女性经常冲洗阴道好吗？坦言：可能会带来多种健康危害

女性经常冲洗，是健康习惯，还是会危害安全？

调查研究发现，数百万妇女都有冲洗下身的习惯，因为她们认为这对健康有好处，但到底什么是冲洗，它真的安全吗？专家警告说，这种行为可能弊大于利。

什么是冲洗？

阴道冲洗来自法语单词douche，意思是“洗”。根据克利夫兰诊所的说法，这是将溶液插入阴道以清洗或清洁它的做法。
通常，冲洗液包括水和一些其他成分的混合物，如醋、小苏打或肥皂。有些人会从商店购买装有防腐杀菌剂的清洁液和高压喷油器的冲洗剂套件。
妇女健康办公室（OWS）表示，大约五分之一的15至44岁的女性选择冲洗。她们这么做的原因有以下几个：包括去除气味、改善瘙痒或分泌物、防止性活动后怀孕、防止感染或只是确保清洁。
克利夫兰诊所最近发表的一篇文章中指出，人们选择冲洗是因为她们感觉不够干净。比如有异味，或者在性活动后，她们想要冲洗干净。”

冲洗安全吗？

OWS指出，冲洗被认为是不安全的。由于各种健康原因，它可能对身体有害，充其量只会暂时停止异味和其他妇科问题，而冲洗也不能预防怀孕或感染。
相关专家不建议冲洗，因为女性的阴道是自我清洁的器官。当你试图使用冲洗剂自己清洁它时，你实际上会将其中正常、健康的微生物冲洗出来，并暂时改变内环境的pH值，这会改变阴道的酸性与基本性质。
通过冲洗健康的微生物并改变pH值，妇女健康办公室表示，冲洗可能会导致阴道中真菌和细菌过度生长。这可能导致：
阴道酵母菌感染
细菌感染性疾病（一种阴道细菌感染）
怀孕问题，如早产和宫外孕
性传播感染
干燥和疼痛
用高压施用器冲洗时，这种施用器可以将细菌推入生殖器官，从而导致出现一种被称为盆腔炎的严重健康问题。

应该怎么做？

妇女健康办公室指出，女性最好让自己的阴道自我清洁，就像它建造的那样。它通过制造粘液来做到这一点，粘液有助于排出血液、分泌物和精液等。

正确的做法是用温和的肥皂和水定期清洗阴道外部，就能够清除粘液中排出的任何东西。这可以帮助减少阴道气味、瘙痒和反复感染。

专家建议，尽量避免使用有香味的沐浴露，只需坚持使用温水和温和的肥皂，这些肥皂通常不会去除所有好的细菌和植物。同时还建议避开有香味的女性卫生用品，如香水卫生棉条、喷雾剂和粉末。

如果出现异常的气味（如臭味）、分泌物（如浓稠或绿色的分泌物）、发红、灼热或疼痛，出现粗糙或溃疡等问题时，建议应该及时就医诊察。