河南
惠济区长兴路第一幼儿园第十九周食谱（2023年6月12日—6月16日）
惠济区长兴路第一幼儿园
01 周一食谱
MONDAY
美食播报员：
小三班 许瑾玥 韩铭轩 兰孟锦
周一食谱01:37
早餐
刀切馒头、水煮柴鸡蛋、醋溜银芽、两米健脾粥
早点
蒸蜜薯
午餐
鸡丁刀削面、蜜汁鸡翅、小油卷
午点
羊角蜜、葡萄干
晚餐
黄面馒头、蒜苔肉丝、小油菜炒千张、绿豆玉米糁
02 周二食谱
TUESDAY
美食播报员：
小三班 李若伊 郭鸣希 于思涵
周二食谱01:58
早餐
小油卷、香葱蒸蛋、绿豆小米粥
早点
五香煮花生
午餐
飘香米饭、红焖羊肉、蒜蓉油麦菜、银耳莲子汤
午点
小香梨、千禧果
晚餐
太阳馍、五彩鸡丁、醋溜土豆丝、鸡蛋面穗汤
03 周三食谱
WEDNESDAY
美食播报员：
小三班 宋诗瑶 于果 孟熙尧
周三食谱01:30
早餐
奶香小馒头、水煮柴鸡蛋、茄汁西葫芦、红枣黑米粥
早点
蒸南瓜
午餐
豆角肉丝卤面、卤鸡心、冰糖绿豆沙
午点
哈密瓜、香蕉
晚餐
蔬菜卷、清炒丝瓜、香芹炒猪肝、燕麦粥
04 周四食谱
THURSDAY
美食播报员：
小三班 王乐迪 王皓呈 张恩悦
周四食谱01:24
早餐
蝴蝶卷、黄瓜木耳炒鸡蛋、枸杞香米粥
早点
嫩玉米
午餐
紫米饭、宫爆鸡丁、西红柿炒鸡蛋、绿豆沙
午点
白甜瓜、水果黄瓜
晚餐
麻酱卷、西芹百合、蟹味菇炒肉丝、红薯小米粥
05 周五食谱
FRIDAY
美食播报员：
小三班 李心念 范程宇 孟子兮
周五食谱01:23
早餐
刺猬杂粮馍、香油炖蛋羹、八宝粥
早点
葡萄干发糕
午餐
虾仁小馄饨、黑芝麻小油卷、五香鹌鹑蛋
午点
麒麟西瓜、腰果
晚餐
千层饼、西湖牛肉羹
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