山东
随着“五一”假期到来
全国多地开启“人从众”模式
你是不是也在其中？
而且还自己实行了口罩自由
然而
近期“第二波疫情”“二阳”等消息
频频冲上热搜
为减少疫情传播
戴口罩仍是最经济、有效、便捷的方式
国务院联防联控机制疫情防控组发布《预防新型冠状病毒感染公众佩戴口罩指引（2023年4月版）》，对不同情形或场景戴口罩提出建议。
戴口罩是预防呼吸道传染病最简单高效的措施。
众所周知，戴口罩可有效降低呼吸道传染病的传染风险，对自身有较好的保护作用。对于已有发热、咳嗽等呼吸道症状的人群，戴口罩不仅可保护自身，也能防止喷溅飞沫，保护身边的人。
口罩选择
如何正确佩戴口罩
1.戴前洗手
2.分清内外上下深色朝外，鼻夹在上
3.橡筋绕在耳后
4.拉开口罩（覆盖口、鼻、下巴）
5.沿鼻梁压紧鼻夹
6.完成佩戴（口罩完全和面部贴合）
如何正确摘口罩
第一步：手一定不要去触碰口罩的外侧，因为外侧是跟空气直接接触的位置，如果空气当中有有害物质，则外侧会有有害物质在其表面。用手指触碰口罩两侧的橡皮筋，将口罩从双耳取下。
第二步：把口罩的外侧往里折，内侧往外折，扔入指定的垃圾桶里。
第三步：到洗手池用洗手液把双手清洗干净或者使用免洗手消毒液消毒。
记住一点：
佩戴口罩的首要目的是
为了保护自己、保护他人
所以不要让口罩成摆设
来源：央视新闻、中国疾控中心、南宁疾控、宁明融媒
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