IHEA证书认可吗？体育行业最具权威五大国际认证之一

在体育行业，常提起的国际五大认证，指的是五家国际体育机构

IHEA国际健康与体育运动联合会（International Health and Exercise Association）

美国医学学会 (ACSM; American College of Sports Medicine)

美国国家肌力与体能协会 (NSCA; National Strength and Conditioning Association)

美国国家运动医学学院 (NASM; National Academy of Sports Medicine)

美国运动委员会 (ACE; American Council of Exercise)

五家机构各有特点，下面就一起了解一下

IHEA国际健康与体育运动联合会

International Health and Exercise Association（国际健康与体育运动联合会）简称IHEA，成立于2008年，是专门从事国际健康领域专业培训和科研的非营利组织。致力于在全球范围内提供体育与健康科学研究，体育健康培训资质认证服务，为世界输出专业人才。

IHEA在体育运动、运动康复、运动营养、青少儿体适能等多个领域拥有众多经验丰富的专家，在相关领域取得了巨大的成就。

同时IHEA与世界知名大学和认证机构建立了密切的长期合作关系，在中国与清华大学，北京大学，北京体育大学，体育职业人才网，中国管理科学研究院现代教育研究所等事业单位和机构都建立了合作，保持健康和体育领域的领先地位。

IHEA认证证书，在全球范围适用

培训认证适用人群：体育行业从业人员，业余及职业体育运动员，体育专业学生及体育爱好者。

推荐证书：

IHEA运动康复师

IHEA全能高级健身教练

IHEA运动营养指导师

IHEA体重管理师

IHEA青少儿体能指导师

IHEA飞盘高级教练员

IHEA腰旗橄榄球教练员等

美国医学学会 ACSM

历史悠久的运动科学研究机构之一，专长在于运动医学和运动生理学，特别强调设计特殊族群的运动处方，从生长板还未愈合的青少年，怀孕期间的孕妇，停经后的中高龄妇女，重症如癌症或糖尿病患者，以及各家教练趋之若鹜的高龄族群。在运动部分是以有氧运动为主，特别注意的是运动后的心血管与各项身体指数的适应效果。

ACSM 相关证书必须要对各种心血管检验数值与内分泌波动等有相当清楚的了解，因此非相关科系的考生会相当吃力。目前台湾仍只有英文考题，入手门槛也比较高。

ACSM 有其为少数族群量身打造的特殊证书（Speciality 与 Clinical 类型），但都需要相关学历与数百小时以上的临床服务经验，因此较适合医疗从业人员报考。

必备熟读科目：生理学（若仅有运动生理学则稍显不足）、体能检测与评定、行为改变策略。

适用族群：专业体育从业人员

推荐证书：运动生理学家 (EP-C; Certified Exercise Physiologist)：这张进阶证书需要运动科学相关领域的学士以上学历才能报考。另一张性质很接近的 ACSM-CEP 属于临床性质，更需要额外数百小时的临床经验，难度相当高。 (注意：按照 ACSM 规定，目前台湾医学系与物理治疗学系等均不属于运动科学相关领域)。

美国国家肌力与体能协会 NSCA

NSCA 的目标族群为「体能状况正常的一般人」以及「运动员」，因此纵使是最基本的个人教练（NSCA-CPT）也在各种训练的技术层面与强度渐进上花了很多篇幅，从肌力肌耐力，敏捷性活动度，变动阻力与非传统训练等。考生除了要熟悉各项动作的原理，也要能在各种影片中迅速指出这个动作有何处需要调整。

必备熟读科目：运动生理学、阻力训练、爆发力训练。

适用人群：一般人群、业余或职业运动员。

推荐证书：肌力与体能训练专家（CSCS; Certified Strength and Conitioning Specialist）：美国各大职业运动联盟与大学校级队伍体能训练员的入门证书。考生必须要熟知美国高中以上各项运动的男女运动员体测数值，并针对体能评测数值来设计训练课表。此外，奥林匹克举重等爆发力训练与敏捷性训练所占比例为各家之最，就算不会操作至少也要能够辨别正确与错误动作。

美国国家运动医学学院 NASM

在与 AFAA（Aerobis and Fitness Association of America）结合之后，CPT 是 NASM 唯一通过 NCCA 认证的证书。矫正运动专家（CES; Corrective Exercise Specialist）和运动表现促进专家（PES; Performance Enhancement Specialist）都是属于函授类型的进修课程，仅有通过证明，而非如 CPT 一般具有公信力，因此 NASM 规定修习 CES 与 PES 需要持有其他 NCCA 认可之相关证书。

由于 NASM 的组成成员多数为物理治疗师与运动学/运动力学研究学者，因此大部分会选择 NASM-CPT 作为进入体能产业的出发点，都是着重在对于客户有异常体能活动表现的矫正为主。配合一些急性治疗手法，常常会让一般人觉得状况马上就能被改善（但不代表问题已经被解决，而是需要搭配长期的矫正训练）。

必备熟读科目：解剖学，肌动学，生物力学或动作分析

适用人群：专业体育行业从业者

以有氧和团体训练为主的 AFAA 代表证书是 AFAA-GEI（Group Exercise Instructor）。

注意事项：另一机构 NASM Shanghai（彼此关系不明），其证书 international NASM-CPT 并不具有 NCCA 认可资格，意即两张完全不同的认证。

美国运动委员会 ACE

课程内容在场馆规划、心理学、行销学、与相关的法律规范（仅限美国）等，算是 ACE 的特点之一。相对来说，在深度上就稍显不足。

必备熟读科目：取决于有无报考坊间补习班而定。

适用人群：无特殊限制。

推荐证书：ACE-MES（Medical Exercise Specialist）：虽然需要运动科学相关学位与一定临床时数，不过这张证书是 ACSM 以外少数在医疗界获得部分认同的健康管理证书。

除了最广为人知的上述五间之外，较有名气的尚有：

NCSF (National Council on Strength and Fitness)

同样以肌力体能为诉求的机构，较特殊的证书为 NCSF-SNS (Sport Nutrition Specialist)，需要持有其他 NCCA 认可之证书才可报考（这张也尚未通过 NCCA 认证）。NCSF-CPT 与 NCSF-CSC 是通过 NCCA 认证的证书，也是有一定报考的价值。

结语

近年来，我过国健康与体育运动市场愈发成熟，行业人才缺口巨大，越来越多得培训机构开始进行相关体育从业人员培训，希望从业者及即将踏入体育行业得相关人员在选择培训证书时能根据自己得需求，选择更适合自己得培训进行专业学习，考取相应证书。共同助力我国得体育行业快速发展。