河南
民间关于痔疮的说法
简直多到让人头晕
“十人九痔”，每个人早晚都会得。
“爱吃辣的人，最容易得痔疮了！”
“坐别人坐过的热板凳，当心传染痔疮！”
“得了痔疮要赶紧手术，小心癌变！”
究竟是真是假？
如何才能提前预防和避免痔疮？
河南省人民医院
胃肠外科肛肠疾病亚专科主任、
主任医师闫文锋
为您揭秘真相！
01
十人九痔，发病率真有这么高？
“十人九痔”、“十女十痔”
这些民间说法吓到过很多人
也安慰到许多“有痔青年”
痔疮饶过谁？！
统计数据表明
我国成人痔疮的发病率为
50%-60%左右
确实不低，但并没有达到
“十人九痔”的夸张程度
02
坐“二手”热板凳，可能被传染痔疮？
曾经登上热搜的谣言
竟然还有人信吗？
其实，痔疮不会传染
痔疮是由于肛肠部血液回流不畅
引起静脉丛淤血、扩张和屈曲
而形成的静脉团
所以，放心坐别人的热板凳吧
有座总比无座强
03
爱吃辣，容易得痔疮？
如果真是这样
想必那些“无辣不欢”的朋友们
都正在饱受痔疮的折磨吧
事实并非如此
数据统计表明
湖南四川重庆等“爱吃辣地区”
痔疮发病率与其他地区并无太大差异
但有一点要特别提醒大家
对于已经得痔疮的朋友
建议要少吃辣喔
04
痔疮会癌变？
先给大家吃个定心丸
痔疮本身不会癌变
闫文锋解释
从本质上来说
痔疮与下肢静脉曲张是同样一类的疾病
主要表现为直肠末端的静脉血流不畅
导致静脉曲张、淤血
肿起来一个或者多个“小肉球”
之所以不少人担心痔疮会致癌
是因为将痔疮和直肠癌搞混了
二者都可能出现便血症状
不同的是
直肠癌属消耗性疾病
可能会有贫血、消瘦等表现
晚期可能会出现
肝大、皮肤发黄的情况
所以
一旦出现便血等症状
一定不要拖延
应尽快就医
05
痔疮必须做手术吗？
答：不一定
当出现重度脱出、便血非常严重
保守治疗效果甚微
或症状严重影响工作和生活时
可以考虑进行手术
但需要注意的是
手术成功≠彻底根治
痔疮从发病机理而言
并不是一次性根治不复发的肛肠疾病
会不会复发
关键在于自己平时是否注意预防
那么日常生活中
应该如何预防痔疮，避免复发呢？
1. 注意多喝水，保持心情舒畅
2. 注重摄取富含维生素的食物，保持大便通畅
3. 尽量避免久坐、久站和久蹲
4. 及时治疗胃肠道及肛门部疾病，日常注重保持肛门处干净卫生
5. 可适当做一些提肛运动，平时加强身体锻炼
提肛运动小技巧：
有规律地向上提收肛门、
避免肛门排气5秒
然后放松5秒
每天可做5到10分钟，循序渐进
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值班丨王丽娜
统筹丨安 伟
编辑丨刘广辉
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本文来源 河南省人民医院
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