断食4天能长寿？坐等辟谣的我被这部新片刷新三观了！

正在纪行时

八月盛夏，来点不一样的！

走，吃吃喝喝，看看新气象，来来新挑战！

Vol.211

KEY POINT

本周亮点

01《克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限》揭露人类身体的巨大潜能，看「雷神」如何挑战自我，探索生命奥秘。

02《跟着大维一起吃》台北季由吴大维主持，带我们穿梭于台北大街小巷，发现最具特色的餐厅。

03《申生不息》第1季探寻上海城市管理的智慧，记录这个时代、这座城市与人们的情感联结和共同记忆。

04「第十七届FIRST青年电影展」闭幕，各项荣誉公布。每年影展背后，新的电影力量都在悄然生长。

01

克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限

Limitless with Chris Hemsworth

国家地理丨出品

55—75分钟 × 6集丨时长

这一次，「雷神」变成了「实验对象」。

面对生命、健康、长寿等人生最严峻挑战，克里斯·海姆斯沃斯主动迎接，并亲身体验、示范了一些方法。

国家地理出品的6集纪录片《克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限》，讲述的是克里斯亲身挑战6个人生中最严峻的考验。

在激发身体的巨大潜能与时间进行较量的同时，探索健康长寿、延缓衰老的奥秘。

比如，如何抗压？

首先，你要知道为什么人类需要对抗压力，以及压力对人类到底意味着什么。

在世界级专家的策划、家人和朋友的帮助下，克里斯参与了各种严峻的试炼，把自己逼到极限。

他将在这部纪录剧集里，向我们展示如何释放身体潜力，以更加健康快乐的方式拥抱生活。

艰苦的训练、极寒的环境、空腹的考验、肌肉的打磨——这些看似残酷的挑战，却在最后迎来了深思。

这是一个关于接受生命、接受衰老的过程。

影片以长寿为目进行了一系列挑战项目，同时也穿插了很多世界各地人们独特的生活方式——他们祖祖辈辈都在身体力行那些「挑战」。

《克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限》最后1集，回归了终极问题：接受衰老、接受意外、接受死亡，尊重生命。

去爱人，爱世界，开心过好生命每一天，过好当下的每时每刻，这是每一个人的必修课。

挑战极限

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02

跟着大维一起吃

Eat with David

XycleMedia中易传媒丨出品

★★★★☆丨推荐

25分钟 × 已播出2集丨时长

这个夏天，跟着大维一起吃遍台北！

作为一档美食节目，《跟着大维一起吃》将带我们探索各地的美食文化。

第一站便是台北！

这里有吴大维的儿时记忆。如今人生体验愈发丰富，但他依然怀念一口上好的牛肉面，也会跟老友感叹，还是中式早餐更多样可口。

在台北的早晨，选择更是让人眼花缭乱。

咬一口酥脆掉渣的狮子头蛋饼：薄脆的烧饼，裹住松软的狮子头，汁液渗入面饼中，一口下肚美滋滋。

喝一口牛肉面的浓郁白汤：清炖汤头，宛如牛奶的色泽，滋味浓厚绵长。

这趟旅程穿梭于台北大街小巷，探寻那些隐藏在城市角落的老字号。

比如这家已历经70年的飘香老面店，大维试吃了95岁老伯独家秘方小菜。

这里的卤蛋最出名，用的不是鸡蛋，而是口感更丰富的鸭蛋。

在一家独具特色的日料店，吴大维邀请好友贺军翔一道，感受传统与创意的交融，体会食物与艺术的融合，每一口都是惊艳滋味。

他们用超大颗的炙烤干贝「干杯」，每一道美味下肚，还不忘与厨师交流，了解食材的来源和烹饪的秘密。

在每一集里，大维还分享他在台北成长的故事，与新老朋友一起品尝美食，诉说彼此的人生过往。

跟着大维一起吃

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03

申生不息 第1季

百集城市微纪录片

上海广电纪录片中心丨出品

★★★★☆丨推荐

10分钟 × 目前已播出3集丨时长

「家不只是一个住处，更是一种感觉。」

每个人对家、对住所都有完全不同的理解。

德国人Christian的家，坐落在上海永嘉路上的老式弄堂里。

当他走出家门，短短几百米的小路就能遇见好多熟人。

无论是修鞋的小皮匠、馄饨店的小伙计，还是琳琅满目的咖啡馆、城市保护建筑，他每天都在这里不断去感受、去发现。

永嘉路的口袋公园，是Christian每天都会「报到」的地方。他在这里喝咖啡、冥想、见朋友、给学生上课，这个公共空间更像是他的客厅或办公室。

对于公共空间，每个人的体会也不尽相同。

上海的乌中公厕，是附近几个街区唯一的厕所，不仅应对周边居民的如厕，同时还兼容垃圾转运站和环卫工人休息的场所。

设计师用「花园」的概念对这个公厕进行了改造：用绿意盎然的花墙挡住原本的垃圾站，同时外置洗手台，让人能无需走进厕间就满足清洁需求。

而曾作为上海最小的图书馆，徐汇区的图书馆坐落在南丹路上。

2019年，因不满足区图书馆的藏书量和面积要求，这里暂停开放。

2022年，它蓄势待发，被打造成徐家汇书院。这座新馆由建筑界最高荣誉普里兹克得主David Chipperfield设计。

这些改变的故事、与城市共同经历的故事，都来自这部100集微纪录片系列《申生不息》。

通过拍摄城市发展进程中100个真实的故事，《申生不息》探寻上海城市管理的智慧，记录这个时代里，人们与这座城市的共同情感与记忆。

04

第十七届FIRST青年电影展

FIRST International Film Festival

2023.7.23—7.31丨时间

青海西宁丨地点

7月31日，第十七届FIRST青年电影展在西宁闭幕，各项荣誉公布。

其中，纪录电影《巢》获得第十七届FIRST青年电影展最佳纪录长片荣誉。

在现场，由第十七届FIRST青年电影展评委会主席陈冲向导演秦潇越颁发荣誉。

评委会给予的评价

本片饱含人文精神，以坚定的创作意志长续追踪社会边缘的人物，其围困于偌大城市中的逼仄之屋，也围困于内心的巢穴。

导演以其专注的摄影机生动捕捉被拍摄者的困境，也毫不回避拍摄者的困境，直面个体与命运的交汇击鸣之声。

纪录片《风起前的蒲公英》获人头马观众选择荣誉·纪录长片奖。

这部纪录片关注在地理上位于中心、同时又处于社会结构边缘的群体，伴随着他们成长所必然面临的命运，以温情和善意的注视，包裹真实中蕴涵的苦涩，为观众提供生活的一种关照。

第七期FIRST纪录片实验室年度入选 · 发展中项目和年度入选·粗剪项目，于7月25日公布。

7月25日是第十七届FIRST青年电影展特别设立的「纪录片日」，也是FIRST连续第二年设立纪录片日。

三个年度入选项目将获得由FIRST纪录片实验室所提供的基金支持。

此外，《但愿人长久》获最佳剧情长片，《漫漫长日》获最佳导演、最佳艺术探索荣誉，《银河写手》获评委会大奖荣誉、最佳编剧荣誉，来自中国台湾的演员吴慷仁凭借在《富都青年》中的出色表现，获得最佳演员荣誉。

FIRST官网

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资讯编辑整理：稻来君

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