北京
北京外国语大学2023年“一带一路”外语专业综合评价的招生简章已经发布了，“一带一路”外语专业综合评价是建立复合型人才培养机制。凡是外语能力突出、高中阶段学习优异的高三毕业生均可报考，感兴趣且向往北外的同学们快点动起来吧。
报名时间：2023年3月22日4月22日24:00
登录北外招生官网https://zhpd.bfsu.edu.cn/aeeaps进行报名。在报名填报资料中，北外有一项就是需要提交个人陈述，且以视频形式上传中文和英文两份不同的内容。
北外个人陈述具体要求
①考生需分别上传用汉语和高考外语语种进行个人陈述的视频录制，两个视频的陈述内容不重复，每个视频时长限制在2分钟内。
②视频格式要求MP4、MOV，且视频文件大小需小于40M。
③请考生务必选择在室内安静的环境里拍摄，保持站姿，正面全身入镜，保证声像清晰，视频需满足4:3或者16:9的竖屏格式。
北外个人陈述写什么？
个人陈述内容需要以表明个人情况和志向为目的，帮助招生官更加全面地了解考生的个人情况，务必根据实际情况来准备，充分考虑到北外综合评价招生的目的和宗旨，把内容尽量往学校希望招收到的学生潜质上面靠。
①可以阐述某句格言、某本书或某个人物对自己的影响；描述自己最难忘的一次经历；以某一非通用语种为例，谈谈你如何理解‘小语种、大世界’；给未来的自己写一封信等等。
②展现自己比较好的成绩。不管是地区排名、年级排名还是班级排名；也可以讲述自己的特长学科成绩和排名。把自己在高中期间所获得的奖项列出来。
③突出自己的综合能力。在高中阶段有无领导过团队，组织过活动，以及丰富的社会实践经验等等，尽量全面生动地描述出来，说明自己符合综合能力优秀且全面发展的。
④对北外的向往。结合自己从小以来的梦想，或个人经历和成长环境，或未来职业规划，并与北京外国语大学的实际情况和特色相呼应。
北外个人陈述怎么写？
①开头一定要简明扼要，一句话概括出你叫什么，来自于哪里，再用一句话去阐述你想报考北外的哪个专业等。
②语言简洁清晰，文风朴实。多给考官一些真实、不做作的印象，文字不需要写得非常夸张和个性，举例恰当，不要喧宾夺主；所举事例也不要过于夸张和离奇。
③收尾阶段还是要再重申一下自己所具备的能力，然后与北外所希望招收的人才特征匹配起来，表达出你对北外的喜爱和向往之情，加上合适的结束语和落款就大功告成了。
④两段视频，一段内容可以介绍得稍微泛一点，另一段可以就针对某个经历去阐述个人特质，拒绝机械堆积，增加丰富生动性。
⑤一定要突出你的外语能力，你对外语的热爱，对世界文化多样性的理解与包容，还有最最重要的是突出你眼中的北外，以及展现投身于“一带一路”战略服务中的决心。
个人陈述视频录制注意事项
①前期准备
1.个人陈述视频所需表述的内容可以提前写好、背熟，因为临场应变确实需要一定的功力，且并没有这个必要；
2.录制视频设备及软件的选择，可能大家多数会直接用手机录制下来，如果找别人帮忙拍摄，可能会出现镜头不稳、成像不清晰、音量过小等问题，建议大家在正式录制前先做好选择和实地演练，保证视频顺利录制完成；
3.注意仪容仪表，需保持站姿，正面全身入镜，因此在衣裤的选择上也需要花心思，并时刻关注自己的肢体语言是否得当。
②录制中途
注意时间的把握，有规定每个视频时长要控制在2分钟以内，在核算好内容字数的同时，也需注意自己的语速和说话方式。使用标准语言，吐字清晰，特别是在外语视频中，尽量好地发挥出自己的外语能力和特色来。
③后期制作
如果时间充裕的话，可以根据录制好的视频文件进行适当的剪辑与包装，参照北外的视频上传要求，完成视频输出与转码，并在规定时间内上传至报名系统。
【附】个人陈述模板
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