多地疾控部门提醒，诺如病毒进入高发期！

近日，浙江、内蒙古、吉林、山东等多地疾控部门陆续发文，指出诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期，提醒广大市民做好防护工作。

什么是诺如病毒？

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性感染性腹泻的最主要病原体，人群普遍易感。诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样的特点，因此很容易在人群间造成传播。诺如病毒感染全年均可发生，每年10月到次年3月都是诺如病毒流行的高发季节。

感染诺如病毒后会有什么症状？

感染诺如病毒主要症状为恶心、呕吐、腹泻，症状持续时间平均为2-3 天，一般在感染病毒后12-48小时出现症状。儿童以呕吐为主。此外，头痛、轻度发热、寒颤和肌肉痛也是常见症状，严重者可出现脱水，引起严重的健康问题。诺如病毒感染性胃肠炎尚无特殊的治疗手段，以对症治疗为主，病程通常为2-3天，预后良好，一般无后遗症。

感染了诺如病毒怎么办？

诺如病毒性胃肠炎好发于儿童、老人。尤其是6岁以下儿童，免疫系统及胃肠道防御功能尚未发育成熟，容易受到诺如病毒的感染而引起急性胃肠炎，严重者可引起脱水、电解质紊乱等严重并发症。

诺如病毒是自限性疾病，目前尚无特效抗病毒药物，一般采用对症治疗，止吐、止泻、预防脱水是关键。如果感染了诺如病毒可少量多次饮水，口服补液盐水，以清淡饮食为宜，还可以口服蒙脱石散进行辅助治疗。常见的像必奇蒙脱石散，是一种临床常用的消化系统止泻药，不仅止泻而且对于消化道黏膜还有很强的覆盖保护能力，可以修复、提高黏膜的防御屏障，平衡肠道菌群，缓解腹泻。

专家提醒：如果家人感染诺如病毒，患者应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。对于感染后，出现呕吐和脱水严重的患者必须尽快就医，进行进一步治疗。

春季是诺如病毒的高发期，在日常生活中一定要注意手卫生和饮食饮水卫生，生熟食物分开，食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。目前针对诺如病毒，没有特异抗病毒药和疫苗，这些生活细节多注意才能更好的预防和控制。