无效情绪会限制人的发挥

很多时候，无效情绪出现，会限制人的发挥。

人是有感情的动物，小的时候，看山是山，看水是水，思维比较纯洁。长大后，会产生很多无效情绪，以至于看山不是山，看水不是水。学习不如意，会沮丧，灰心丧气，还会深度怀疑自己，怀疑环境，甚至怀疑人生。这种情绪会大大削减进取心，甚至让人沉迷在自卑里面出不来，产生了退缩的行为。认为自己笨，也就真的学不会了。要是经过一些人的点拨，确立自信，掌握一定的学习方法，按计划实行，就会不断进取。但是，并非每个人都能得到高人指点，即便有老师指点，有家长指点，也不一定能让学生走出负面情绪的阴影。只能指望学生自己摆脱焦虑，摆脱不自信的状态，走向积极进取的道路。

人的意识形成本身就很复杂，会受到周围环境和人的影响，形成“深刻的片面性”，还总是认为自己认识的是全面的世界和人生。其实，每个人都活在自己的世界里，还都认为自己认为的才是对的，而别人认为的是错的，甚至是不可理喻的。于是，人与人之间产生了认识上的偏差，也产生了很多不能认同的地方，甚至会互相排斥，以对方为敌。其实，每个人都带有认知局限，也都有认知偏差。即便整个人类群体也有认知局限，有认知偏差。当人的想法得不到实现的时候，就会产生一定的情绪。毕竟，每个人的意识里都住着一个国王，想要征服世界。当征服世界的愿望屡屡遇挫的时候，就是人开始怀疑自己并产生无效情绪的时候。

心理学家说，嫉妒本身就是一种对自己无能的生气行为。要是生别人的气，就相当于拿别人的错误惩罚自己，并不划算。但是人偏偏会生气，偏偏会产生很多无效情绪，却不会自动消除。或许，人的意识里的“国王”发挥了效用，要征服对方，却始终不能实现，于是就开始怀疑自己，产生无效情绪。

挣钱不多的时候，人会沮丧，失去信心，对自己的能力深表怀疑。越是怀疑，就越是挣钱不多，甚至直接躺平，不出去挣钱了。在很多无效情绪的影响下，挣钱的人会认为自己能力不足，会对挣钱多的人产生嫉妒心理，还会经常发牢骚，颇有一种怀才不遇的心情。只是，他们并非多么有才，而是没有找对工作，或者真的是能力有问题，但并不能经常受到无效情绪的感染，应该学会反思，是不是没有努力奋斗，如果努力了还是挣钱不多，就要学会寻找，看什么样的工作更适合自己。始终保持人生的积极状态，才有利于不断发展和进取。如果只是受到负面情绪的影响，就会对周围的环境和人产生不好的印象，甚至会对自己产生不好的印象，以至于影响了自己的成长，也会影响挣钱的效率。

倘若一个车间，工人们干活的时候经常讲一些负面新闻，讲一些坏人坏事，就会让坏的情绪蔓延，影响人们的生产效率，而讲一些小笑话，或者说一些积极的上进的故事，就会让人充满力量。当然，很多时候，工厂不允许乱说话，尤其是工人工作期间，不能说话，以免影响工作效率。可是，长时间和机器打交道，重复劳动，就会让人的脑袋发木，思维变得迟钝起来。以至于上班的时候，心情不好，就像行尸走肉，而下班之后立刻就活跃了，恢复了精神和活力，变成了人。但是，上班是不可避免的，即便有着悲哀的心情，也要学会自我调整，不然只会被无效的悲哀心情影响发挥。可能别人挣钱多，而具备悲哀心情的人挣钱少，还不服气，经常生气。其实，毫无必要，积极一点，虽然人生不易，工作不易，谋生艰难，但要学会给自己创造条件，积极进取，而不是经常悲哀失望，自怨自艾。

或许，并非人们多愁善感，经常被无效情绪限制，而是社会出了问题。权贵们把持优势资源之后，限制人们的发展，堵死了底层人的上升通道，以至于很多底层人无法获得更好的发展，只能怀疑自己，怀疑人生了。强者会信心满满，不断进取，只有遭遇挫折和失败的时候，才会产生沮丧、恐惧、不自信、焦虑等无效情绪。能走出来当然是好的，不能走出来就要借助别人来开导。倘若一辈子都无法走出无效情绪的阴影，受到无效情绪的困扰，就真的是一种悲哀的人生了。人生并非都要大富大贵，只要能自己养活自己就算是成功。而真正的强者始终都不会让无效情绪限制自己，而是会迅速摆脱无效情绪，轻松上阵。哲人说得好，人要在认清人生的艰难之后仍然坚强地活着，而不是被无效情绪困扰，不能进步。

真正打倒自己的只有自己，没有别人。就像海明威的硬汉精神，人只可以被打倒，而不可以被战胜。消除无效情绪的困扰，才会勇往直前，也是人走向成熟的标志。