把女儿送进最好的小学后，我才明白精神科为什么挤满了小小的孩子

#家长百问百答#

阳光背后必有阴影，名校的背后也有我们看不见的“阴暗面”。

我们宁可要一个健康快乐的平凡孩子，也不要一个带着心理疾病的优秀孩子。
作者 | 番茄妈

前两天，看到心理学家贺岭峰的一段视频：

视频中，他讲述道：女儿小的时候，他费尽心力，把她送进了全区最好的小学。

记得刚上小学一年级的时候，女儿班主任做了一个“听写汉字”的摸底考试。

贺岭峰拿到卷子，发现女儿得了97分，也就是100个汉字只错了3个。

他就夸奖了女儿一番：“哇，你看你刚上小学，还没开始学任何东西呢，就已经会了97个，很厉害啊......”

结果当天晚上，班主任就打电话过来，问他“看到女儿的卷子有什么感觉？”

贺岭峰就实话实说：“我觉得不错啊，挺好的，谢谢老师。”

结果班主任当时就火了，开始劈头盖脸地训他：

“你怎么做家长的啊，就你孩子的成绩你还觉得不错？ 你知道吗？我们这次听写，全班17个100分，剩下的都是99分，连一个98分都没有，你们家孩子97分，严重拖了我们班的后腿，你做家长的竟然还觉得不错，这样不负责任怎么做家长啊？”

他当时就被老师训懵了。

所以，可以想象，他的女儿整个小学期间过得有多惨。

因为成绩不好，她一直都处在被打击、被羞辱、甚至被霸凌的环境里。

但是他那会忙着赚钱应酬，对于女儿的情况完全不了解，只是觉得女儿成绩跟不上就是家长做的不够，所以就想方设法给她请家教、盯着她写作业到后半夜等等。

直到女儿后来上了初中，他才慢慢了解到了女儿曾经遭受的一切。

在女儿四年级的时候，有一次坐校车去学校，她甚至很想从校车上直接跳下来。

得知这些事情之后，他到现在都特别后悔。

他觉得，自己这辈子犯过最大的错误，就是把女儿送到了全区最好的小学。

他的本意，是想给女儿最好的条件和资源，助她成就更好的未来。

可谁能想到，女儿不仅长期陷入痛苦的境地无法自拔，甚至差点因此想不开。

贺教授女儿的这段经历，让我想起《少年发声》栏目中，一个名叫小黎的女孩。

小黎是上海人，可以说是家境优渥。

而且她从小就是一个妥妥的学霸，聪明又努力，很少参加课外补习班。

后来，她偶然考进了一所全上海数一数二的初中。

在那里，她感受到了前所未有的危机感。

于是，她开始逼自己更努力，一天24小时恨不得都用来学习。

除了学校作业，她还给自己额外布置了很多作业，每天都要学到凌晨两、三点，睡眠时间经常不足4小时。

对她来说，只有不断地学习，她才觉得自己是对的，任何娱乐和放松，她都觉得是在不务正业，还会产生严重的焦虑和愧疚感。

只是，紧绷的琴弦，终有一天会崩断。

在长期压力之下，小黎患上了严重的焦虑症及忧郁症，被迫休学在家。

可是父母却不能理解，不断劝说她去上学，早日回到“正轨”。

结果开学第二天，她就爬上班级的窗台，试图自杀，还好被巡逻的家长救了下来。

当被问到“有没有觉得美好的事物”时，小黎毫无感情地脱口而出：“没有。”

“那么，有没有留恋的家人或朋友呢？”

“也没有。”

明明是花季少女，是人生最美的年纪，这个女孩却对人生充满绝望，甚至觉得自己就是个垃圾。

中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任胡邓发现，相比普通学校来说，名校学生出现抑郁症的几率会更高。

还记得来自省重点中学——成都49中坠楼身亡的林同学吗？

在父母和老师眼里，他优秀自信、开朗阳光；

可在同学的眼里，他却是个情绪极不稳定的人，平日里还会用刀划手臂、割腕，说自己“心情不好”“不想活了”。

这个看上去聪明又懂事的孩子，其实内心早已在各方压力之下，濒临崩溃。

一位专门接待中小学生的资深心理咨询师坦言：

在她接待的学生中，有一半以上都来自于当地非常不错的学校，很多孩子都曾是周围人眼里的学霸。

因为进入名校，就意味着要面对跌落谷底的心理落差、老师的严苛、排名的焦灼、以及来自家人的高期待。

这些困境就像一座座沉重的大山，压得孩子们喘不过气来。

是啊，大家都看到了名校的资源和机会，铆足劲想把孩子送进去，谋一个更好的未来。

却忽视了，阳光背后，必有阴影。

名校的背后，是激烈的竞争，是无形的鄙视链，更是无数个小小心灵难以承受的巨大压力。

前段时间，人民日报健康客户端等部门共同发布了《2022国民抑郁症蓝皮书》，其中一组数据令人触目惊心：

18岁以下的抑郁症患者，占到总人数的30%； 在抑郁症患者群体中，有50%是在校学生。

抑郁症这个词，离我们的孩子越来越近。

网上一位妈妈就曾爆料，自己儿子上高二，班上有50人，吃抗抑郁药的竟然有29个。

这些孩子压力大、晚上经常睡不着、跺脚，同学之间还经常借热水吃药。

北大六院儿童精神科，早上10点，诊室门口就围满了焦急等待叫号的家长。

旁边的等待椅上，坐满了年纪尚小的孩子。

北大六院儿童青少年精神科挤满了病人和家属。

直到晚上六点，还有很多家长带着孩子在苦苦等待。

北京安定医院儿童精神科教授郑毅记得，他刚当大夫时，儿童青少年的问题比较少，当时一个病房20多张床，基本上够用，病情严重的孩子也不多。

可是这几年，病房的床位已增加到60张，再加上特需病房，一共有百十来张，仍然供不应求......

