山东
移动的时钟会减慢时间的流逝。移动速度越快，时间的流逝就越慢。这是狭义相对论中时间膨胀效应在现实中的体现，并且已经被实验证实，所以不要认为这只是一种猜想，它是经过实验验证的科学理论。
1971年，乔伊·哈夫勒和理查德·基廷两位物理学家乘坐客机进行了这样的实验。他们用了四台极其精准的原子钟，放在了即将启航的客机上。当客机完成飞行降落后，将四个原子钟的时间与地面原子钟显示的时间差进行对比，发现客机上原子钟的时间差为确实慢了59纳秒。59纳秒虽然微不足道，但实验证明了时间膨胀效应。
时间膨胀
此外，当宇宙射线穿过地球大气层时，会产生μ介子，其速度约为光速的98%，半衰期为2.22μs。按道理来说，这么短的半衰期是不足以让μ子到达地面的，因为在那之前衰变已经完成，但科学家们还是在地面上探测到了大量的μ子。对这种现象只有一种可能的解释，那就是运动速度为98%光速的μ子的时间膨胀，在地球参考系中，μ子有一半到达地面的能力-寿命延长。
可见，运动让时间变慢，这是现实，不是科幻。
时间膨胀效应公式
但是，所有具有静止质量的物体都不可能通过加速达到光速，这是狭义相对论所不允许的。不谈未来科学会发展成什么，我们只谈现在，理论发展到哪里，我们就明白了。
假设一名飞行员驾驶宇宙飞船以接近光速（0.866c）的速度飞行，地球上已经过去了一百年。事实上，飞行员感受到的时间只有50年。99.9996252%的飞行，地球上已经过去了一百年，实际上飞行员觉得流逝的时间只有98天。
时间膨胀现象
虽然在地球参考系中确实延长了飞行员的生命周期，但是在飞船参考系中，飞行员的固有时间不变，他能活多久只要他能活一百年，他只能感觉到自己只活了一百年，连一秒钟都没有，身体机能还是会随着时间的流逝而衰退，但是在地球参考系看来，人在地球上会觉得这个飞行员活了很久，因为参考系不一样。
科幻宇宙飞船
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