中老年女人：为什么劝你们少穿艳丽色、多盘发？看姜黎黎就明白了

女人的美丽有千万种，大家可以美得各有千秋，当然啦，对于上了年纪的女人来说，只要你摆脱年龄焦虑，不被自己的年纪限制，你也可以呈现出高雅时髦的气质，而不是呈现出沧桑颓废的状态。

很多女人会将美和年龄挂钩，但实际上很多人反倒是越老越美，比如姜黎黎虽然年过半百，却依然风采依旧，我们从她身上可以看到成熟中年女人的味道，并不油腻不沧桑。

通过姜黎黎的穿搭和发型，我们终于明白了她变美的原因是什么，一个是少穿艳丽色，另一个就是多尝试盘发造型，美得很优雅。

<第一>姜黎黎告诉我们：女人要少穿艳丽色，多盘发

（1）气质女人都选择盘发

看似简单的盘发造型如何能让你的颜值得到提升呢？最主要的就是盘发的细节，比如盘发的时候需要调整好头发的流向，以便打造出圆润饱满的头型，同时也可以根据你的脸型考虑是否露出额头。

姜黎黎的五官标致，脸型流畅，盘发的同时将自己的额头露出来会更好，可以彰显出精气神，显得整个人更干脆利落，拒绝老气感！

而且盘发的高度也影响了气质，盘发主要分为高中低，高盘发更加有气场，更利落，低盘发的造型则会显得更温柔知性。不过对于年纪大的女人来说，高盘发的优势更多，不仅显得利落有型，还可以视觉上抬高身高，并更好地露出颈部，修饰体型，增高显瘦。

（2）成熟女人少穿艳丽色

▼印花款服饰选择低饱和度颜色

成熟中年女人大多数很爱穿花哨服饰，印花款的衣服在中老年人的衣橱中经常出现，不过建议你们尽量挑选低饱和度的颜色，这样可以规避印花款服饰带来的俗气感。

姜黎黎也很爱这些印花裙，印花服饰，但是花色饱和度不高，低饱和度的温柔色彩显得气质更加温柔知性，还不会显黑。

▼整体搭配用基础色统一起来

整体搭配不想穿的太复杂怎么办？这个时候可以通过基础色的搭配完成一套高级感穿搭，其中最经典的就是黑白灰这种基础色，简单耐看，而且整体搭配适中以基础色为主色调，可以规避很多搭配问题，例如穿得太花哨太艳丽，衣服颜色显黑。

姜黎黎在一些重要场合中的搭配就多以基础色搭配为主，看起来更加简约耐看，基础配色也可以凸显好品味。

▼全身配色别超过3种

想要打造出时髦感，肯定不能总是只穿一种色彩，时髦中年女人选择流行色搭配也可以，但是一定要注意全身配色别太繁琐，超过3种颜色的搭配都别轻易尝试。

我们可以选择一种基础色为主色调，然后结合流行色作为辅助色，一到两种时髦配色辅助，可以提亮你的搭配，还可以避免搭配的繁琐复杂。

<第二>姜黎黎靠什么保持优雅魅力？答案在这里

①懂得发挥身材优势，扬长避短

对于中年女人来说，颜值并不是生活中最重要的东西，但是我们也千万不能随着年龄的增长自暴自弃，保持好的身材，也要懂得发挥出身材优势，才能让你始终保持一个好状态，像姜黎黎身材不是特别骨感的类型，但是整体的身材较为匀称，在穿搭时就要选择这种贴合身形的服装，千万不要一味地用宽松的衣服遮挡。

②会用配饰修饰，增加精致感

中年女人的穿搭往往比较简单，可能选择的衣服没什么潮流感和设计感，如何才能让你的整体穿着看上去更精致时髦呢？就要像姜黎黎这样学会用配饰去修饰。简单的耳环，项链，或者是披上一条时髦的丝巾，这都能让你的整个造型的时尚度大大增强。

③懂得如何减龄，不幼稚不扮嫩

不想要显老，但是又不想要刻意地扮嫩，我们就要去掌握正确的减龄方法，比如说在穿衣方面千万不要去穿老年装和各种俗气又廉价的过时款，你可以穿得稍微休闲一些，保持穿搭的舒适度，又不会因为衣服的款式太老气而导致年龄感暴露。

<第三>普通中年女人如何做，才能和姜黎黎一样美？

第一个建议↓

找准你最适合的风格，发挥优势

中年女人想要变美，最重要的是找到你适合的风格，就算是上了年纪的女人，我们的风格也不是单一的，你可以休闲，也可以优雅，你可以知性，也可以性感，而适合你的风格是要不断摸索的，比如说姜黎黎她的气质沉稳大方，所以在休闲和优雅风格当中随意的切换也能够呈现完全不同的面貌。

第二个建议↓

注意管理身材和体态，呈现出从内而外的美

另外就是要注意提升我们整体的外在形象，比如说身材管理，体态管理尤为重要，一个成熟的中年女人如何保持好的状态呢？那一定不能身材油腻且随时弓腰驼背，没有好的体态，那就算你穿的多么时髦，也会给人一种老气感，看到姜黎黎的好体态，你还不赶紧锻炼起来？

面对年龄的增长，很多人都会焦虑难安，但正确的态度应该是学会从容地面对。在姜黎黎身上，我们能够看到她的心态从容，不刻意寻求减龄感，没有刻意地遮住脸上的皱纹，遮盖住岁月的痕迹，而是以一个积极的心态让自己变美，呈现出好状态。