北京
速读今天的北京，用一个“热”字都无法形容！就在刚刚，14时34分，代表“北京温度”的南郊观象台，气温已经突破预报中的39℃，达到39.2℃，且仍在继续上升。
今天一早，高温预警信号由之前的黄色升级至橙色，今天将达本轮过程高峰，京城白天最高气温将冲击39℃。阳光炙烤，户外热似火炉，大家外出需及时补水，谨防中暑。在高温炙烤下，地表温度更高，市民需加强防范。
市气象台首席预报员雷蕾介绍，截至昨日16时30分，观象台最高气温为37.8℃，全市556个气象监测站中有499个站最高气温达35℃及以上，368个站最高气温达37℃及以上。
今天，高温天气继续升级。一大早，室外阳光强烈，气温飙升迅速，白天最高气温将在39℃上下，局地恐将达到40℃或以上。预计明天，北京仍有高温天气，最高气温37℃，紫外线强烈，天气又热又晒。
另外，中国气象局公共气象服务中心昨天发布了今年首个高温中暑气象预报，较常年平均首发日期提早13天。根据预报，今天白天，北京、天津、河北、辽宁西部、山东中北部、内蒙古西部和东南部、甘肃西北部等地较易发生中暑事件。其中，北京东南部、天津中西部、山东北部等地的部分地区易发生中暑事件。
气象部门提醒，目前北京处于高温橙色预警信号中，今天将达本轮高温过程的顶峰，最高气温冲击39℃。天气以干热为主，公众需注意及时补水，外出戴好遮阳帽、墨镜等防晒装备。
高温天气注意事项
1.高温天气注意防暑降温，及时补充水分，可适当补充一些温开水、绿豆汤或含电解质的饮料。
2.老弱病幼人群注意午后高温时段尽量避免户外活动，外出时采取必要的防晒措施，高温环境作业人员缩短连续工作时间。
3.室内外温差不宜太大，尽量避免处在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
4.公路道面温度将达到50℃以上，容易导致路面损坏，车辆爆胎、自燃等交通事故，司机避免疲劳驾驶，加强对车辆的检查和保养。
5.高温天气下加强防火意识，注意防范用电量过高和电线、变压器等设施电力负荷过大而引发的火灾，特别是电动自行车充电引发的火灾风险。
6.周末出游注意做好防暑防晒准备，穿透气、散热的衣服，高温天气避免到非正规游泳场所游泳，家长做好儿童看护，防止溺水事件的发生。
7.高温天气注意食品安全，避免食品中毒。
来源/北京日报
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