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孩子几岁分房睡好?“3岁分床5岁分房”坑了不少孩子,家长别弄错

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大家好,我是艾米妈~

很多父母都越来越讲究科学育儿,并且对孩子成长过程中的每一个重要阶段,都会提前了解,有的父母会进行辨别,而有的父母则喜欢照搬,觉得这样做对孩子有百利而无一害。

就比如在很多家长中流行的“3岁分床,5岁分房”的说法,就得到很多父母的认同,并且很多父会严格这个年龄段对孩子进行管理。

虽然很多父母这样做的时候,看到孩子伤心的样子会心软,于心不忍,但是想到这样做的出发点是为了孩子,所以还是会在心里一遍遍说服自己,然后一边心疼,一边执行。

一、在经历“三岁分床,五岁分床”的孩子,真实状态如何?

朋友家儿子已经快6岁了,眼看就该进入小学一年级了,朋友觉得,这次必须给儿子分房睡了,因为儿子5岁的时候,朋友曾经尝试过给儿子分房睡,但是最终以失败告终。

朋友想着,儿子马上就6岁了,再不分房睡,怕对孩子成长不利,所以,这次朋友和老公商量后,铁了心要给儿子分房睡。

于是,朋友就提前和儿子沟通,并鼓励儿子,作为小小男子汉,该自己睡一个房间了,再说房间里的床,家具,书桌等都是让儿子自己挑选的,儿子又大了一岁了,应该能很快适应才对。

但是让朋友无奈的是,本来和儿子商量得好好的,儿子也答应得很痛快,但是到了该睡觉的时候,儿子就开始磨磨唧唧,就是不去自己房间里睡觉,在妈妈一再催促下,儿子要求妈妈在房间里陪他睡。

朋友觉得,刚开始陪孩子睡觉也行,等儿子睡着了她再回到自己的房间睡,但是她却发现,当她看到儿子睡熟了,自己回到房间后,还没睡着,儿子就哭哭啼啼地过来他们房间里了,并且闹着不愿意自己睡。

这样反复几次后,朋友就失去了耐心,等儿子睡着后,她干脆把自己房间的门从里面反锁了,不让儿子进来,想着儿子进不了爸爸妈妈的房间,应该就会乖乖地回到自己的房间睡觉了。

但是让朋友意外的是,有几次晚上当她发现自己房间门口没动静了后,她就悄悄地去儿子房间,却发现儿子坐在地板上倚靠在床边睡觉,并且脸上还有泪痕,明显是哭着睡着的。

并且朋友发现,本来性格开朗的儿子,那段时间也变得沉默,对她也不那么亲近了,于是朋友的防线就崩溃了,她最后还是心软,没有继续给儿子分房睡了,她说,儿子大点了,应该自然就会想自己睡了。

其实,像朋友家这样的情况,在很多家庭都上演过,因为很多父母都会本着“三岁分床,5岁分房”的原则,孩子在进入小学前,就会想办法,各种折腾,想要成功给孩子分房睡,但是真正成功的家庭也只是占少数。

二、“3分床,5岁分房”坑了不少孩子,家长要知道

虽然说“3岁分床,5岁分房”有一定的科学道理,但是并不适用于每一个孩子,分床睡一般对孩子来说问题不大,很多妈妈都是在大床旁边放一个小床,让孩子挨着自己睡小床。

当孩子醒来后,也能看到妈妈,孩子心里还是比较安全和踏实的,所以分床睡并不困难,甚至很多家庭从宝宝出生后就直接睡在大床旁边的婴儿床上,等孩子再大点,买个适合孩子睡的小床继续放大床旁边,一直和爸爸妈妈分床睡。

所以说,给宝宝分床睡也不一定要等到三岁,可以从宝宝出生后就分床睡,宝宝单独睡一个婴儿床,婴儿床放到妈妈大床的旁边,这样也方便妈妈随时方便照顾宝宝,而给宝宝分床睡的好处也很明显:

首先,宝宝单独睡一个小床,被褥不会和大人混在一起,会更加的干净和便于清洁;

其次,宝宝如果和大人一起睡,有些爸爸妈妈会睡得非常沉,有时爸爸妈妈会挡着宝宝的身体,或者是爸爸妈妈的被子会遮住宝宝的口鼻,增加宝宝窒息的风险;

最后,宝宝有自己单独的睡眠空间,翻身睡觉更舒适。

所以,如果家里主卧空间允许,最好给宝宝放一个单独的婴儿床,也不用等到3岁才给宝宝分床睡,因为如果孩子从出生就和爸爸妈妈睡的话,即使到了3岁孩子依然习惯和爸爸妈妈睡,想分床睡也不容易,以后分房睡就更困难。

而“5岁分床”睡,到底合适不合适呢?

很多父母之所以着急给孩子分房睡,就是担心孩子如果和爸爸妈妈一起睡的时间久了,孩子胆子小,没有独立性,对孩子以后的成长不利。

实际上,美国儿童睡眠专家Richard Ferber经过研究发现,并没有证据表明儿童因为长时间与父母一起睡而长成缺乏独立性的孩子。

也就是说,孩子5岁不分床睡,依然和爸爸妈妈睡一个房间,对孩子独立性的影响并没有证据可以证明,所以说,家长也不要盲目跟风非要给孩子“5岁分房睡”。

因为如果孩子即使5岁了,如果对分房睡非常抵制,并且家长尝试后,孩子依然不愿意单独睡一个房间,家长可以缓缓,不要不顾孩子的心理和感受非要给孩子分房睡,如果家长坚持这样做,对孩子的成长反而不利。

那些5岁被强制分房睡,孩子非常不愿意但是又无能为力,孩子往往更容易缺乏安全感,更胆小,因为在被父母强制分房睡的时候,他们一个人在空荡荡的房间里经历了很多心理上的不适,他们孤单,害怕,无助,甚至觉得父母不爱自己,不管自己了。

三、给父母的建议

其实,我们常说的“3岁分房、5岁分床”,只不过是根据大多数孩子的情况给出的一个建议年龄。而具体几岁给孩子分床和分房睡,还是要因人而异。

而有心理学家也指出:在孩子10岁前,家长顺其自然给孩子完成分房睡就不晚!

所以,作为父母,我们要根据自己孩子的情况,观察孩子的心理成长特点,看孩子是不是期待单独睡,没必要追求很精确的年龄,更不要把自己弄的那么焦虑,让孩子不安,与其这样不如放平心态,顺应孩子成长规律,合理引导孩子。

你家孩子几岁分房睡的?

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