夏天怎么吃？益百分喊你快做功课

炎热的高温让人燥热难耐，动也不想动，就连饭量也比以往少了一半。

很多人觉得夏天是幸福的，因为他们可以窝在空调房里喝着冷饮，吃着麻小，时不时再来一顿火锅，想起来就是快意人生。

美食虽好，但绝对不要贪吃，不然迎接你的就不再是冷饮美食，而是排无止境的消化门诊科...

夏季来临的时候，医院的消化门诊可以说是“最热闹”的时候，来看消化科的患者也络绎不绝，夏季是肠胃问题的高发期，这和人们在饮食习惯上的改变有着密不可分的关系。

夏季高温，很多人食欲不振，喜好吃一些生冷的食物，像是凉皮、凉面这一类的食物在夏季的时候销量猛增，由此可见很多人们都会在夏天改变自己的饮食喜好。而这一类的生冷食物如果长期食用对于我们的身体是不好的，尤其是对肠胃来说。

前不久网上流传过这样的新闻，多地、多人因为食用凉皮或者是过夜凉皮而呕吐、腹泻，就是人们常说的食物中毒。小小的凉皮竟然有这样大的威力？

其实不仅仅是凉皮，很多外面售卖的一些生冷食物都是没有安全保障的，夏季本来就是高温，容易滋生细菌，这一类的食物发生变质也是极为常见的事情，摄入这样的食物就会出现腹痛、腹泻等症状。

而对于喜好小龙虾的用户来说，这一类的食物就极具刺激性，长期食用刺激性的食物会破坏我们肠胃内部的胃黏膜，没有了胃黏膜的保护，我们的肠胃就极为脆弱了，稍有不适就会引发各种症状出现。

由此可见，虽然夏天高温导致人们食欲不振，但是在吃上，人们还是要多做做功课的。

绝大多数的人们都保持着不健康的饮食习惯，因此他们的肠胃都是需要调理的，而益生菌就是最值得选择的有益物质。益生菌在调理肠胃菌群环境上有着得天独厚的优势，因此益百分也一直坚持在益生菌领域上的研究，给人们带来的益生君就成为人们的肠胃健康好助手。

益百分益生君中含有大量的活性菌群，人们在摄入益百分益生君的时候就可以将大量的有益菌群输送到我们的肠胃环境之中，如果你的肠胃环境遭到破坏处在失衡的状态之中，摄入的益生菌就能有效平衡菌群环境。

为了保证进入到人体肠胃中的益生菌数量足够多，益百分益生君还采取了微粒三层包裹技术，能够确保更多数量的益生菌顺利到达人们的肠胃之中；为了确保益百分益生君的最高品质，益百分从选取菌种到生产线把控都极为的严格，力求给人们带来最佳的益生菌产品。

益百分希望为用户制造出吃得更加放心的高品质益生菌，所以在益百分益生君的研究上精益求精，同时也在对益百分益生君不断进行升级，以此来适应更多人群的需求，在追求全民健康的道路上，益百分从未放弃过努力。