重庆
季对于易过敏体质的人来说是个难熬的季节，因为夏季的花粉、柳絮、粉尘、蚊虫等等都有可能引发很多人的过敏性疾病。
易过敏体质人群在夏季尤其要注意做好防护措施，今天咱们来说说夏季易过敏体质应该如何做好自我保护！
远离过敏原
花粉、柳絮等是夏季常见的过敏原。过敏患者一般表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼发痒红肿、荨麻疹等症状。如果有花粉、柳絮过敏史，应注意在夏天戴口罩、戴眼镜、穿外套、不要在室外待太久，衣物尽量不要在室外晾晒。
做好个人防护
夏季外出的时候尽可能减少和过敏原的接触，做好防护，容易过敏的人在夏季要少晒太阳，少去一些公园、花园等草木繁盛的地方。对有过敏体质的人来说，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度大，这段时间多待在室内，尽量减少室外活动时间。
定期清洗床上用品
卧具也是花粉和螨虫等过敏原传播的一大途径，因此爱过敏的人应定期更换床单、被套和枕头，及时进行彻底的清洗，晾晒的时候注意在阳台内，避免沾染花粉柳絮。
不宜室外晾晒衣物
易过敏的人清洗衣物后，需要烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣，可以选择在封闭但光照良好的阳台晾晒。衣着尽量不要穿过紧的衣服，要保持皮肤表面的舒畅，尽量穿一些宽松的棉质衣服。
毛绒产品诱发过敏
随着物质生活水平的提高，家里的地毯、毛毯、毛绒玩具等是越来越多，这些都是容易诱发过敏的物品。加上密封的空间，就像放了一颗过敏的“定时炸弹”，如果家有容易过敏的儿童，应适当减少使用地毯、毛毯，少买毛绒玩具。
警惕化妆品过敏
不少爱美人士喜爱尝试不同类型的化妆品或护肤品，渴望寻找到更合适自己的产品。但是有的人却因为不注意反而出现化妆品过敏。因此建议大家，更换护肤品及化妆品时可先做一下简单的皮肤测试，同时尽量选购符合标准的正规产品。
新家具注意通风
很多人都不知道，现代的不少木质家具都是用胶粘合的，胶中所含有的甲醛等有毒物质可能一两年都无法完全散去。如果搬新家或购买新家具，建议保持良好的通风，在有毒气味散去后再正常使用。
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