体验。

南甸伴山温泉酒店共有两间餐厅和一处大堂吧，每处餐饮空间均有其独到的概念、烹饪风格和氛围。酒店内两个餐厅，不同的餐饮空间均有其独到的概念、烹饪风格和氛围。

青丘迷谷

什么才是疲惫时生活的解药，居于大城市久了，往往会忘记山野的快乐，在来青丘迷谷的路上倒是想了很多可能的画面，直到遇见了，才觉得开了这么久的山路，没有白开。

在这里，可以游戏山林，也可以在山林湖畔边入睡，很合适过一个洗心的周末之旅。

对这里印象最深刻的还是旁边的

一座小房子，走进来就有一种异世界的感觉，仿佛真的到了青丘，不得不说青丘迷谷里是有另一个小世界的，每一条路，每一个小亭子都有种世外的感觉，说是这里还有很多桃树吗，那桃花盛开的时候真就成了世外桃源了。

地址：梁河芒东户那平坝村老龙塘

南甸宣抚司署

来梁河一定要来被称为“”傣族故宫的南甸宣抚司署参观游览，它建于1851年，在梁河境内曾经经历过4次迁移，经过几代土司的扩建，现在主要由4个主院落组成，还有10个旁院落，47栋大大小小的房间。可见其规模还是非常庞大的，在航拍镜头下可以看到傣族故宫的规模。

这里房屋规划整齐，主次分明，木制结构，粗梁大柱青龙屋顶、雕梁画栋“层层院进八方通，幢幢殿阁殿中殿”，是至今国内保存最完整的土司衙门，是全国重点文物保护单位。

土司原本是南京籍姓龚，1301年皇赐刀姓，明初征讨云南，屡建战功被封宣抚使，民国时恢复龚姓，所以看他家世系表时看到前面姓刀后面姓龚，还写着袭父职，如果不知道这些背景，会很疑惑。

在关门前的一小时溜达了一圈，确实不小，每座庭院都有不同的植物和造景，景色美观，有公堂，会客厅，议事厅，正堂，后花园，在公堂附近还有循环播放的讲解可以听一听关于土司衙门的解说。

后花园是土司每天早上在这里做重要的三件事，一习武坐禅。第二是诵经，念傣文经，最后是有人击鼓喊冤才去办理公务。还有小姐楼，戏楼，账房

这里也相当于当时政权的集中地宣抚司是武职，有生杀大权，相当于地方的土皇帝。

大门之前就是南甸坊，南甸坊是以南甸宣抚司署为轴心开发建设的一条土司文化步行街来到南甸步行街，一眼就望到正大门牌坊以及两侧耸立的塔，牌坊正大门上方镌刻着“南甸坊”三个大字，两侧是小门，门上雕刻蓝色纹路为主，装饰精美，古色古香，气势雄伟，游走在南甸坊步行街上，映入眼帘的是仿古建筑沿着步行街次第排开，大大小小的店铺外观已经打造完成，内部进行装修中。南甸坊整体建筑装饰精巧，线形曲美，堪称奇妙绝伦，地面采用大理石板铺设而成，复古的风格中带有本地特色，有点返古的意味，是拍照打卡的好去处。

位置：云南德宏州梁河县 南甸宣抚司署

停车┆景区提供七八个免费停车位

门票┆20¥

时长┆1 小时

看点：

1.布局，4 进院落，汉式建筑

2.发生在这里的故事

勐底大金塔

勐底大金塔建于2008，规模为：佛塔高57米，房屋500平方米，广场20000平方米。勐底大金塔不仅承载着深厚的文化底蕴，展现出浓郁的傣族文化，更为南甸梁河增添了一个旅游景点，增添了一个市民休闲散步的好去处！适合傍晚天快黑的时候去这边溜达，金塔亮灯的时候也非常好看。