8.12 来，饮一杯温润内心的疗愈禅茶 | 禅茶结合声音浴体验

止语、观礼、品尝、静心，

茶道仪式包含着人们在日常生活的

平庸事实中对美的崇拜，以及精微—‍

一种内在的精神力量、谦逊、克制和简洁的追求。

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茶是宇宙能量的媒介，而人与茶的对话之中有一种善意。中国人最早因为药而发现茶，也是我们与大自然的融合；在大自然的每一个触动中，我们都能真实的寻觅到了自然的一种境界。茶是一种甘露，以茶悟道，这也是大自然在冥冥之中的安排。

下一场城市疗愈的活动，我们来玩些“好喝”的—“清心养气：禅茶音疗”。

茶道的缘起离不开寺院和尚，寺院种茶，制茶，喝茶还有礼仪称为禅茶。茶道始于僧人，其后文人士大夫介入，才离开修行人到世俗中来，形成一个文化的主流。

在寺院里，茶很重要，一般分为待客之差，治病之茶，觅心之茶，悟道之茶。僧人们种茶，喝茶，以茶为人生的境界，以茶为精神的独立，以茶来寻求解脱。

茶道是一种既平静又充满活力的冥想练习，你将学习让身体和心灵跟随茶的弧线变化；通过多次的啜饮体验茶气，远比能量从茶叶到身心的转移更为复杂精微。‍‍

本次结合声音浴的禅茶活动提供深层次的倾听体验：在倾听的行为中，我们能够自我治愈，与他人建立深刻的联系，并为幸福和平静的目的创造出新的神经通路：我们的中枢神经系统可能会因为外力而变得高度紧张，但音声疗愈有助于调节压力反应，使人感觉平静，深度放松，并产生创造性的想象。

疗愈乐器产生的频率不仅与人体内的水分子产生共振，也共振冲泡好的禅茶，将茶的口感和功效提升到新的层次。使用的疗愈乐器包括颂钵、丁夏、撞铃、雨棍、手碟、唱诵箱等。

茶艺师选用寺院陈年白牡丹。温润的老白茶煮饮口感香滑软糯，且有淡淡药香，性温平衡、退热降暑。老白茶还能起到保护眼睛、促进脂肪分解代谢，中和因紫外线和环境污染而产生的活性自由基的作用。

禅茶音疗的好处包括但不限于：释放焦虑、烦躁、抑郁等负面情绪；获得稳定和镇定，不受情绪、痛苦或其他可能导致失衡的现象干扰和影响，平衡身体元素，顺应节气。

活动流程和安排如下：

Part 1：禅茶分享：茶艺师分享茶道的基本知识，为大家制作禅茶。

Part 2：正念饮茶，打开感官，聚焦当下。

Part 3：音疗乐器介绍，正念聆听。

Part 4：音声疗愈，躺在瑜伽垫上，完全放松身心，接受疗愈性的音声对身体和情绪的深度按摩 。

Part 5：禅茶分享：茶艺师再次制作禅茶，分享交流。

清心养气‍‍‍‍‍‍‍‍‍

/禅茶音疗

PUSS UP

活动日期：8.12（周六）

活动时间：16:45pm-18:45pm

地点：北京新国贸饭店 众·社 Prototype

活动票价

活动价格：298/人‍‍‍‍‍

*含禅茶音疗活动门票 价值399

+炼・工场健身房单日入场券1张 价值475

+鲜啤吧 Beersmith 88折餐券1张

+PUSS HUB限量 ”迎夏“纯手工蜜香丸1份 价值99

1. 穿着柔软宽松或有弹性的服饰，避免穿太紧的衣服。

2. 孕妇、高血压或急性心脏病患者请在与我们取得联系后再报名参加。

活动咨询电话

（周一到周五10:00-18:00)

活动席位有限，请即扫码购票～

主办方

PUSS HUB

中国首个猫系创意社群品牌PUSS HUB，成立于2021年6月，聚拢了拥有共同世界观、价值观、审美观的年轻一代。

“猫系” 代表了独立自主、勇敢自信、灵活柔软、充满好奇心的生活态度。以PASSION、UNIQUE、SEXY、SMART、HEARTY、UNWAVERING、BOLD 为核心价值观，通过不同形式的内容和活动载体，不断凝聚 “猫系”特质的年轻一代。