百草益寿：癌症是基因注定的，为什么有的得癌有的人不会

现在癌症的发病率越来越高，从我国癌症中心发布的统计数据来看，全国平均每天超过1万人确诊为癌症，约有7500人因为癌症而死亡，85岁以上的人群当中，患癌风险能够高达36%，40岁之后患癌率就会快速提升，80岁达到高峰。

癌症是怎么得的？

人类到底是怎么患上癌症的？其实引发癌症的因素有很多，目前这对于医学来说仍然是一个难以攻破的难题，不过有相关研究表明，癌症是由致癌基因突变所引起的。

人体癌基因（分为原癌基因和抑癌基因）抑癌基因与原癌基因相互制约，共同维持细胞增殖的稳定。

原癌基因又称为细胞癌基因是指存在于生物正常细胞基因中的。

抑癌基因也称肿瘤抑制基因，即俗称抗癌基因，是存在于正常细胞并且可抑制细胞生长同时具有潜在抑癌作用的基因。

原癌基因是维持机体正常代谢所必需的，在进化上极其保守。当原癌基因的调控区或结构发生变异，细胞过度增值、转移、扩散、甚至能逃避免疫细胞的监管，形成癌症。正常人也会携带原癌基因；家族成员中有癌症病史者：家系其他成员携带癌基因的比例比平常人要高得多。

抑癌基因是一类抑制细胞癌基因活性的基因，可以抑制细胞的生长、增殖，也能够抑制细胞的分化过程，对这些过程起到负向的调节作用，当抑癌基因发生突变、缺失或失活的时候，就能引起细胞发生恶性转化，从而导致肿瘤的发生。

为什么有人会得癌，有人不会？

这是因为我们人体可以修复突变的细胞。

当人体细胞基因复制错误出现异常，人体会启动自身的修复功能，促使大部分突变的细胞修复正常，我们自身免疫系统会对其他细胞发动攻击，将他们在此消灭，从而达到防癌的效果，不过免疫系统也不是万能的，如果前癌细胞的数量过多就会有漏网之鱼。

当然在这个关键的时期，我们生活当中的一些因素会影响免疫功能，可能就会成为助长癌细胞的帮凶，比如糟糕的情绪，不好的环境，不良的饮食，都可能会促进癌症的发展进程。

所以，环境因素，遗传因素，导致细胞发生异常，自身因素决定了体内的抑癌基因是否发挥最大作用，免疫系统是否强大决定了得不得癌。

癌细胞最怕4件事

1、怕你爱晒太阳

解放军总医院第六医学中心放射肿瘤科主任医师康静波表示，如果每天适当在阳光下活动半个小时左右，有利于预防结肠癌和乳腺癌等多种癌症。

因为人体的许多组织和器官当中都存在维生素d受体，维生素D的活性形式可以有效抑制细胞增殖，诱导细胞成熟，对于B和T淋巴细胞的免疫调节活性也具有重要意义。

在阳光下活动，人体会自动合成维生素d，活化的维生素，d的合成对于调节细胞的增殖和分化是非常有必要的，这样在一定程度上就能够降低乳腺癌，结肠癌，卵巢癌，前列腺癌的发病率。

2、怕你有充足的睡眠中国中医药大学东直门医院肿瘤科主任李忠表示，在临床中，大部分肿瘤患者都有过睡眠不良的经历。

夜间人体内会产生一种褪黑激素，它所具有的抗氧化性，能够保护体内氧化物对脱氧核糖核酸(DNA)造成损害，同时还可以抑制另一种荷尔蒙——雌激素的产生，这种雌激素能够促使某些肿瘤的生长和发展，而且乳腺癌的高发女性群体大多都是从事夜间轮班制工作的。

3、怕你喜欢走路

懒也会增加癌症的患病几率，目前可以证实的是，每天坚持30分钟以上的运动，患癌风险能够有效降低，在平时大家可以每天坚持30分钟的走路，这样可以让心情愉悦，又能够达到锻炼的效果。

4、怕你口味清淡

胃癌与不良的饮食习惯密切相关，尤其是摄入的盐含量比较高，会对胃部造成极大的伤害。

高盐食物当中含有大量的硝酸盐，进入胃之后会转化为亚硝酸盐与食物当中的氨相结合，产生亚硝酸胺，具有极强的致癌性，增加致癌风险。

目前，有研究表明遗传性极高的有7种癌症，七种癌症分别是1：乳腺癌，2：甲状腺癌，3：肝癌，4：结直肠癌，5：胃癌，6：鼻咽癌，7：卵巢癌

有家族病史的更要注意以上防癌四个要点。