不止北京，在全国很多地方，儿童青少年精神科都是一号难求。

另一位儿童精神医生曹庆久坦言，现在患病孩子的年龄越来越小：

“社会压力大，一层层传导下去，最薄弱的环节就是这些孩子。 为了赢在起跑线上，很小的孩子就要卷进赛道，承受巨大的压力。如果刚开始就给孩子太多压力，会把孩子压伤。”

想起纪录片《起跑线》中，有一个7岁的北京小女孩汤笑嫣。

自打她记事以来，她的课余生活就与各类兴趣班为伴：尤克里里、声乐、舞蹈、西班牙语、逻辑思维......

母亲永远只有一句话，“你要学这个，咱不能输在起跑线”。

小小年纪，孩子的脸上就写满了疲惫和委屈。

在当今愈发内卷的教育环境下，孩子们几乎没有童年，他们被焦虑的父母裹挟着前进，生怕输在起跑线上；

在父母焦虑情绪的影响下，孩子压力越来越大，内心充满痛苦又无处遁逃。

最后，正如徐凯文教授的那句喟然长叹：

“你们用焦虑养出来的娃，都送到我这里了！”

还记得吗？每个孩子出生前，父母唯一的希望就是孩子以后能健健康康的长大。

然而很多父母在养育孩子的过程中，都会忘了初心，在孩子身上附加越来越多的期望。

其实，对孩子的一生来说，最美好的东西，不是分数，不是金钱，而是爱、智慧、自由和幸福。

所以，在这里，我也想真诚地送给各位父母3个建议：

1. 为孩子择校，不是找最好的，而是找最适合的

中国家长替孩子选学校的情况十分普遍，多少父母日夜为“择校”而苦恼。

但家长精挑细选出的“最优解”，真的适合孩子么？

就像贺教授最后说的：

如果你真心想为孩子择校，那不是去找最好的学校，而是去找最适合的学校。

《少年心声》中的另一个女孩小含，一开始在一家“鸡血”公办初中上学。

没过多久，她的妈妈就给她转到了另一所双语学校。

因为之前那所初中看课外书会被没收，例如《哈姆雷特》等。

而妈妈知道，小含是一个内心特别丰富的孩子，她喜欢读书、创作、思考。

果然，转到新学校后的小含变得更自信，学习和生活都游刃有余。

为孩子找到适合的土壤，他才能真正扎根，茁壮成长。

2. 不要让孩子小小年纪，就活成分数的奴隶

《少年说3》中，一个叫吴谦益的高二男生吐槽自己的妈妈：

“很多家长都希望自己的孩子成绩排名越高越好，可我的妈妈不这样觉得。” “我考了第一名之后，大家反而担心的不行。”

后来，经妈妈解释才知道，儿子从小就特别要强，在自己的课桌上刻下了“第二就是落后”。

有次考了第三后，妈妈给他发了个红包，他却拒收，还说“又不是第一，有啥好收的”。

这让她非常担心，害怕孩子承受了太大的压力。

这位妈妈温柔地看着台上的孩子：

“我想告诉你，你的生活里不该只有高考，还应该有诗和远方。”

这位妈妈无疑是智慧的。

我们不应该让孩子从小就戴上成绩的枷锁，而是告诉他，成绩并不是评判人生的唯一标准。

你应该有自己的生活、爱好、朋友圈子，你应该去玩、去运动、去在阳光下奔跑。

如果一个孩子的人生只有分数，注定赢不了人生的大考，也无法获得幸福。

3. 允许孩子跳出“轨道”，活出自己

很多家长之所以焦虑，其实是被单一的价值观所挟持了。

觉得读最好的学校，有一个好分数，将来去大公司、拿高薪，这就是成功的人生。

但其实，优秀从来就没有一个普世标准。

每一个孩子，都是独一无二的宝藏。

我们不能用同一把尺子，去衡量不同的生命，再把他们分成三六九等。

有的孩子喜欢昆虫，梦想成为一名生物学家，这也是一种伟大；有的孩子喜欢鲜花，梦想将来开一家花店，这也是一种幸福。

我们应该尊重孩子的热爱，而不是让他被条条框框所约束。

他来到这世上，应该去看看星星月亮，看看日落日升，去尽情感受这个世界的美好，活出自己的精彩，享受平凡的快乐。

最后，想和大家分享下董宇辉的一段经历。

他说自己上学时，每次一回家，妈妈就会对他说：“儿啊，我想让你成为一个快乐的傻子。”

他当时满脸疑惑：“凭什么我要当个傻子？”

于是，妈妈对他解释道：“妈妈是希望你别失眠、好好吃饭、颈椎不疼......当个快乐的傻子就挺好。”

直到多年之后再回忆，他才明白母亲当年那深沉的爱。

为人父母最大的成功，就是养出一个健康、快乐、幸福、向上的孩子。

愿每位家长都能看透教育的真相，放平心态，和孩子同频共振。

也愿每一个孩子，都能在阳光雨露中肆意生长，绽放出五彩缤纷的花朵。