DHA测评 史上最详DHA产品对比

已经是一名家长的我，凭着的多年的育娃心得，我写过许多有关于DHA能促进孩子大脑发育的相关文章。

坏在也写过DHA，每天都有私信问我到底选哪款，我想着有那么难吗？三五款产品挑个呗，又不是去选秀。直到打开某宝我傻眼了，几页滑下去都是差不多的DHA，我以为是选秀的决赛，其实只是海选。

自己的坑自己填，花时间是小事花钱是大事，VB都买3块钱的我，毅然下血本买了15款儿童DHA，好好写篇测评文。

没有提到的DHA品牌，你们不要再问我，一是觉得不适合儿童的直接排除，比如鱼油，二是某些产品真不入我法眼，我一眼看销量高，一眼看产品好，其他的勿cue，很忙。

想购买DHA的家长看这篇就够了，涉及品牌众多，建议先收藏起来，肯定能派上用场。

开篇一张图，先看看婴童DHA需要多少！

测评开始，我将从价格与含量、产品配料、包装方式等3个方面对比一下。

相关品牌有（不分先后）：纽曼思、inne、健敏思、bioisland、艾瑞可、爱乐维、childlife、宝得聪、斯利安、施贝安、乐佳善优、天然博士、合生元、澳乐乳、埃森美。

国产、进口的都有，但我发现有几个牌子的产地存疑，纽曼思品牌隶属中国香港，inne、健敏思这几个新品牌是不是海外无法确认，疑似有出口转内销的意思，怎样做营销我不做评价，在产品属地合格就行。

一、价格与含量

（1） 首先来看看最为关心的价格（也可能只是我最关心）

本次选择测评产品从最高价的四五百元到几十元不等，非大促下从各大平台买的，直接按单颗价格对比。

价格从低到高统计：

价格呢，大家看菜吃饭、量体裁衣，我希望行业均价能下来些，这大环境下谁都不容易。

不过也由于藻油DHA在国外发展较早，因此相对来说，国外的技术和原料更有优势，也意味着，加上各种内外因素，一般单位100mg的高品质藻油DHA，其单位售卖价格不会低于5块是比较合理的。

如果价格较低，而产品描述又过于美好，那么我们就需要慎重选择，考虑广告中是否存在夸张表达，与实际产品质量有一定误差。

不低于5元内这区间品牌有澳乐乳、纽曼思、施法安、乐佳善优、埃森美、合生元、天然博士（金标），其他不做评判。

（2）DHA含量

除了个别外，其他品牌每粒都不低于100mg，比如有几个牌子含量都有150mgDHA的，如埃森美（isemy）、健敏思（witsbb）等。

埃森美ISEMY，一个中美联合研发品牌，产品都基于亚洲人体质进行创新和研发，更适合中国宝宝全面吸收。

尤其如果是小宝宝吃，剪开吃时外包装多少会沾上点的因素，故剂量多了这几十mg也不怕孩子每天摄入不足100mg，这种考虑还是比较贴心的。

首轮价格与含量方面，单粒含量低于100的就吃两粒，其他品牌没问题。

二、产品配料

产品里DHA藻油以外的其他的配料，这部分一般不是主要的营养成分，甚至可能是不良因素。产品配料又包括了夹心配料和外胶皮的配料。

（1）夹心配料

夹心里的内容物，作为最重要的一部分，安全很重要，尤其针对婴幼儿，建议是纯藻油或配内容物简单的为宜。

本项测评的15款DHA产品，夹心中无添加的有：宝得聪、施贝安、澳乐乳、纽曼思、天然博士。

（2）外皮配料

很多评测并没有涉及这个问题，对于无咀嚼能力的儿童来说，为了减少孩子吞咽的风险，建议家长可以剪开外皮，只让宝宝吃到夹心DHA藻油部分，但对于有一定咀嚼能力的儿童而言，选择硬度适中、安全系数更高的胶皮直接食用，可以锻炼孩子的咀嚼能力。

外胶皮分为两类：明胶、植物胶。

明胶主要由动物的皮肤和骨头等制成，来源复杂，成本低，质地硬，难咀嚼。含有动物蛋白，成人没关系，但考虑到宝宝的肠胃更为敏感，为减低风险，6岁之后更合适些。

植物胶则是用藻类、淀粉制作的，无易过敏成分，与明胶相比，成本更高更安全，入口软糯口感好。

测评的产品中，除部分产品没有标识出胶皮成分，基本都是明胶胶皮。仅inne、澳乐乳、宝得聪使用的是植物胶皮。

当然，如果都只吃夹心的话，那胶皮也不用特别在意，本轮胶皮仅供参考不做评判。

三、包装方式上

DHA一般有软胶囊、滴剂、粉剂这些剂型包装，究竟哪一种包装更好呢？

要想知道这个答案，首先要了解DHA的特性，DHA容易氧化，对光、热、金属离子等物质都非常敏感，所以，一从产品品质上看，单颗独立包装的DHA更容易保存其营养价值与活性，二从使用便利上看，独立包装更容易携带，对储存条件要求更低，外出方便。

而包装上有比较好的有天然博士、宝得聪、爱乐维、inne、埃森美等等。

好了，今天的测评就到这里结束了，大家可以根据自己的需要和看重的测点去选择产品，然后如果想了解更多产品相关内容，可以留言+关注哦~