安徽
春季多给孩子做能长高的6种汤，身体强壮长得快
番茄金针菇蛋汤
【食材】番茄、金针菇、鸡蛋、葱
【做法】少油倒入番茄块，翻炒软烂出汁，倒入开水放入金针菇，煮开后淋入蛋液拌匀，加入盐、生抽、鸡精，撒上葱花拌匀
生菜荷包蛋汤
【食材】生菜、鸡蛋、葱
【做法】热油煎两颗荷包蛋。锅内余油炒香葱白。倒入适量清水煮沸。放入生菜煮软。加入盐、鸡精、葱花拌匀
鸡蛋火腿豆腐汤
【食材】嫩豆腐、火腿、鸡蛋、葱、蒜
【做法】少油倒入葱蒜和火腿丁炒香，倒入开水和豆腐煮沸，倒入一小碗水淀粉再次煮沸，淋入蛋液拌匀，加入盐、生抽、鸡精，撒上葱花拌匀
番茄虾仁魔芋汤
【食材】番茄、魔芋结、虾、鸡蛋、葱
【做法】水沸加姜片少许料酒，倒入虾煮熟捞出剥壳，热油炒蛋盛出，倒入番茄翻炒软烂出汁，倒入一碗清水煮沸后倒入魔芋结煮3分钟，倒入虾仁、鸡蛋、盐和鸡精，撒上葱花拌匀
平菇娃娃菜蛋汤
【食材】平菇、娃娃菜、鸡蛋、葱
【做法】热油打入鸡蛋，戳破蛋黄散开。两面煎熟后用锅铲分成小块盛出。倒入平菇翻炒几下。倒入清水煮沸后，倒入娃娃菜和煎蛋煮2分钟。加入盐、鸡精、葱花
口蘑冬瓜香菜汤
【食材】冬瓜、口蘑、葱、蒜、香菜
【做法】少油炒香蒜末，倒入冬瓜和口蘑翻炒，倒入开水煮5分钟，加入盐、胡椒粉、鸡精，撒上葱花和香菜拌匀
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
