蒋介石的一天：早晨5:30准时起床，工作3个小时，下午去外面兜风

蒋介石的一天：早晨5:30准时起床，8点开始写日记，9:30吃早餐，10:00工作3个小时，下午一般会去外面兜兜风，夜生活通常是看电影，但他很少一次能把电影看完。

当东方大地还是一片昏暗的时候，蒋介石的一天正式开始了。早晨5:30，他拿了一只钢笔手电筒，蹑手蹑脚的从床上起来了。

之所以如此，是因为他跟宋美龄的作息时间相差太大，他习惯早睡早起，而宋美龄是晚睡晚起，他起床的时候，宋美龄才刚刚入睡两三个小时。

虽然两个人生活作息完全不同，但彼此互不干预，互相尊重，他也不想吵到宋美龄，所以每次起床都很小心翼翼。

他起床后的第1件事儿不是洗漱，而是先喝一杯温开水，大约50度，水温适中，不烫不凉。在这杯温开水喝完之后，副官会立刻再倒上一杯滚烫的热水，等蒋介石洗漱完坐在书房的时候，第2杯水的水温就又恰到好处了。

这是跟随他多年的副官，经过很多次的测试，摸索出来的经验。因为蒋介石喝水很挑，太烫了不喝太冷了不喝，只喝50度上下的水。

所以，哪怕这种简单的小事儿，对副官而言，都是一个不小的挑战。

洗漱完毕之后，蒋介石开始在阳台上做早操，唱圣诗，然后回到书房静坐和祷告。当时针指向数字8的时候，他开始写日记。

蒋介石的日记很有意思，里面既有国家大事，也有一些鸡毛蒜皮的小事儿和他情绪上面的变化。他曾在日记中痛骂自己的小舅子宋子文，说宋子文嚣张跋扈，绝不可用，也曾在日记里面指责过宋美龄，说唯女子与小人难养也。

越到了晚年，他自己能做主的事情越少，日记里面的情绪起伏就越大。当然了，他也对自己曾经的得失有过反思和批判。甚至还在日记里面写了不少建设性的整改意见，如：准备用三年时间培养10万干部，每个干部必须下乡三年，去基层体验生活。

只不过这些规定最终没有落到实处，仅停留在日记里面。

9:00的样子，宋美玲也醒了，蒋宋二人一起用早餐。吃完饭大概9:30，蒋介石动身前往“总统府”上班。

需要他处理的工作大概分为两类，一是接见外宾，二是重要公文批注，如有必要他会召集重要干部开会。

差不多下午1点左右，他下班回士林官邸吃午饭。这一点他跟蒋经国有很大区别，如果不是没得选，他绝不会在外面吃饭。

午饭后如果没有紧急事务需要处理，他就会携宋美玲一起去台北近郊的地方兜兜风。

晚上两个人的夜生活，通常都是看电影。不管是华语片还是外国片，只要在台北能找到，即使是没上映的电影，蒋介石想看也能看得到。

只不过蒋介石看电影有一个特点，不管剧情发展到多么刺激，多么吸引人，只要到了睡觉时间，他一定会叫暂停，并让副官做好标记，之后上床睡觉，第2天晚上继续看，因此一部电影他通常得分两三天才能看完。

他在这方面的自律，令人钦佩。

退守台北之后，蒋介石基本算是过上了养老生活。一方面，他开始把权力交接给长子蒋经国，一方面，他跟西方保持紧密联系，希望获得对方的军事援助，好帮他完成“反攻大陆”的大业。

而这些事，全都记载在了一本书里面。

蒋介石的贴身副官翁元，晚年口述了一本回忆录《我在蒋介石父子身边的日子》，里面有很详细描述了蒋氏父子的日常以及为人处事的风格。

看完他，你或许对蒋氏父子有一个更深层次的了解，也知道为何他们会走向最终的宿命。