都说“羊水不够，喝水来凑”，这......真的靠谱吗

胎宝宝在妈妈肚子里的时候

能像鱼儿一样在“水”里生活

这里的水环境，指的就是羊水

——胎宝宝生命的保护水

羊水在整个孕期中

随着周数的变化而变化

它的正常与否关系着胎儿的身体健康

羊水两大功能：

1

保护胎宝宝

羊水温度适宜，有一定的活动空间，防止胎宝宝受外界的机械损伤，使胎宝宝在恒温下进行代谢、生长、发育。

2

保护妈妈

由于羊水的缓冲作用，减轻了由于胎动引起的母体不适感；破膜后羊水对产道起润滑作用，羊水冲洗产道减少感染机会。

羊水量有标准

过多/过少都有影响

一般来说，羊水的量会随着怀孕周数的增加而发生变化。

在孕20周时平均是500ml，到了孕28周左右，会增加到700ml，在孕32~36周时最多，为1000~1500ml，其后又逐渐减少。

临床上以300~2000ml为羊水的正常范围。超过或低于这个范围，则称为羊水过多（>2000ml）或羊水过少（<300ml）。

羊水过多/过少都有危害，

临床上羊水过少更为常见！

羊水过少的影响：

羊水过少会造成胎膜与胎体粘连，导致胎儿畸形，甚至肢体短缺。

子宫外部的压力还会造成胎儿肌肉骨骼畸形。

孕妇在胎动时会感到明显的腹痛，子宫的敏感性较高，常因轻微的刺激引起宫缩。

羊水过少怎么发现？

主要靠产检！

羊水过少的孕妇一般不会有明显不适，所以一般都是在孕妇产检时，由医生体检或超声波检查发现。

但个别孕妈妈，可能会觉得肚子增大的速度变慢，胎动的感觉比以前明显，有时一次胎动可引起明显的腹部疼痛感。这是由于失去羊水的缓冲作用，胎动力量直接作用于局部子宫壁刺激子宫收缩引起的。

产检时，常常发现宫高、腹围明显小于相应停经周数，这时，医生往往会建议孕妇做B超检查，以准确估计羊水量。

都说吃啥补啥，

那么多喝水能补充羊水吗？

如果是由于母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少，大量饮水、静脉输液以及吸氧的确可以起到一定作用。“多喝水”差不多是最方便操作的办法了。

因此遵医嘱喝水后复查，如果羊水真的有所改善，那么，之前的羊水过少可能真的是喝水太少导致的。当然，如果医生只建议你喝水，也说明羊水过少的情况不太严重。

如果情况比较严重，那么可能就要考虑一些复杂的手段，比如“羊膜腔灌注”。因为长期的羊水过少可能会导致宝宝发育受阻，出现畸形的症状。

这里也提醒大家，如果发现羊水过少，应该咨询医生的建议，不要看别的孕妈喝水自己也跟着喝水，因为羊水少的原因可能并不一样。