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山形中央·赤坂在6月的东北高中田径比赛中获得400米第一名、200米第三名
全国高中校际田径比赛将于8月2日在札幌市开幕。《日刊体育》东北版全3回连载介绍被期待活跃的注目选手。第三届是参加女子400米、200米比赛的山形中央的赤坂美结(3年级)。
赤坂的目标是在全国高中校际比赛中称霸400米。“一直以全国冠军为目标努力,希望能跑出53秒左右的成绩。”6月的东北高中田径以54秒82的成绩获得第一,刷新了自己的最好成绩0秒03。在7月的山形县锦标赛上,她以54秒39的成绩打破了山形县的记录。时隔9年打破了2014年10月由酒田南·佐藤日奈子创下的54秒72的记录,在全国也有望创下好成绩。
作为冠军有力争夺者,此次比赛将成为她复仇的舞台。1年前,她在全国400米比赛中被淘汰。当时没能保持领先速度,深感实力差距。“肌肉耐力和肌肉力量完全不足,和第一名的人(时间)也有差距,所以觉得还差得远。”成为重新审视自己跑步的契机。
磨炼了速度和耐力。主要战场是400米和200米,作为练习的一环参加“非常不擅长”的100米比赛。1日参加了预选赛、半决赛、决赛,“为了以最快速度跑完3个马拉松而努力了。”此外,500米短跑等长距离短跑项目也能强化耐力。为了培养爆发力,他还进行了体能训练,体重也从入学时开始增加了10公斤。
5月,她在山形县高中校际比赛中获得了100米、200米、400米三冠王。东北田径虽然没有参加100米,但400米获得了第一名,200米获得了第三名,参加了全国总体比赛的两个项目。她说“因为是我的本命(项目)”,所以400米的比赛中我要瞄准顶点,200米的比赛中“我会努力进入决赛”。山形最快的短跑选手在北方大地上画上了圆满的句号。
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