警惕！甲流来袭，疾控君带您一起认识和预防流感

根据中国国家流感中心最新监测数据显示，近期全国南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升，主要以甲型流感A(H1N1)pdm09为主、A(H3N2)亚型流感病毒共同流行。警惕！甲流来袭，广大群众一定要正确认识和预防流感。

预防流感为何如此重要？

2022年8月27日，《柳叶刀》（THE LANCET）发表重要专题研讨论文，基于最新研究证据围绕流感的流行病学、病毒学/发病机制、传播特征、临床症状以及抗病毒治疗等展开详细阐述。该论文强调，近两年来季节性流感的流行率明显升高。大多数流感患者可在症状发作1周内缓解，但有些患者可能出现严重甚至是致命的并发症。

流感和普通感冒有什么区别？

很多人以为流感只是重感冒，多喝水、吃点退烧药、多休息，就会自愈。然而，这是一种错误的认识。

流行性感冒（简称流感）由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，在世界范围内暴发和流行，根据核蛋白和基质蛋白分为甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。

普通感冒可由多种病原体引起，如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等，一般人在受凉、雨淋、过度疲劳后，因抵抗力下降时容易发病。

流感表现全身症状较重，起病急、突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，虽然大多为自限性，但在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群可伴并发症发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和或多脏器衰竭而死亡。普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3至5天痊愈。

如何知道自己是得了流感还是普通感冒呢？

那最可靠的办法就是利用实验室检测技术找出“流感病毒元凶”，目前主要的实验方法有四种，包括胶体金法简单快速 ,医院较为常用，但漏检率较高；RT-PCR法灵敏特异快捷, 准确度高，也是目前新冠病毒主要用的检测方法；细胞培养法费用适中，检出率较高 ,但检测周期较长，一般为3-4天；鸡胚培养法检出率低 。所以，胶体金法适合疫情现场检测 , RT-PCR法适合实验室内快速检测, 细胞培养法适合常规监测 , 鸡胚培养法适合流感疫苗生产。

流感来袭，如何正确治疗？

一旦发现有流感症状，要尽早进行抗病毒治疗，医生会针对不同的流感症状，加强对症治疗、预防并发症，并做相关流感护理。在流感高发的季节，我们一定要做到早发现、早诊断、早治疗。遵照医嘱、合理用药、科学治疗，切勿擅自给孩子用药、用土方，以免对孩子、家庭造成不良后果。

预防流感，我们该怎么做？

流感是呼吸道传染病，传染性强，传播速度快。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。建议：

一、保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

二、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

三、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

四、每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；必须去时，要戴好口罩。

五、接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感及其严重并发症的最有效手段，在流感高峰前1-2个月接种流感疫苗可以更好发挥疫苗的保护作用，推荐接种时间为每年9-11月份，建议大家及时进行流感疫苗接种。我国疾控中心以及美国疾控中心都推荐年龄在6个月以上者均可注射流感疫苗。注射流感疫苗不仅可以有效避免感染流感，而且还能降低患流感后发生并发症的几率。对于高危人群，可以减少流感的发病率和病死率。

参考文献：

〔1〕中国疾病预防控制中心，国家流感中心，资源中心，流感周报，2023年第7周第740期中国流感监测周报

〔2〕中国疾病预防控制中心，国外信息，《柳叶刀》重磅：流感高发季将至，我们准备好了吗？这6类并发症高风险人群尤需注意！

〔3〕尚雪颖,常用流感病毒实验室检测方法的比较,中国实用医药2015年10月第10卷第30期

〔4〕医务人员流感培训手册（2019年版）

〔5〕中国疾控中心发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022-2023）》

〔6〕卫生部办公厅关于印发《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见(试行)》的通知 卫办疾控发〔2003〕108号

来源 | 广安疾控

编辑 | 张巧灵

审核 | 熊娟

监制 | 谭春林

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