邓林园 | 家庭中复杂的“三角关系”和被夹在中间的孩子

作者 | Talk君

K

当父母发生冲突的时候

很多人会将孩子卷入到

冲突的氛围当中

形成一个复杂的家庭三角关系

但是殊不知这样的方式

其实是把孩子推向了

出现各种心理行为问题的深渊

这 是 一 刻talks的讲者邓林园演讲。在她看来，家庭中的三角关系有很多种形式，不管是哪一种，对我们的孩子的成长都是不利的，不仅不能解决，反而会将原本没那么复杂的问题，变得更加的复杂，更加的难以根除。

#视频有删减，下载“一刻talks”app观看完整版

家庭中的“三角关系”

父母越早知道越好

大家好，我是一刻talks的讲者邓林园，我来自北京师范大学，我在学校里长期从事心理学和家庭相关的研究和教学的工作，同时我也是一名从业将近15年的家庭治疗师。

那在我们家庭治疗的临床案例当中，经常会遇到因为孩子各种各样的心理行为问题，父母带着来做咨询的。比如说我们通常会知道的网络成瘾、我们熟悉的抑郁症 考试焦虑、厌学症、厌学等等，那虽然一家人是因为孩子的问题来到咨询室，但我们最终总是在解决这个孩子问题背后的亲子关系的问题、夫妻冲突的问题，而当这些家庭问题得以有效解决之后，好像孩子表现出的各种症状也就迎刃而解了。

我们知道，家庭教育其实是很广泛的一个话题，对吧，我们谈家庭教育的时候，会讲亲子关系，我们怎么去用比较好的方式培养孩子习惯等等，但是其实在家庭教育里面，夫妻关系是非常重要的一个成分，它影响着我们整个家庭的氛围和基调以及我们孩子的成长的历程。有的父母可能会说夫妻关系那只是我们两个成年人之间的事情，跟这小孩有什么关系？那这样的疑问，显然忽略了一个非常重要的事实，家庭是一个整体，它是一个大的系统，在这个大的系统里面，任何两个人都会构成一个亚系统，包括夫妻亚系统、亲子亚系统、我们有两个、三个子女的家庭，还有手足亚系统，而任何一个亚系统出问题，都会影响到其他亚系统的功能，以及整个家庭的系统的稳定。

那很多的时候，我们会发现父母之间的关系，它其实远远不止夫妻两个人的事情，当父母发生冲突的时候，我们很多的父母都会有这样的一种倾向，我们会抓一个人来做我们这关系的一个裁判也好、调停者也好。那在我们这种三口之家或者有多个子女的家庭，四口之家、五口之家，那谁通常会成为那个，被卷入父母冲突的人呢？那理所当然是那个孩子，所以当父母发生冲突的时候，很多人会将孩子卷入到冲突的氛围当中，形成一个复杂的家庭三角关系。但是殊不知这样的方式，其实是把孩子推向了出现各种心理行为问题的深渊。

当父母冲突出现之后，我们不能通过我们两个人，去直接地沟通、交流，解决这个关系的问题，我们把第三个人拉入进来，这就是我们的家庭三角关系，在家庭治疗里面，会经常看到这样的现象，当然家庭三角关系有很多种形式，第一种就是，我们父母会让孩子来当法官，或者裁判，去给父母评理，或者裁决到底谁对谁错。

第二种模式，我们让孩子加入进来，去当那个润滑剂的角色，去调节父母之间的冲突和矛盾。

第三种三角关系的模式是，我们两个人吵架了，我们都不想跟对方说话，我们都对对方有气，这个时候，谁都不想给对方那个台阶下，所以这个时候，我们就会把孩子拉入进来，让他去当那个传话筒的角色，成为暂时的彼此沟通的那个桥梁，缓解我们双方的那种尴尬和矛盾。

第四种情况是，当我们都对对方有气的时候，又不能直接地去表达的时候，我们可能就会把这个情绪和不满的这种感觉传递给孩子或者宣泄到孩子身上，这个时候孩子就成为那个躺枪的替罪羊的角色，我们本来的矛头是对对方的，但是我们不敢或者没有机会，或者不能直接去表达，我们就把这个矛头转向了孩子，然后去宣泄对另一半的不满的情绪。

最后一种家庭三角关系是，把孩子当成垃圾桶，我们对另一半有不满，但是我们可能没有机会或者不敢直接表达，但是这种不满我又没法释放，所以我们找一个人，去当我们的听众，去跟他吐槽、去诋毁我们对另一半的哪些不满，好像看这种方式，我们的情绪得以宣泄了。

但是，不管是哪一种三角关系的卷入，对我们的孩子的成长都是不利的，那可以看到冲突的夫妻，将孩子卷入家庭三角关系的形式是多种多样的，但不管哪一种，看起来可能暂时地能够缓解我们冲突的高压的那个状态，但从长远来讲，它都是不利于冲突本身的解决。而且我们总是将孩子这个第三个人卷入之后，不仅不能解决，反而会将原本没那么复杂的问题，变得更加的复杂，更加的难以根除的这样的一种状态。

赶紧关注视频号@一刻talks吧！