哪些症状可以提示早期糖尿病! 早知道早治疗, 对预后很重要

在我国，糖尿病人群越来越多。这种病若不加以控制，长期高血糖会引起心、肾、神经等相关并发症。

然而，糖尿病初期的症状往往时轻微的，人们很容易忽略掉，特别是2型糖尿病患者，在诊断时往往已经有多年病史。

这篇文章将为你介绍糖尿病的一些早期症状，以期帮助你早发现早干预早治疗。

1.可能提示糖尿病的一些早期症状

1）饥饿和疲劳

你的身体从食物中摄取葡萄糖给细胞提供能量。然而，你的细胞需要胰岛素辅助来吸收葡萄糖。可惜的是，你的身体不是无法制造并分泌胰岛素（1型糖尿病），就是对胰岛素不敏感（2型糖尿病），这样葡萄糖就无法被细胞摄取，你也就不能很好地利用能量了。这就使你比以前更饿、更累。

2）小便更频繁，更口渴

正常人在一天内大概要小便4-7次，但糖尿病患者的次数可能会更多。我们知道，肾脏负责处理和过滤葡萄糖，其中大部分通常会被人体重新吸收。然而，当你的血糖水平过高时，肾脏就应付不来了，这会导致葡萄糖溢出到尿液中，引起渗透性利尿，这意味着排尿更频繁了。你的身体排出更多的尿液，你会很渴，就需要去补充液体，引起的结果就是：你得更频繁地去喝水，然后更频繁地尿出来，然后又口渴......。

3）口干

因为你的身体通过小便排出了很多液体，身体内的水分就少了，你可能会处于脱水状态，进而感到口干舌燥。

4）视力模糊

高血糖会导致晶状体变得膨胀，从而影响你的视力。它会导致视力模糊，无法看清细节。好消息是，一旦你的血糖水平在理想范围内，你的视力就会恢复正常。

5）意外的体重下降

如果你突然瘦了，那可能是糖尿病的结果。由于排尿过多和细胞能量不足而失去水分，体重会下降。如上文所述，你身体里的细胞无法很好地利用食物中的葡萄糖，它只能转而开始分解肌肉和脂肪组织来得到能量，这样你也会出现体重下降。

6）皮肤发痒、皮肤形成黑斑

由于血糖水平升高和血液循环不畅，你的皮肤可能会变得干燥，让你觉得发痒，感染的风险也会增加。除了皮肤干燥，你的皮肤上也可能会出现深色斑块，尤其是身体上皮肤褶皱处，被称为黑棘皮病，这些变色最常见出现于颈部，腋窝等位置。

7）尿路感染(UTI)或酵母菌感染

细菌或酵母菌的繁殖需要摄取葡萄糖来提供能量，所以一旦周围有足够的葡萄糖就会让它们茁壮成长。研究人员推测，血液循环不良和免疫反应较弱也可能是尿路感染风险增加的原因之一。

8）愈合缓慢的疮或伤口

愈合缓慢的伤口或伤口恶化是糖尿病更严重的征兆。为什么伤口会愈合缓慢呢？这可能是因为长期高血糖损伤了微血管，导致末梢循环不好，无法很好地修复破损的组织。

9）四肢疼痛或麻木

四肢麻木或疼痛是糖尿病神经损伤的迹象。这被称为糖尿病神经性病变。这种症状在长期不受控制的糖尿病患者中很常见。在某些情况下，糖尿病神经损伤会引起内脏器官的问题，包括膀胱和心脏。

10）复发性头痛

中度至重度头痛或早晨头晕也可能是糖尿病的早期症状。当你醒来时，你体内的糖分可能过高或过低，这可能会导致剧烈的头痛。此外，一些患者会因为持续的高血糖而经历偏头痛。

11）恶心和呕吐

由于患者体内无法产生胰岛素，这样细胞就不能利用葡萄糖提供能量了，只能转而利用脂肪，同时也制造了副产品---酮。酮类物质会在你的体内慢慢蓄积，并可能发展成为糖尿病酮症酸中毒，可危及生命。而这些蓄积的酮类物质也会使你觉得恶心、呕吐。

2.何时去看医生？

如果你有任何糖尿病的早期体征和症状，请到医院进一步检查。，医生会帮助你诊断和评估病情。

1）诊断糖尿病的相关检查

糖化血红蛋白（HbA1C）测试：它可以显示出你过去三个月的平均血糖水平。也用于衡量糖尿病管理。

空腹血糖测试：检查你一夜不吃东西后的血糖水平。也用于糖尿病管理。

口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：禁食一夜，然后喝实验室提供的高糖饮料。他们在两三个小时内多次抽取血液样本检测血糖水平。

随机血糖测试：在一个时间点检查你的血糖水平。结果可能差别很大。仅在出现其他典型症状时用于诊断。

2）风险因素

如果你有糖尿病的危险因素，在平时，你就应该特别警惕这些早期症状。如果你发现了一些，请及时去医院进一步检查。

危险因素

1型

2型

家族史

儿童或青年人

≥45岁

糖尿病前期

超重或肥胖

低体力活动

妊娠糖尿病史

非酒精性脂肪性肝病

吸烟

3.总结

不是每个人都有早期糖尿病症状。如果你有这些症状，你应该尽快去看医生，特别是如果你有患糖尿病的风险因素时。

糖尿病是一种可控制的疾病，但早期发现和治疗是关键！

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