北京
教练历程：
1987年任河北省藁城市金龙总武馆总教练；
1990年任湖南省娄底体委湘中武术专科学校总教练；
1991年在新疆天池旅游管理区修建成立全自治区第一家正规武术机构天山武术馆；
1996年在北京房山区体委和文化馆邀请下成立教截拳道搏击的龍超武馆；
2002在北京联合大学平谷学院创立武打影视专业；
2005年执教于北京科技职业学院中国国学院国术演艺系主任；
2008年执教于国家奥林匹克运动中心（万国体育中心）九州辰龙国际截拳道俱乐部教练培训基地；
武道历程：
1992年带队参加河北省石家庄市第四届全运会散打项目比赛，获65公斤级冠军；
1997年带15斤九节鞭独闯上海大世界吉尼斯总部，3个项目，事后受到英国吉尼斯世界纪录中国地区首席执行官方力平教授的接见和嘉奖；
1998年带15斤九节鞭参加北京房山区四运会武术比赛获成年组冠军；
2006年任首届国际截拳道拳王争霸赛组委会秘书长成功举办了万余人参与的大赛；
2008年9月应国际奥组委副主席李凯文先生之邀在奥体中心主任王文宜陪同下与湖南籍特警教官进行了激烈的切磋交流并获全胜，获得现场领导的嘉宾的大力称赞；
2009年初一到初七参加北京国际雕塑公园新春文化庙会截拳道展演交流擂台，竞技交流几十场，血洒红毯无一败绩，现场卫冕终获得“截拳道功夫拳王三连冠称号”；同年任山东省截拳道总教练发展泰安肥城市馆，到馆无一学员，开启和市里武林同道公开切磋交流宣传模式，半年后成功发展了六个馆，一年发展到了十多个道馆。
2011年11月27日参加全国截拳道一届二次会议，会上提出并倡导截拳道文化战略发展体系六级九段框架结构执行标准；
2011年在北京宋庄画家村创办龍超武馆；
2023年成立北京本源武道文化发展有限公司。
武道悟道：学截拳之术→入截拳之武→走截拳之道→悟截之拳道→化截拳之道→截拳道之武法→用武之道通体法（即内功通大，小周天法）→武法之证道→证道元力法……
影像资料：
（一）个人风采
（二）名家合影：
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