四川
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为促进社区居民朋友通过舞蹈活动培养健康良好的兴趣爱好，同时为助力伏龙社区丽景苑舞蹈队的发展，让更多人了解到该队伍，2022年11月3日，由伏龙社区主办、成都莹魄公益服务中心承办、丽景苑舞蹈队协办的“舞情操·乐生活”民族舞公益培训活动第3期在伏龙社区会议室继续开展，共有二十余名居民朋友参与到活动之中。
本次活动主要是针对大家在舞曲《我的九寨》之中出现的难点进行重点练习，并进入队形排练的阶段。活动中，陈教练首先让大家跟着音乐节奏跳了整支舞曲，在这个过程中，大家表现出来的问题主要集中在动作不到位、不整齐等地方，导致跳起来不仅缺乏美感，而且非常混乱，对此，陈教练给大家一一进行指导，并针对每位舞友的身体特征为大家规定了每个动作的角度。通过大家不断的练习，最终呈现出了非常良好的效果。接着，为了让大家体验到民族舞中的队形变化，陈教练以10人为一组，带领大家将队形的变化融入到舞蹈之中。活动结束后，大家通过工作人员录制的视频观察自己的表现，都觉得十分惊喜。
通过本次活动，大家切实体验到了在学习舞蹈过程中自身发生的变化，对自己也越来越有了信心。
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